Desequilibrio - o camiño para as enfermidades
Ninguén é inmune á disbiosis, nin sequera aos bebés. Segundo médicos-gastroenterólogos, máis do 90% dos nosos concidadáns padecen disbiosis en diversos graos. Con esta síndrome, o equilibrio natural da microflora intestinal é perturbado e baixo a influencia de varios factores desfavorables, unha parte das bacterias "útiles" dá paso a outros microorganismos "nocivos" e moi agresivos.
Os problemas e as súas causas
Cales son as causas do equilibrio perturbado? Un impulso ao desenvolvemento da disbiosis pode servir como problemas previos no tracto gastrointestinal (gastrite, enterite, enterocolite), enfermidades infecciosas, acompañado dun trastorno metabólico ou funcións do sistema inmunitario.
Con todo, a maioría das veces, a disbarcteriosis xorde do impacto no corpo de factores adversos, un dos cales - antibióticos. Ás veces, a súa independente, non coordinada coa aplicación do médico, trae señoritas encantadoras a un estado moi desagradable, a saída da que non é fácil.
Afecta e alimento incorrecto e desequilibrado. Ademais, afecta negativamente o estado do intestino e un estilo de vida sedentario, que deprime a súa peristaltia (actividade motora).
Ataques de enfermidades
O desequilibrio da microflora intestinal dificulta a dixestión, polo tanto, o taburete está roto, o apetito é reducido, náuseas, molestias, inchazo, etc. Non hai rastro do estado anterior da saúde. O noso corpo non pode soportar o ataque de bacterias "nocivas" e "deixa a posición despois da posición", xa que a defensa inmune débila. Se non presta atención aos cambios que se producen co signo menos, engádense outras novas enfermidades existentes: aumento da fatiga, dores de cabeza, trastorno do soño, deterioro do cabelo, uñas e pel.
Os cosméticos non axudan
E que ao final? O equilibrio e a harmonía están rotas, a nosa aparencia trae os nosos problemas internos asociados coa disbiosis. Os procedementos cosméticos neste caso non son un asistente fiable. Como ser? Para un resultado exitoso, antes de nada, é necesario eliminar a causa raíz: restaurar o equilibrio natural da microflora intestinal, normalizando a proporción da poboación de bacterias "útiles" e as súas antípodas.
Recomendacións prácticas
Pero como isto pode realizarse na práctica? En primeiro lugar, axustar a súa dieta - na súa mesa sempre deben ser vexetais, froitas, verdes. A carne (aves) e os pratos de peixe son preparados exclusivamente para unha parella. En lugar de pan branco - integral, en vez de zumes e sosa envasados - compotas e bebidas de froitas.
Máis adiante. É necesario mover máis, visitar salóns de deportes, andar a pé, andar en bicicleta. E en calquera caso, non pospoña a visita ao gastroenterólogo, porque o tratamento exitoso sen un diagnóstico preciso e citas especializadas non é realista. Como regra xeral, unha das recomendacións obrigatorias dun médico son as drogas que conteñen bacterias benéficas vivas, por exemplo, Acipol. Tamén é bo porque ten na súa composición un substrato que favorece o crecemento e reprodución da microflora intestinal útil. Por certo, Acipol úsase ata para o tratamento de bebés de 3 meses de idade.
Saúde e éxito para ti! E recordade: a estrada estará dominada pola marcha!