Como pode unha muller manter a beleza e a saúde?

É difícil forzar a xestionar a súa aparencia e ser unha muller enérxica. E, máis preto da primavera, mirando no espello, chegamos en estado de choque, do camiño que comezamos a mirar. Como pode unha muller manter a beleza e a saúde? Contaremos como pode organizar un salón de beleza na casa sen gastar moito esforzo por parecer fermoso.

Pasamos todo o día nos nosos pés.
Cando volvemos do traballo, entón, como norma xeral, non queremos facer nada. As pernas sofren, feridas e iso non leva a un bo humor. Mentira, levante os pés, inclínase os pés contra a parede, como pode nun gran ángulo, ese descanso asegurarase a saída de sangue, en parte, o cansazo pasará.

Tome un baño de coníferas, por iso, leve 2 culleres de sopa de sal marina, 15 mg de extracto de piñeiro, coloque nunha cunca de auga quente. Masaxes coas mans cos dedos dos pés, movéndose desde o tobillo, a continuación, aplique unha crema nutritiva. As pernas poden ser mimadas cunha calidade, nutritiva e boa crema e de acordo cos seus hábitos, pode recoller esa ferramenta. As cremas alivian a fatiga, hidratan os pés e nutren ben.

Procedementos para as mans.
Para que a pel das mans sexa suave e suave, mimarche con bandexas.
Despeje nun recipiente profundo 2 culleres de sopa de leite, 2 culleres de sopa de aceite de xirasol, 1 cucharada de crema de mans, engade un pouco de auga e mestura. Manteña as mans no baño durante 10-15 minutos e logo mancha cunha servilleta.

Despeje nun bol 1 cucharada de zume de limón, 3-4 cucharadas de cacao e engade auga quente. Durante 7 minutos, baixar as mans e despois patirlas cun pano.

Coida as túas mans, comezando pola mañá. Antes de saír, aplique unha crema nas mans, salvará e protexerá as mans do frío e do vento. E durante moitas máis horas nutrirá e hidratará a pel das mans.

Cando as uñas están rachadas.
Tome a metade do limón e 1 cucharada de sal. Espremer o zume de limón e mesturalo con sal. Este coello á mañá e pola noite lubricará axeitadamente as uñas e, a continuación, enxágala con auga fría. Este procedemento debe realizarse durante un mes, durante o cal as mans serán curadas de fragilidade, follas e estarán ben preparadas.

Para fortalecer as unhas capas útiles para facer baños de sal. En auga morna, coloque 1 cucharadita de sal marina, mesture e manteña as mans na auga durante 20 minutos. O procedemento debe realizarse dentro de 10 días.

Se as uñas adoitan romper, tome as vitaminas D, A, B.

As uñas que se volvían amarelas con verniz poden blanquearse dun xeito que as mulleres gozaron durante xeracións. Tome algunhas gotas de zume de limón e aceite de oliva, aplique esta mestura nunha almofada de algodón e limpe as uñas. A continuación, pulse a prancha con un prego. Tras estas simples manipulacións, podes aplicar un verniz.

Fermosas pestanas luxosas.
Para ter luces luxosas, non é necesario usar rímel para alargar os pestanas. Por suposto, cando elixes un produto cosmético como este, debes recordar non só o efecto de torsión e alongamento. Debe saber que as pestanas precisan de nutrición. E ao comprar mascara hai que prestar atención ao feito de que a composición era: vitaminas C, A, E, biotina, un extracto de seda e cerámica.

Sae de problemas.
A sensación de tensión, sequedad, descascada convértese nun gran problema e coidando a cara, hai que elixir só unha crema probada.

Os que lles gusta usar cosméticos na casa, pode aconsellar como un lavado para lavar a mingau. Despeje unha cucharadita de flocos de avea con cebola, Despeje 3 cucharadas de auga quente e deixe repousar durante media hora. Cando os flocos se inchan, limpar con esta masa a pel do pescozo e cara. Déixeo na cara por un tempo, despois enxágüe con auga fresca, sen borrar, agarde ata que seque a cara.

Sen o edema das pálpebras e as caras.
Eliminar a inflamación das pálpebras e as caras da mañá será capaz de contrastar o lavado. Un bo efecto borrará os cubos de xeo, xa que a auga pode usar infusións de herba de San Xoán, caléndula, auga mineral, sabio. Á noite, para que os ollos cansos se relaxen, tes que facer varios exercicios. Non xire a cabeza, senón simplemente conectar os seus alumnos á esquerda, a continuación, cara á dereita e ao redor.

O cóctel é estrelado.
Moi popular entre as actrices de cine estadounidenses é unha bebida rejuvenescedora que preserva a beleza e a frescura da pel.

Tome 5 follas de menta seca ou fresca, corte ou fregarlas, corte 4 pepinos medio pelados e roda unha laranxa media, un pequeno limón. Poña todo nunha jarra e Despeje 6 vasos de auga fría. Fai media hora poñer a jarra no frigorífico, pero non máis, porque a bebida quedará amarga. Colar o líquido. O cóctel debe almacenarse na heladera por non máis dun día.
Coida a túa aparencia e sempre terás un bo humor antes de ir para a cama. Aproveitando estas sinxelas receitas, máscaras e cócteles, unha muller poderá manter a súa beleza e saúde.