Nosa nave está arando as extensións do universo, os científicos están estudando o xenoma humano en detalle, e as últimas tecnoloxías de Internet establecéronse firmemente na vida cotiá. Pero aínda non podemos dar respostas ás principais cuestións filosóficas, que tarde ou cedo enfróntanse cada un de nós. Un deses dilemas é: "Como se contentar?". A miúdo, a muller pregunta a esta pregunta, que pola súa natureza é máis emocional e sensible que os homes. Neste artigo trataremos de entender o concepto de felicidade feminina persoal e posibles formas de alcanzalo.
Como facerse feliz: non nacer fermosa e nacer feliz
Neste coñecido proverbio, hai un profundo significado que era coñecido polos nosos antepasados distantes. Non hai beleza, riqueza, poder e aínda máis carreira nunca che fará feliz. E todo porque o concepto de "felicidade" vai máis alá do estreito marco da aparencia atractiva, os beneficios materiais e as comodidades. Este é un estado de satisfacción interior completa, harmonía con si mesmo e, como resultado, co mundo exterior. É por iso que a felicidade non se pode medir, doar ou comprar por diñeiro.
Axuda a ser unha muller feliz: a base da fisioloxía da felicidade
Incluso desde o curso escolar de bioloxía, sabemos sobre as chamadas hormonas da felicidade, que desde o punto de vista da fisioloxía proporcionan un sentimento de alegría e satisfacción. Entón, quizais para ser feliz, só precisa aprender a elevar o nivel de endorfinas no sangue? Se todo era tan sinxelo, entón os produtos farmacéuticos modernos produciron unha "medicina de felicidade". Non se teñen en conta todo tipo de antidepresivos e substancias estupefacientes, xa que o primeiro só axuda a curar a depresión, mentres que o último causa un estado alterado de conciencia e euforia temporal. O corpo humano é un sistema moi complexo e o sistema hormonal caracterízase por un delicado equilibrio. Polo tanto, se regularmente eleva artificialmente o nivel de endorfinas, por exemplo, usando o chocolate, máis tarde ou máis cedo o sistema endocrino será reconstruído e volverse menos sensible. Noutras palabras, terás que aumentar constantemente a dose do mesmo chocolate para sentir a satisfacción nuevamente, e este é o camiño a ningún sitio ...
Como facerse feliz? - Coñecer e amar a si mesmo
Esta pregunta non se pode dar unha resposta clara ou instrucións detalladas. E todo porque a felicidade é un concepto demasiado individual e abstracto. Cada muller ten o seu propio nivel de reclamacións e os seus criterios para este estado. Alguén para facerse feliz, ten que ser amado e alguén é o suficiente para sentirse un profesional buscado. Pero a maioría de nós nin sequera sabemos exactamente o que faltan para a felicidade plena. Polo tanto, o primeiro paso cara á felicidade é o coñecemento propio. A literatura sobre o autodesenvolvemento espiritual, un psicoterapeuta experimentado ou unha práctica de meditación axudarán niso. O máis importante é que funciona, e atopa as respostas correctas, comeza a comprendelo mellor.
Comezando un longo proceso de auto-coñecemento, atoparás problemas e obstáculos que interfiren co sentimento de alegría e harmonía interior. As formas de resolvelas serán o seguinte paso para a túa felicidade. Por suposto, será difícil, terá que mostrar perseveranza, paciencia e forza de vontade. Pero créame, o resultado final vale a pena!