Un pouco de química.
A hormona dopomin, responsable das emocións dos amantes, por desexos pasionales, non hai moito tempo. Só tres anos provéchesche un estado de amor inspirador, despois do cal a hormona gradualmente deixa o noso cerebro.
El é substituído por unha nova hormona chamada oxitocina. Ofrece relacións estables nunha parella, cariño mutuo, responsabilidade, respecto. Cando o amor apaixonado sae, chega o amor tranquilo. Non obstante, moitos cren que a súa relación chegou ao fin e o divorcio, que é moi en balde. Porque é durante este período que nós desenvolvemos un forte desexo de pasar o resto das nosas vidas co noso compañeiro e agarimo para el.
A vida familiar tranquila ás veces require emocións brillantes e fortes, de modo que a concentración de hormonas de dopamina e endorfina aumenta no noso sangue, ea vida co seu marido recuperou eses momentos agradables, sentimentos sensacionais que desapareceron.
Podes axudarche de xeito sinxelo: comece a sorrir! Incluso un sorriso tenso fará que no cerebro desenvolva unha hormona do pracer - a serotonina. Sábese que todo comeza co pensamento. Axústase ao feito de que está feliz, que todo está ben contigo, que vive co seu querido marido, eo seu cerebro comezará a reaccionar positivamente a este, enviará impulsos e desenvolverá hormonas de pracer. Crea o teu propio estado de ánimo!
Recorda como foi.
É moi importante recordar todas as cousas boas que sucederon na súa vida. As noites románticas agradables, camiñan no parque de neve, actos locos, a primeira reunión, todo isto axudarache a recordar as emocións que experimentou nestes momentos.
A agradable expectativa dunha nova data, os primeiros bicos, a elección dun vestido de noite - esas memorias volverán a causar sensacións agradables no teu corpo. Organiza unha noite romántica para ti e para o teu marido e dedícala ás túas memorias.
As tarxetas postais, os agasallos e as fotos compartidas axudarán a lembrar os seus sentimentos e as cousas que se namorou do seu marido.
Como lle gusta hoxe?
Recorda como foi e analiza o que fixo. Cales son as calidades que se desenvolveron ao longo dos anos, o que perdeu e como cambiou. O mellor ou o peor? A mala forma física axudará a solucionar o agasallo da subscrición ao ximnasio e á noite no parque máis próximo. Pase o fin de semana ao aire libre, practicar deportes activos: esquís, patins, patins e moito máis.
¿O teu marido se fai menos amable na cama? Fale con el sobre iso, recorda-lo como amante apaixonado e atento que estaba no inicio da túa relación. Quizais, algo non o convén neste? Deixe-o falar sobre iso.
Participa na súa vida: estea interesado en negocios no traballo, éxito, comparta a súa paixón pola pesca, vexa o fútbol xuntos. En resumo, pasan máis tempo xuntos para unha lección para dous.
Vacacións.
Para actualizar as emocións e os sentimentos, repita a túa lúa de mel! Ir á soleada costa nun hotel romántico e gozar uns a outros. Ten unhas vacacións activas. Non se limite a non facer nada na praia, visitar lugares turísticos, organizar un programa cultural.
E podes ir de vacacións por separado. De traizón, por suposto, ninguén é inmune, pero por que isto non pode pasar na vida ordinaria? Pasando un tempo por separado, podes compartir as túas impresións entre elas e, por suposto, aburrarte.
¿Non hai oportunidade de saír? Entón organice unha pequena festa na casa! Organiza unha cea romántica para dous, ou vai os fins de semana a unha casa de vacacións. Recibirás unhas mini vacacións.
Estea xuntos!
Un problema común, por exemplo, as dificultades económicas, a enfermidade dos parentes, pode agredir e achegarse. O apoio emocional e a participación son moi importantes na vida familiar.
Imaxina por un segundo se non tes o teu fermoso marido? Como te sentes entón? Se a partir de tales pensamentos comeza a visitar a angustia, dor e medo, entón aínda ama o seu marido.
Máis loanza dun home. É importante que eles saiban que alguén o agradece, está orgulloso dos seus logros, éxitos no traballo. Dígalle eloxios. ¿É só o débil sexo digno de escoitar cousas agradables?
A vida conxunta non é unha tarefa fácil. Para manter e transmitir todos os sentimentos de sensación de vida e calor é posible, só hai que coñecer algúns segredos.