Como xogar pensamentos del fóra da miña cabeza?


As relacións poden ser diferentes: exitosas e non moi longas e curtas, como unha noite de verán. Ás veces mesmo imaxinario, un silencioso "romance" con un colega ou unha estrela de TV dura anos.

Ademais, se a parella non funcionou, despois do descanso, moitas nenas e mulleres aínda recordan "por el" por un longo tempo. "El" está acreditado con virtudes imaxinarias, só lembran cousas boas ... Pero a vida segue, o que significa que é hora de pensar sobre como botarlle ideas sobre "sobre el".

A vida está de novo

En calquera relación, as mulleres invisten a alma. "Só sexo" ou "recentemente coñecido, coñecido e separado" non sucede. E como botarlle pensamentos fóra da súa cabeza, se hai moitas cousas relacionadas con el, querida e querida, boa e mala?

Entón resulta que hai moitas esferas da vida: o traballo, a carreira, os amigos, os pasatempos, os parentes, pero todos os pensamentos na miña cabeza son só sobre o que era o ex amado. Non é tan "arranxado" - este "baobab" deixa as raíces non flojas débiles nunha alma feminina sensible.

Para vivir de novo, sen el, terás que aprender, quizais - dolorosamente e por moito tempo. E como botarlle pensamentos fóra da súa cabeza, o sitio dirá.

"Hooks", para o que nos aferramos

As mulleres non só son románticas, senón tamén a súa consecuencia. Palabras faladas no momento "mesmo", "días especiais", que son tan dolorosamente recordados dulcemente anos máis tarde. A música que escoitou xuntos, os lugares aos que asistiches. Todo isto non é máis que disparador que evoca recordos. E antes de esquecer del, cómpre coidar da "limpeza xeral".

Tras a primeira etapa de loito - a perda ea súa negación - pasará, comezará a pensar lentamente, recordando. Non engadas as lembranzas de veleno doce - só tes que mover na cabeza todo o que fose. Onde saíron, que dicían. E gradualmente comezará a notar novos subxemas, significados e cores. Comprenderás o que moveu este home. O que realmente pasou cando estaba namorado do romance.

Proba elocuente do paso exitoso desta etapa é unha actitude tranquila e uniforme para "a túa melodía", baixo a que bailabas. Xa non se afina da dor desagradablemente doce, visitando lugares onde pasou o tempo.

Volvendo a nós mesmos

No primeiro momento, o romántico ("candy-bouquet") fase de relacións, mentres que a parella non enfrontou dificultades e contradicións, o elixido parece ser ideal para nós. E nós disociámonos con gusto neste ideal - perdémonos. É por iso que a meditación, a forma de tirarlle os pensamentos da cabeza, fanse tan dolorosos.

Basta recordar que despois de cada deliciosa novela hai unha dura resaca.

Volve aos teus antigos intereses, leccións ou atopas novas.

Lentamente regresa a ti mesmo. Aprende os teus gustos, hábitos, anexos. ¿Que prefires: hockey ou ballet? Cancións populares ou un escenario estranxeiro? ¿Que bebe pola mañá? ¿Té ou café? E, ao final, con que pés prefires levantarte pola mañá?

As "pequenas cousas", que son os nosos pequenos hábitos simpáticos, son capaces de traer de volta o sentimento de nós mesmos, o retorno ao valor da nosa personalidade única e única.

Se continúa a comparación, esta etapa é semellante ao deseño do teu piso ou casa. Como debería ser, como prefires vivir, o que farás coas catro paredes depende de ti.

Que son - pensamentos sobre el?

Despois do regreso dos dereitos á túa identidade, coida a etapa final de "limpeza". Para asegurarte de non tirar algo útil, importante, debes considerar coidadosamente e quizais, quizais, ordenar o "borrazo mental" expulsado.

Pero esta verdade é esta.

Todo sucedeu na túa vida xuntos "por algún motivo". Non todo foi en balde. Había unha sensación de felicidade, alegría, pracer - grazas. Foi unha pena, foi difícil - tamén grazas. Libera a situación. E pense nisto.

A pesar de que recordas, só tes unha opinión subjetiva: a opinión dun lado. Mentres ías ao ceo desde un bico ou se iluminaba dun toque, o teu amante podería ter pensado na pizza ou de ir con amigos ao bar para ver emisións de fútbol. Ou viceversa - cando ardía de rabia, estaba atormentado polo descontento e cría que "o fai a propósito" - esta persoa sinceramente cre que lle preocupa e coida os teus sentimentos.

Non podes argumentar que as súas intencións e pensamentos eran exactamente como imaxinas.

E só despois dunha análise coidadosa e coidadosa, que finalmente divide vostede e "el", pode ser gratuíto real. Agora non necesitas volver a mastigar "pensamentos sobre iso". Ademais - probablemente non lle gustará.

¡Coa volta ao mundo real!