Se está convencido de que pola mañá e pola noite cepillar os dentes é suficiente como para "protexerse das bacterias e os monstros cariñosos", entón estás vendo demasiada TV e creo publicidade. No coidado oral, non hai máis e menos puntos importantes: a importancia da calidade do cepillo de dentes, o cartafol seleccionado, o fío e o lavado bucal ... En resumo, a saúde dos dentes e as encías require un arsenal completo de ferramentas modernas. E, importante, necesitas aprender todas estas ferramentas para escoller e aplicar correctamente.
PASTA
Prezo: de 50 rublos.
Que pode. Ademais dunha propiedade puramente abrasiva (é dicir, a capacidade de raspar a placa do esmalte do dente), unha boa pasta ten un efecto antibacteriano. Proporciona, por exemplo, triclosan, unha droga antimicrobiana que protexe a cavidade oral das bacterias. Sobre os dentes segue sendo un filme delgado, que protexe o esmalte. Por suposto, despois de cada comida, bebendo ou goma de mascar, a película é borrada e os dentes son indefensos. Polo tanto, para a tranquilidade, é mellor que se cepille constantemente os dentes, ou para complementar o efecto da pasta con outros "axudantes".
Como se aplica. De todos os consellos para o coidado dental, somos guiados basicamente por un: por un cepillo basta con aplicar unha pasta de dentes de 1,5 cm de pasta ao pincel. O resto, en xeral, é o exceso. O bo gusto da pasta, por certo, non ten ningún efecto na súa eficacia, polo que non é necesario tolerar o lume mentol na boca coa esperanza de que os dentes queden máis limpos.
PINZAMENTO
Prezo: de 70 rublos.
Que pode. Un bo cepillo de dentes tamén debe ter insercións de plástico na superficie de limpeza. Serven como unha especie de guía para as cerdas, axudándoos a penetrar nos espazos interdentáneos. As cerdas deben ser diferentes, polo que as superficies de masticación dos dentes están mellor eliminadas. Excelente, se a cabeza do pincel na parte traseira está equipada cunha almofada de plástico con nervios para eliminar a placa da lingua e a superficie interna das meixelas. Entre as papilas da lingua acumulan moitas bacterias, que estarán nos dentes inmediatamente despois da limpeza, negando todos os esforzos.
Como se aplica. Enquisas dentistas mostran que pode cepillar correctamente os dentes cada segundo deus. E despois de todo é posible recibir unha consulta gratuíta sobre iso en calquera estomatólogo. Así, facemos só pinceis verticais (coma se arrasen a placa na dirección das encías ata as puntas dos dentes) ou movementos circulares. Pince a superficie exterior dos dentes, logo a superficie interna e, finalmente, a masticación. Non cepille pola fila dos dentes: só empuxa máis profundamente os restos dos alimentos. Ao final, traballa coa lingua acolchada e a superficie interna das meixelas.
FUNDA DE TODAS (FLOSS)
Prezo: de 80 rublos.
Que pode. Delgado e forte, é necesario para limpar os espazos interdentários, onde o cepillo de dentes villi non pode pasar. O fío elimina a placa nas áreas onde os dentes están pechadas, axudando a evitar a chamada caries interna, que é moi común. Un bo fío non debe ser perfectamente suave: unha pequena "esponxa" axuda a protexer as encías dos cortes. Os fíos modernos son producidos con varios sabores e impregnacións, por exemplo, co sabor do limón ou a menta. Cal opción para escoller: "bobina" ou fío, plantada nun palito, depende de ti, non difiren en eficacia.
Como se aplica. Despois de cada comida e despois de cepillar os dentes, limpa cada intervalo entre os dentes, de 2 a 3 veces usando un fío de ida e volta. A continuación, enxágüe a boca cunha axuda de enxágüe.
ENFERMEDADE DE ENLACE
Prezo: a partir de 40 rublos.
Que pode. Un lavado de alta calidade é bastante capaz de substituír a limpeza dos dentes durante o día. A súa eficacia débese á presenza na composición da clorhexidina (amplo espectro antiséptico de acción) ea benzidamina, que ten un efecto anestésico antiinflamatorio e local, penetra ben nos tecidos inflamados, reducindo a sensibilidade á dor no lugar da inflamación.
Como se aplica. Como vaso de medición utilízase un tapón da botella. A axuda de lavado vale a pena manter na oficina, onde é inconveniente cepillar os dentes despois do xantar ou o lanche. A composición está lista para ser usada, non necesita ser diluída con auga.
IRRIGADOR
O prezo: a partir de 1700 rublos.
Que pode. Na medicina, a irrigación é o procedemento para a irrigación de focos inflamatorios polas drogas, eo irrigador é o dispositivo para esta operación. O irrigador enxuga a boca cun chorro de fluído antibactérico baixo presión; isto mellora o estado das gengivas, evita e reduce a gengivite e tamén elimina a placa e os residuos alimentarios das lagoas entre os dentes. A forza da presión do chorro pode ser seleccionada individualmente.
Para aplicar. A forma máis sinxela de dar algúns consellos gratuítos para o coidado dental, que explicar o principio do irrigador. Non obstante, podes facelo usando o exemplo de lavado de automóbil mecánico: xira a tobeira en ángulos diferentes con respecto aos dentes e o chorro pulsante elimina a sucidade.