Masaxe de mans
Dende a antiga Grecia, a masaxe facial e de pescozo realizouse manualmente. Este é un clásico método de masaxe probado e probado que é axeitado para case todos. Pódese facer de forma independente e na cabina. Esta masaxe facilmente suaviza as engurras e elimina a hinchazón. Debes facelo cos teus dedos. Os movementos lixeiros necesitan masajear a pel desde o centro da cara ata os bordos, é mellor se se usa unha crema hidratante ou nutritiva durante a masaxe. Polo tanto, a pel non está lesionada. Para unha maior eficacia, o curso de masaxe debe realizarse dúas veces ao ano, a duración do curso é elixida individualmente: pode ser dun mes e quizais de 2 a 3 semanas. A duración de cada proceso depende do tipo de pel, pero normalmente non supera a media hora.
Masaxe desenfocada
Este tipo de masaxe é axeitado para os propietarios de pel problema. O formigueo das áreas faciais e de pescozo co dedo índice e o polgar mellora o fluxo sanguíneo, activa os procesos metabólicos nas capas profundas da pel. Estimulado eo traballo das glándulas sebáceas. Isto axudará a desfacerse das espiñas e da vermelhidão, é importante alterar os axustes con acariciar e non ir máis alá das liñas de masaxe principais, non estirar e non ferir a pel. Esta masaxe é realizada por cursos, pero podes facelo 2 - 3 veces por semana sen descansos para preservar o efecto.
Ultrasonido
A masaxe do rostro e do pescozo pódese facer non só coa axuda das mans, senón tamén coa participación de tecnoloxía moderna. As ondas ultrasónicas penetran nas capas máis profundas da pel, afectan as células. Con esta masaxe, non só podes desfacerse de engurras ou espiñas, senón tamén aumentar a eficacia destas cremas que adoitas usar para coidar. O curso de tal masaxe, como norma xeral, non supera os 10 procedementos, pode facelo varias veces ao ano.
Xeo
Outra forma eficaz de masajear o rostro e o pescozo, que podes facerche a ti mesmo: é masaxe con xeo. O xeo reduce os poros, tonifica a pel e mellora a microcirculación de sangue en todos os niveis da pel. É mellor facer unha decocção de herbas medicinales, filtralo e conxelalo. A continuación, a masaxe con xeo tamén terá un efecto terapéutico. As rebanadas de xeo deben ser masaxe cara nun movemento circular, logo facer unha compresa quente e aplicar unha crema hidratante.
Acupresión
Na cara hai moitos puntos que de algunha maneira afectan a condición da pel e do corpo no seu conxunto. O mestre está ben consciente destes puntos, polo que este tipo de masaxe está mellor feito no salón. A súa esencia reside no feito de que presionar o mestre afecta ao mesmo punto durante varios minutos. Isto axuda a fortalecer a pel, elimina ou prevén a aparición de engurras , mantén un rostro oval claro.
Hai moitas formas de masaxe na cara e no pescozo. Calquera: tanto o hardware como os tipos manuais de masaxe son efectivos. A elección da técnica depende do tipo de pel e dos problemas que quere resolver. Para a pel seca madura, a masaxe de hardware é máis axeitada e, para a pel nova e nova, case calquera tipo de masaxe manual é aceptable. É bo que a masaxe non teña ningunha contraindicación, se só o fai un mestre utilizando medios profesionais.