Intentemos enumerar factores que nos fan máis vellos :
1. Radiación solar
Din - un "bronce sa", pero esta expresión non é verdade. Queimaduras solares - é causada pola influencia dos raios ultravioleta destruíndo a pel, este é un sinal do seu dano.
Como podes tratar con isto?
É necesario aplicar unha crema de polo menos 15 cun nivel suficiente de protección SPF. As mans e as caras tamén se ven afectadas pola luz solar. No seu hábito debe entrar, o que necesitas aplicar diariamente na crema da pel con propiedades de protección solar.
2. Fumar
Por suposto, fumar é prexudicial para a saúde e para a pel. Isto provoca a aparición precoz das engurras e acelera os mecanismos do envellecemento. Como din os investigadores, os fumadores á idade de 20 anos cunha análise microscópica da pel poden verse pequenas engurras. Canto máis paquetes de cigarros fuman e canto máis tempo pase, máis rápido será a pel. Como se comproba, é un tabaco que dá á pel unha sombra pouco saudable.
Como podemos loitar contra isto?
Nesta situación, só unha saída é deixar de fumar.
3. Músculos da cara
Calquera de nós durante a vida ten que arrugar o sol, o ceño fruncido ou o sorriso. Tales accións usuales para nós provocan a aparición de engurras, e basicamente entre as cellas ou nas esquinas dos ollos.
Como lidiar con isto?
Non esqueza unha invención tan útil, como as lentes de sol. E tamén intento seguir as túas propias expresións faciais, pero este consello está dirixido ao afeccionado.
4. Dietas
Segundo algúns especialistas, frecuentes e rigorosas dietas, por causa das cales, pérdese e, a continuación, adquiren peso, todo isto destrúe a pel.
Como podes tratar con isto?
Se decides ir nunha dieta, debes asegurarte de que o peso non cambie demasiado bruscamente. Os médicos argumentan que a mellor opción é perder ½ quilogramo por semana. Pode unha súbita perda de peso e traer alegría, pero só afectan negativamente a pel.
Do curso escolar de bioloxía, sabemos que o órgano máis grande do corpo humano é a pel. E do mesmo xeito que o corazón eo cerebro, necesítanse as vitaminas do grupo B, que son importantes para as células da pel e para a nutrición. As vitaminas C e E son antioxidantes coñecidos que protexen a pel contra os efectos nocivos do sol. A vitamina A restaura e mantén a pel.
Que tes que facer para iso?
Non esqueza as verduras e as froitas, coma comida sa e equilibrada. Hai unha necesidade de pouco e moitas veces. Coma alimentos que conteñan as vitaminas necesarias, por exemplo, froitos secos (vitamina E), cenoria (vitamina A e biotina), tomates (vitamina A e biotina).
Non esqueza a auga.
Co tempo, a pel vólvese máis delgada e seca. É moi importante que o corpo recibe auga suficiente. Para iso, cómpre beber de 6 a 8 vasos de auga por día, este importe recoméndase. Pero é importante ter en conta a condición dos riles e do corazón ao calcular.
Se a pel da cara comezou a pelar, perde a elasticidade e a elasticidade, os primeiros signos de envellecemento aparecen, isto non é un motivo para os trastornos. Os preparados cualitativos anti-envellecemento da pel están preparados de forma independente.
Máscara de mel
Tomamos aceite de oliva, xema e mel en proporcións iguais e mestura ben. Poñeremos 20 minutos no rostro, imos lavar con auga morna.
Máscara de ovo
Tomé 1 xema, 1 cucharadita de avea, 1 cucharadita de mel, mestura e aplique na cara. Despois de 20 minutos, lave a mestura con auga morna.
Máscara de mel e xema
Razotrem 2 xemas con 1 cucharada de glicerina e 1 cucharada de mel. Poñeremos unha capa grosa da masa resultante ao redor do pescozo e cara. Retire o hisopo de algodón mergullado en auga morna.
Máscara de Roma
Tome 1 cucharada de zume de Roma e 1 cucharada de crema de leite mesturado. Poñemos a cara, despois de 15 minutos, lavamos a cara con auga morna.
Crema agria e máscara de soia
Mestura 2 culleres de sopa de crema agria, 1 cucharada de queixo cottage gordo e media cucharadita de sal. Todos os ingredientes son tomados no mezclador e aplicados á cara. Despois de 15 minutos, lave o rostro con auga morna.
Máscara de Pera
Tome 1 cucharada de amidón, media cucharadita de aceite de oliva e 1 cucharadita de crema agria. Pon a cara desta mestura. Cortámoslle as peras en rodajas e colocámolas na parte superior. A duración do procedemento é de 20 minutos.
Máscaras de squash
Tomaremos claras de ovo, 1 cucharadita de amidón, 1 cucharadita de aceite de oliva, calabacín no mezclador. A mestura queda na cara durante 15 ou 20 minutos.
Máscara de cera
Derremos 1 cucharada de cera de abejas, engade 2 cucharadas de zume de cebola, 1 cucharadita de mel. Mestura ben, fresco, aplique durante 10 minutos na cara.
