Ten un ciclo irregular por moito tempo? Queres un bebé, pero non podes quedar embarazada? Quizais a causa é unha enfermidade que afecta ata o 15% das mulleres novas. Trátase dos ovarios poliquísticos. Como recoñecer esta enfermidade? Como tratalo? E, en xeral, o que é o ovario poliquístico e cales son as consecuencias, falaremos diso.
Case todas as sexas mulleres de 25 a 45 anos padecen esta enfermidade, ea metade deles nin sequera o saben. Non se coñecen as causas exactas do ovario poliquístico e as consecuencias son extremadamente desagradables. Só se sabe que o desenvolvemento desta enfermidade é xenético, é dicir, que unha muller pode estar predispuesta xenéticamente. A síndrome inclúe a actividade excesiva de hormonas masculinas: andrógenos que interrompen o ciclo menstrual. Como resultado, o ciclo convértese en irregular, a menstruación - rara, eo gran problema co embarazo convértese nun verdadeiro desastre para unha muller. A boa noticia é que os ovarios poliquísticos son tratados con éxito. O máis importante é poñer un diagnóstico preciso e realizar unha terapia adecuada no primeiro momento posible.
Cal é o problema?
Antes de tratar, necesitas saber exactamente cal é o ovario poliquístico e cales son as consecuencias desta enfermidade. Unha muller sa ten unha morea de ovos nos ovarios. Están ocultos no folículo ampollado. Maduran neles. Cando o ovo está listo para a fecundación, o folículo estoura e libera para entrar no tubo uterino e logo no útero. No caso de "fracaso" da hormona andróxenos, a maduración do ovo e a ruptura do folículo son impedidas. Os ovos permanecen nel, son como rehenes. Os folículos inmaturos do ovario acumúlanse, formando numerosos quistes pequenos. De aí o nome da enfermidade é a síndrome de ovario poliquístico.
Síntomas do ovario poliquístico
Os síntomas poden ser enganosos. E este é o principal problema. A maioría das mulleres con ovarios poliquísticos sofren irregularidades no ciclo menstrual. E ás veces desaparecen por completo os períodos menstruais. Pero a enfermidade tamén pode desenvolverse en mulleres que non teñen problemas visibles co ciclo. Pero, en calquera caso, a enfermidade bloquea parcialmente ou mesmo completamente a ovulación, causando problemas co embarazo. Este é un dos sinais máis obvios. Outros síntomas que poden indicar ovario poliquístico:
- Sharp cambios de peso, por exemplo, cando unha muller de súpeto se fai gorda sen motivo aparente por uns quilos por semana. Hai unha tendencia de acumulación de exceso de graxa arredor da cintura, a pel oleosa convértese na cara, o problema convértese en acne. Ás veces, debido ao exceso de concentración de hormonas masculinas, unha muller ten un cabello excesivo (especialmente no queixo, peito, pernas e abdome);
- Dolores inexplicados e repentinos na rexión pélvica - probabelmente asociados a un aumento nos ovarios;
- A síndrome premenstrual é moito máis pronunciada que noutras mulleres (saudables). Os síntomas inclúen dor no sacro, inchazo, cambios de humor.
Se identificou algún destes signos, dígale ao seu xinecoloxía. Os ovarios poliquísticos poden ser tratados. Despois do tratamento axeitado, moitas mulleres aínda lograron quedar embarazada. Non obstante, os problemas co embarazo non son os únicos asociados con esta enfermidade. Aínda non hai consecuencias menos desagradables desta enfermidade. É dicir:
Resistencia á insulina: isto ocorre en aproximadamente o 50% dos pacientes, especialmente aqueles que padecen sobrepeso e obesidade. Isto conduce a unha baixa susceptibilidade das células á insulina. Esta hormona é esencial para a transferencia e uso da glicosa. Un nivel de azucre prolongado e excesivamente alto no sangue conduce ao desenvolvemento da diabetes mellitus;
Apnéia do sono: dificultade para respirar durante o sono. Esta non é necesariamente unha muller que sofre de ronco común (desigual, con interrupcións en momentos de sono). Unha muller que nunca roncou antes nun soño, esperta soñado e canso (tamén por mor da hipóxia). Nos ovarios poliquísticos, a síndrome de apnéia do sono, por regra, afecta ás mulleres con sobrepeso. Isto ocorre porque o exceso de graxa, que se acumula ao redor da cintura, comprime o diafragma.
