Moitas persoas soñan con estar tranquilos e experimentar o tan esperado alivio.
Despois de todo, a auga morna arrefría o mellor. Todo o segredo ten o seu efecto sobre os capilares e os poros. A compañía quente expándelles e o corpo dá calor sen medo. Ademais, tal líquido se evapora lentamente da superficie do corpo. No caso de auga fría, o contrario é certo: primeiro, os esperados broches de frescura, entón o organismo se mobiliza, estreitando os vasos sanguíneos e intenta quentar. Como resultado, a calor no tempo pode chegar a ser aínda máis quente que antes dun baño ou unha ducha: a auga fría se evapora rápidamente e non se producen sentimentos de frescor.
Aire acondicionado e ventiladores
Hoxe, o clima na casa está creado por eles: frío ou quente, tranquilo ou "ventoso". A principal vantaxe desta técnica é o sentimento de frescor que nos dá. E aínda así: o silencio no traballo e na universalidade: os dispositivos non distraen e salven da calor da casa, na oficina, na tenda, na cadeira de barbero. Pero en cada barril de mel hai que haber unha mosca na pomada.
Contra de acondicionadores de aire
Crea un microclima seco. No proceso de arrefriamento do aire, a cantidade de humidade nela inexorablemente diminúe, as caídas das unidades exteriores de acondicionadores de aire debaixo da fiestra son proba diso. Non obstante, así como o feito de que a primeira unidade deste tipo foi creada non para o agasallo da frescura cobizada, senón para combater a humidade.
Aire frío e seco durante a calor: un provocador de enfermidades da pel (por exemplo, eczema seco) e problemas respiratorios. Incluso en persoas saudables que están constantemente nunha sala con aire acondicionado de traballo, hai unha sensación de sequedad no nariz e unha dor de garganta. A situación pode terminar coa dor de garganta - no verán debido á técnica de "brisa" de refrixeración e ás vías respiratorias mucosas excesivamente secas, ocorre con menos frecuencia que no inverno.
Aumenta a concentración de dióxido de carbono. Hoxe en día, os acondicionadores de aire máis comúns son os chamados sistemas divididos, compostos por dúas unidades. Un deles paira na sala, o outro na rúa. E como están aqueles que cren que un mestre do clima leva o aire da rúa, purifica e arrefría e entrégao á casa! De feito, en calor, funciona co principio dunha neveira: reduce a temperatura do aire na sala, dirixíndose centos de veces por si mesma. A cantidade de osíxeno diminúe gradualmente e o dióxido de carbono aumenta, porque unha persoa mantén a respiración, a suor e xera calor. Especialmente esta característica negativa dos acondicionadores de aire é familiar para os traballadores da oficina: decenas de traballadores a miúdo sentanse no espazo limitado, ata o alento do que se engade a evaporación dos equipos de oficina. A falta de osíxeno afecta negativamente á actividade mental e retarda os procesos metabólicos.
Separe as esporas de fume e po. Isto é posible se o equipo non muda os filtros. Están deseñados para a purificación do aire e teñen o seu nivel de absorción, é dicir, o número de partículas que poden almacenar é limitado. O límite pode ser suficiente e ata seis meses despois de usar o dispositivo. Se o filtro non cambia despois da data de caducidade, o po que foi previamente detido pode ser eliminado xunto co fluxo de aire dentro da sala. Ademais dentro da unidade en si - é escuro, húmido e cálido, e estas son condicións ideais para o desenvolvemento de fungos. As súas disputas tamén caerán na vivenda, só é necesario acender o aire acondicionado. Para os alérxicos, a frescura prometéuselle rasgar, ataques de asfixia, conjuntivite e rinite crónica. A principal desvantaxe dos afeccionados é o draft. Eles, a diferenza dos acondicionadores de aire, non refrixeran o aire, senón simplemente dirixir o seu fluxo ao corpo de calor. O vento instantáneo intensifica a evaporación e por un tempo hai un sentimento de frescor. A sala ten varios axudantes? O risco de obter un arrefriado é aínda maior que cando se usa un aire acondicionado.
Práctica
Ducha e baño é sen xabón, xeles e espumas. Estes fondos eliminan o mantelo lipídico da pel: se os usas varias veces ao día, o defensor natural contra os microbios e a sequedad non teñen tempo para recuperarse.
Despois dos procedementos con auga da billa, sería bo derramar auga da sala de bombas ou unha fonte (se é posible). Ela vai lavar a pel libre de cloro. As loções hidratantes para o corpo úsanse mellor pola noite. Eles, realizando unha misión nobre, obstruyen os poros, tratando de manter a humidade na pel. En calor fai difícil a respiración da pel.
