Como protexer a pel da xeadas
No inverno, a persoa sofre incluso na sala. Baterías quentes, quentando a sala, moi seca o aire e con el a nosa pel. Polo tanto, non esqueza formas tan probadas de combater este fenómeno, como humidificadores de aire, ou polo menos unha capacidade simple con auga na batería.
Cambios de temperatura frecuentes e nítidos na entrada e saída da sala á xeada fan que os capilares se estrechen e se expandan, a partir de aí aparecen brotes vasculares ou manchas. Para protexer a pel de tal reacción no frío, debes recordar unha regra importante. Soa así: no inverno bebemos máis auga, sen necesidade de consumir 1,5 litros de líquido por día. A pel debe recibir unha cantidade suficiente de humidade non só coas cremas aplicadas a el, senón tamén das tendas internas do corpo. Pero con cremas hidratantes debes ter máis coidado. Use-los mellor moito antes do lanzamento para a xeadas, de xeito que a crema foi absorbido completamente. Se non, o produto líquido pode conxelar a pel e ferir.
Antes de saír á xeadas, é mellor cubrir o rostro cunha crema de consistencia cremoso espeso e groso. E canto máis baixos son os graos, o máis gordo debería ser este produto. Pero non hai que esquecer que mesmo unha crema contén certa porcentaxe de auga, polo que debería aplicarse durante 15 minutos antes de ir á xeadas. Deixar absorber completamente a humidade.
Como protexer as mans da xeada
Protexer das mans frías, por suposto, é máis fácil do que o rostro. Guantes ou mitenas quentes eliminan a metade do problema. Non obstante, non esquezas que a protección da pel de mans comeza moito antes de saír.
O principal problema das mans no inverno que creamos por nós mesmos. Esta é a secura da pel, que ocorre cun lavado frecuente e incorrecto. Como sabes, a superficie da pel está disposto para absorber a humidade do aire. Non obstante, lavarse as mans cun xabón antibacteriano ou compoñentes que conteñen alcohol combina co lodo e os elementos da pel responsables da hidratación.
En termos de hidratación, as mesmas regras se aplican á pel das mans como se describe para a cara. Só ten que ter en conta que cargamos moito máis mans, polo que non será suficiente para limitar as cremas. No inverno, as mans necesitan máscaras hidratantes e nutritivas e baños seleccionados segundo o seu tipo de pel.
Que facer para evitar a conxelación
O máis importante para as pernas é, por suposto, zapatos. No inverno, debe cumprir varios requisitos importantes. En primeiro lugar, escolla o tamaño dos zapatos para que o pé nel non se sinta constreñido. Os dedos deprimidos reciben un menor fluxo sanguíneo e, polo tanto, conxélanse máis rápido. En segundo lugar, é moi importante poñer unha plantilla quente nel. Nos zapatos de inverno, debe estar feita de feltro, la, pel natural ou cortina. A presenza de tales plantillas dálle a oportunidade de non usar un calcetín de la. Parece que isto está mal, porque debería quentar. Con todo, de feito, en dedos de la, o pé suda moito máis rápido e os pés se conxelan.
E o último - tentar deixar de fumar. Vasos expandidos agradeceránche, mellor calentando os membros.