Investigación e diagnóstico de ovario poliquístico
Para diagnosticar esta enfermidade, é necesario excluír outras anomalías, como a secreción excesiva de hormonas do córtex adrenal (andrógenos en particular) ou a glándula pituitaria que produce un exceso de prolactina, que pode inhibir a ovulación. O seu médico tamén determinará polo menos 2 dos 3 criterios seguintes:
- Irregular mensual ou a súa ausencia total; por iso é tan importante que realice regularmente un calendario especial "feminino";
- Varios cistos nos ovarios - poden ser detectados facilmente se o médico dirixe a unha ecografía vaginal. Isto é un exame indoloro. Os expertos inmediatamente ven na pantalla da computadora as burbullas en diferentes etapas de maduración. No caso dos ovarios poliquísticos, pódense ver numerosos pequenos quistes; ás veces hai tantos que se parecen aos lobulos ováricos no interior do ovario;
- Os signos de niveis excesivos de andrógenos: non se atopan só en base a signos externos (por exemplo, hirsutismo).
Primeiro de todo, o nivel de hormonas no sangue - testosterona e androstenediona - é investigado;
Co fin de diagnosticar correctamente, e tamén para escoller o mellor tratamento, o seu médico pode prescribir probas de sangue adicionais para determinar o nivel de hormonas asociadas ao ciclo ea ovulación. Ademais, pódese realizar unha proba especial que pode determinar o número de folículos inmaduros e avaliar as posibilidades de embarazo. Tales probas xa se realizan en todas as clínicas das grandes cidades, aínda que só recentemente non se atoparon estes diagnósticos.
O tratamento dá esperanza
O tratamento depende da gravidade dos síntomas e do que queremos lograr. As mulleres novas que aínda non decidiron quedar embarazadas poden usar medicamentos hormonais modernos que normalicen o ciclo e actúan como anticonceptivos. A ingesta de pílulas anticonceptivas binarias tamén reduce outros síntomas asociados coa actividade excesiva de hormonas sexuais masculinas. Isto non é prexudicial mesmo para mozas mozas. Despois de todo, canto máis cedo poidan regular o seu ciclo, máis oportunidades terán no futuro para dar a luz a nenos saudables.
Nas mulleres que desexan quedar embarazadas, a ovulación é inducida (moitas veces despois de deter o uso de anticonceptivos, ocorre espontaneamente). E en pacientes con resistencia á insulina, ademais da terapia hormonal, normalmente é necesario usar a regulación dos niveis de azucre no sangue. Para iso, o paciente recibe unha dieta especial e medicamentos que aumentan a tolerancia do organismo á insulina.
O tratamento debe realizarse mesmo se non planea ter unha familia e dar a luz a nenos nun futuro próximo. O ovario poliquístico ten consecuencias tales como un maior risco de desenvolver diabetes, hipertensión e aterosclerose, ou o cancro endometrial (a membrana mucosa do útero). Ademais, mentres unha muller trata a actividade excesiva de hormonas masculinas, ten síntomas como hirsutismo, problemas de pel e aumento de peso.
Dieta que se mostra co ovario poliquístico
Se unha muller ten resistencia á insulina ou obesidade, a súa dieta recoméndase en base a alimentos que non provoquen un aumento de azucre no sangue (por exemplo, pan branco, doces, etc.). Aquí tes unha folla de trampas que che axudará a facer un menú. Neste caso, intente planificar alimentos para que haxa porcións pequenas 4-5 veces por día.
Cogomelos
Pode comer calquera cogumelo: salgados, en conserva, cocido.
Legumes
Coma máis: leituga, tomate, pepino, pementón, cebola, repolo, leguminosas, cenoria cru e outros vexetais (incluso adobados)
Evite: cenoria cocida, pataca e feixón verde.
Pan e cereais
Elixe por si só o pan a partir de fariña integral, e desde os grans toma o arroz pardo (marrón) eo trigo sarraceno.
Evite: pan branco, trigo, cereais e arroz branco de lonxitude grande.
Froitas
Escolle mazás, pomelos, amorodos, cerezas, framboesas, amoras, Damasco.
Evite: sandía, bananas, pasas de froitas enlatadas e zumes doces.
Produtos lácteos
É mellor, se é o leite de leite, o iogur baixo en graxa sen azucre, a leite descremada e o leite descremado.
Evite: leite integral doce e postres lácteos.