A manteiga de noces pertence á categoría de aceites vexetais. A composición do aceite contén unha gran cantidade de vitaminas e minerais, útiles para o noso corpo. A proteína da manteiga de avelã é tanto como na carne, pero a principal diferenza entre eles é que a proteína do aceite se digiere moito máis fácil e máis rápido.
Ademais, a súa boa dixestibilidade do aceite débese á cantidade mínima de graxa saturada. O consumo regular de aceite reduce en máis do 50% o risco de enfermidade cardíaca e vascular.
Aceite de avellanas: composición
O aceite contén o 94% de ácidos graxos poliinsaturados: oleico, linoleico e linolénico. En ningún dos outros aceites do grupo vexetal está presente tal cantidade destes ácidos graxos.
Ademais, hai vitaminas B, vitaminas C e E, aminoácidos vitais, substancias minerais: calcio, fósforo, magnesio, ferro, cobalto, zinc e sodio.
Lembre que a avellana do aceite é perfectamente absorbida polo corpo e a vitamina E é útil para a glándula timo, que é responsable do funcionamento equilibrado do sistema inmunitario.
Aceite de avellanas: propiedades útiles
O aceite ten un efecto anti-inflamatorio, rexenerador e cicatrizante. Polo tanto, o aceite de avellana é amplamente utilizado pola medicina e cosmética tradicional e non tradicional.
Ademais das propiedades enumeradas anteriormente, os efectos astrinxentes e tónicos do petróleo úsanse nestas áreas. O uso sistemático do aceite axuda a eliminar toxinas, escorias e parasitos do corpo, mellorar o funcionamento do intestino e do fígado.
O aceite de avellanas (avelã) úsase para fins terapéuticos e preventivos de enfermidades cardíacas e vasculares, aterosclerose debido á alta concentración de ácidos graxos poliinsaturados na súa composición. As substancias minerais como o calcio, potasio e sodio fortalecen o tecido óseo e normalizan a presión arterial.
As propiedades do aceite de avellana, cando se aplican, son eficaces para manter a visión, reducindo a actividade convulsiva do cerebro durante convulsións epilépticas. Para os adolescentes, as persoas maiores e tamén para os deportistas é necesario reposicionar substancias minerais, vitaminas e aminoácidos.
Aceite de avelã (avellana): aplicación en cosmetologia
O uso do aceite de avellana na fabricación e fabricación de cosméticos está moi estendido. Utilízase tanto en forma pura como base de aceite, mesturándose en composicións cosméticas con aceites esenciais naturais.
A avellana de aceite pode enriquecerse con máscaras, xampus, cremas, bálsamos, loções, tónicos e outros cosméticos.
O aceite de avellanas é ideal para tratar os tipos de pel graxa combinados e problemáticos. O aceite axuda a purificar e apretar os poros, eliminar o acne, tratar os abscesos e os abscesos.
Ademais, o aceite de avellanas é útil para o coidado da pel ao redor dos ollos, así como o tratamento da couperosa.
A avellana (avellana) axuda a eliminar as consecuencias dos efectos agresivos do medio: raios ultravioleta, vento e xeadas, que á súa vez provocan pelado, irritación e enroquecimiento da pel. O uso do petróleo en tales casos é moi efectivo e non causa efectos secundarios.
A avellana de aceite axuda a suavizar as engurras e impide a aparición de novas. Ten un efecto rexuvenecedor e, polo tanto, é moi utilizada activamente nas receitas de cociña para cremas e máscaras domésticas.
Este aceite vexetal pode ser usado como masaxe. Co seu uso sistemático nesta capacidade, a pel do corpo adquire elasticidade, se endereza e a "casca de laranxa" diminúe significativamente. Se fas periódicamente máscaras que conteñen aceite de avellana (avellana), o cabelo vólvese máis forte e adquire un aspecto saudable.
Aceite de avellana: receitas populares
O aceite pode ser aplicado ás almofadas dos dedos, tanto na súa forma pura como premezclado con outros aceites (1: 1) e masaxe-lo levemente na pel da cara e do corpo.
Para masaxe ao pé, mestura 12 gotas de aceite de avelã, 8 gotas de aceite de sésamo e 4 gotas de aceite de caléndula. Nas 2 culleres de sopa. l. da composición resultante, engade cinco pingas de aceite de té e lavanda. Masaxe a mestura obtida nos pés ata que estea completamente absorbida.
Para mellorar a complexión, a seguinte aplicación, preparada segundo unha receita popular, é adecuada. Mesturar unha pinga de aceite de avellana con dúas pingas de ciprés, aceite de laranxa ou aceite de avea. Composición colocada nos dedos e movementos de masaxe lixeira se frota na pel da cara.
Receita contra o acne
Unha culler de sopa de aceite de avellana, cinco pingas de aceite de eucalipto, tres pingas de aceite de salvia, dúas pingas de aceite de ciprés. Aplicar este composto diariamente para limpar a pel.
Ademais, a avellana de aceite axuda a eliminar o problema das "estrelas" vasculares na cara - a couperosa. Mesturar unha cucharadita. Avellanas de aceite con cinco pingas de limón, limón ou aceite de ciprés. Amortiga nunha composición unha toalla de algodón e aplícase ás zonas de couperose. Despois dunha longa aplicación, o resultado quedará marcado.
Para o tipo de pel normal, é útil facer a seguinte máscara. Toma unha arte. l. aceite de avellana, unha cunca. nogueira, unha tarta. l. a cervecería do té negro, un ano e medio. l. grans murados de trigo. Todos os compoñentes mestúranse ben e, poñendo na cara, deixan media hora. Ao final do tempo, lave. A máscara recoméndase facer ata tres veces por semana para conseguir unha pel fresca e resistente. Para evitar que esta máscara se poida realizar unha vez por semana.
Para limpar a cara dos cosméticos, humedecida a almofada de algodón en auga fervida, espremea suavemente e gotee un par de pingas de manteiga de cacahuete nel. O aceite pode ser aplicado en forma pura ou mesturado con outros aceites.
Para fortalecer o cabelo, aplique un aceite de avelã nas súas raíces, previamente mesturado con xema de ovo nunha proporción de 1: 1. Aplicar este composto durante 15 minutos antes de lavar a cabeza.