Sumérxase no baño despois de 10 minutos do seu "tempo de espera" - a auga debe evaporar o cloro. Para eliminar todos os vapores do baño, debe haber un ventilador de escape.
É mellor non tomar os procedementos de auga por máis de 15-20 minutos - unha paradoja - o corpo comeza a perder activamente a auga. Antes de usar o acondicionador de aire, necesitas ventilar a sala: este aire terá que respirar ata que quente de novo. É mellor non estar na sala mentres "se arrefría" - é necesario axustar a hora do dispositivo e entrar na sala 10-15 minutos despois de que se desactiva. Entón, vai protexer-se da inhalación de po e esporas, que durante este tempo vai afundir.
O fluxo de aire do aire acondicionado debe ser dirixido cara arriba. Para humectar o aire, paga a pena poñer un recipiente de auga na sala. O ventilador está ben colocado no xanela da fiestra, polo que proporcionará aire fresco á casa.
Excepción das regras
En 20 minutos despois de conectar a unidade, o 99,99% dos virus H1N1 (chamados gripe porcina) serán destruídos. Así é como funcionan novos acondicionadores de aire. Segundo os resultados dun experimento conxunto entre Samsung eo Instituto de Influenza e Investigación Veterinaria na Universidade de Chungnam en Corea, reducen significativamente o risco de contraer a gripe, o SARS, non irritan a pel e as membranas mucosas, melloran significativamente a saúde das persoas con asma. O novo aire acondicionado de Samsung ten tres formas de mellorar o microclima da sala. Grazas á tecnoloxía Virus Doctor (xerador iónico), destrúe microbios na casa que nos obrigan a enfermar. Os elementos internos e purificadores de aire desta unidade están cubertos con iones de prata, polo que impiden a reprodución de bacterias e eliminan os cheiros, creando unha sensación de frescor excepcional. Modo de repouso de confort - Good Sleep: ofrece o dono con doce soños: no momento de adormecer, o arrefriamento rápido do aire encóntrase, o que axuda a adormecer máis rápido, entón o dispositivo mantén a temperatura máis cómoda para descansar, pola mañá levantándoa un despertar agradable.
Piscinas e parques acuáticos
É aí onde hai unha chic posibilidade de darlle á porta un xiro de fatiga contra o calor e obter impresións vivas: se se trata dunha nadeira na velocidade ou por curvas abruptas de toboganes de auga. Pero aquí tamén había algunhas trampas.
E na piscina, e no parque acuático, hai un risco elevado de atrapar o fungo do pé. A natureza provocou un excelente mecanismo de protección: unha capa espesa de pel nos pés, que non permite que a infección se "rompe" dentro. Pero baixo a influencia de auga morna, a pel se fai máis suave e máis suave que o fungo está só a man. Os pasos, o sexo, os pantoneiros e outros lugares onde o paso dun home descende dun home, é o seu lugar de residencia favorito. Como regra xeral, para a purificación de auga en piscinas e parques acuáticos comúns, utilízanse medios con cloro. O produto químico é implacable para os microbios da mesma forma que a pel, pelo e uñas. Por causa diso, o primeiro convértese en seco e escamoso, e cordas e uñas - quebradizo e sen vida. Os científicos belgas equipan o baño de auga clorada das piscinas co tabaquismo pasivo: os gases inhalados provocan alerxia e asma.
Un pouco nunha posición de gañar - parques acuáticos con auga do mar: nela a vida dos microorganismos insidiosos complícase coa presenza de sales. Polo tanto, non se limpa. Pero isto non significa que esa auga sexa estéril, por exemplo, o axente causante da disentería pode vivir con seguridade. Por certo, a auga do mar seca a pel e o cabelo, a auga do mar non está menos clorada: despois do secado, as sales que contén "tirar" e preciosa humidade. Pero nas uñas, este tipo de auga é beneficioso.
Práctica
Antes, durante e despois de visitar a piscina e parque acuático, use pulverizadores especiais, cremas ou xeles para evitar a infección por fungos. Non tragues cloro e auga salgada. Tire unha toalla, un capuchón e cambia de zapatos ao complexo de auga. Non nadar nin rolar cunha montaña rusa por un arrefriado: o arrefriamento, aínda que temporal, reduce a actividade inmune. Polo tanto, a enfermidade ten todas as posibilidades de prolongarse. Mantéñase en auga por non máis de 15-20 minutos para un "nadar". Os que se queixan de dermatitis e eccema: o baño pode exacerbar o problema, especialmente na auga de mar.