Máscara de tomate
Descasceremos o tomate da pel, levarémolo un pouco, engade 1 cucharada de arxila cosmética, media cucharada de aceite de oliva. Implantaremos a masa recibida sobre a persoa. A duración do procedemento é de 15 minutos.
Máscara de banana
Tomaremos 2 cucharaditas de mel, 1 cucharada de crema agria, 1 xema, a metade dunha banana. Mestura a mestura na cara durante 20 ou 25 minutos.
Máscara de abólio
Moler as follas de bidueiro, mesturalas con 1 cucharada de avea, con 1 cucharada de aceite de oliva. Poñeremos 20 ou 25 minutos na cara.
Máscara de uva
Extrude o zume das uvas e aplique un cotonete durante 15 ou 20 minutos na cara. Despois diso, imos lavar con auga morna.
Máscara oleosa
Para a noite, mancharemos a cara cun bo aceite vexetal: aceite de oliva, uva, aceite de sésamo.
Máscara de aloe
Tomar xema, 1 cucharada de mel, 2 cucharadas de zume de aloe, todo está mesturado. Poñeremos 15 ou 20 minutos na cara.
Máscara de vaselina
Mestura 1 cucharada de vaselina con 2 culleres de sopa de zume de aloe. Deixar a máscara por 20 minutos na cara.
Máscara de crema
Mezclamos nas mesmas proporcións a crema cosmética que usas, aceite vexetal e zume de aloe. Poñeremos 20 minutos na cara.
Máscaras de alforfón
Mezclemos o trigo mouro nun molinillo de café, mesturalo con aceite de oliva. Pon a cara desta mestura. A duración do procedemento é de 20 minutos.
Máscara de avea
Tome 1 cucharada de flocos de avea ou fariña, engade 3 cucharadas de leite morno. Mantemos a máscara durante 15 minutos.
Máscara de centeo
Tome 1 xema, 3 culleres de sopa de leite morno, 2 culleres de sopa de fariña de centeo. Todo ben e teremos 20 minutos na cara.
As follas de leituga son finamente picadas, mesturadas con leite mollado, que se aplican durante 15 ou 20 minutos na cara. Entón lavamos a máscara. A pel será suave, aveludada, suave e alisada. Este produto é moi adecuado para o rexuvenecemento da pel. As máscaras da ensalada teñen un bo efecto sobre a pel flácida e a cara cansada, facemos esta máscara 1 ou 2 veces por semana.
Raspomnem de pataca quente, engade un pouco de leite e xema, mestura. A máscara en forma cálida, ponse a cara e cobre cun chal de la. Conservamos 20 minutos, despois lavámolo con auga morna e despois con auga fría. Aplicar ao envellecemento da pel.
Máscara de Pan
Limparemos o pan branco da codia, enche-lo de leite ata obter unha masa espesa. A máscara se usa para a pel arrugada, flácida e desbotada.
Compresión de sal
Engadir unha venda en varias capas, humedecida nunha solución de sal, engade 1 cucharadita de sal a 1 vaso de auga. Poñémonos no queixo, e encima do vendaje seco faremos un vendaje. Nós aplicamos esta compresa para a pel sagacidade e flácida baixo o queixo.
Para evitar a formación de engurras , podes limpar o rostro con zume das follas de aloe coa adición de vaselina. Con pel oleosa, o zume de aloe é insubstituíble. E tamén frea a secreción da pel.
Co envellecemento da pel en puré de patacas engade 1 cucharada de leite e 1 xema. Poñeremos unha máscara quente no pescozo e na cara, entón eliminaremos a infusión de flores de cal e menta, que tomamos nas mesmas proporcións.
Se a pel comeza a desaparecer, a máscara de mel axudará
Tomé a proteína batida, 1 cucharada de mel líquido, mestura con 1 cucharada de té fresco ou leite morno.
Para a pel desbotada hai máscaras útiles do século, rábano picante, rábano, limón, caqui, membrillo. Pero o rábano e o rábano picante úsase con aceite vexetal ou crema agria. Estas máscaras en forma de gres se aplican durante 8 ou 10 minutos, e lavámolo con auga fría.
Se as engurras aparecen na testa, facemos unha masaxe diaria cun pepino fresco, que realizamos en movementos circulares. O zume é absorbido, hidrata a pel e este peculiar mofo de masas en media hora.
Se o leite todos os días, limpa o rostro e, despois dun tempo, lavado, entón esta máscara ten un efecto rexuvenecedor.
Para evitar engurras, esfregue a pel con rodajas de calabacín en bruto.
As mulleres francesas nos dan os consellos máis orixinais para mellorar a pel da cara. Eles aconsellan (vexetais, produtos lácteos, ovos, mel, froitas e outros) que están na casa, usados para a cara, como máscaras.
Agora sabemos que se pode facer con máscaras faciais anti-envellecemento. Coa axuda destas simples máscaras, podes traer a túa pel facial en orde e facela tenra e flexible.