O máis importante non é facer un diagnóstico antes de tempo. Só no 20% dos casos a causa do non embarazo é a infertilidade. E aínda así, a maioría destes diagnósticos poden ser tratados. Ás veces só é necesario cambiar algúns aspectos da vida, aplicar un pouco máis de esforzo e que o soño se converte nunha realidade.
O estrés interfire coa concepción
Vostede se volve irritado, non dorme ben? Non tes apetito ou comes por dúas? E á vista dunha muller cunha barriga redonda, as lágrimas de envexa chegan aos teus ollos ... As dificultades coa aparición do embarazo adoitan causar depresión. Por outra banda, é especialmente prolongada, pode evitar a ovulación. Non é de estrañar que moitas persoas con experiencia aconsellan: "Menos pensa no embarazo, non te colgues nela, que virá". Esta afirmación non é infundada, pero aprender a "non pensar" non é tan sinxelo. Existen técnicas especiais, terapia grupal, pode recorrer aos servizos dun psicólogo. Pero o máis sinxelo que se librará dos malos pensamentos é o deporte. Facer algo, por exemplo, nadar. Isto axudará non só a evitar problemas, senón tamén a restaurar o equilibrio hormonal.
A miúdo ocorre que, segundo os médicos, unha muller estéril queda embarazada logo de adoptar un fillo. Este fenómeno mostra como a psique afecta a fertilidade. Todo depende do estado interno e do estado de ánimo. A muller, adoptando o fillo, xa se converteu nunha nai, se calmou e deixou de atormentarse coa idea de infertilidade. E era posible o nacemento dun neno.
Reconsiderar a túa comida
O menú dos futuros pais debe ser diverso, desde alimentos ricos en vitaminas e oligoelementos. O principal inimigo da concepción son as graxas trans, ou as graxas vexetais modificadas. Contén as súas hamburguesas, patacas fritas, papas fritas e varios tipos de cookies. O seu exceso pode causar violacións no funcionamento de moitos órganos, incluídos os responsables do feito de que o embarazo non se produce.
Ademais, as graxas trans causan aumento de peso e exceso de peso, o que dificulta a probabilidade de que a concepción. A mesma situación ocorre se o peso é demasiado baixo. En canto ao café e ao té, entón é probable que a partir dun par de cuncas ao día sexa unha ameaza para a súa función reprodutiva. Pero o alcohol debe ser abandonado por completo. El e para aqueles que non teñen problemas coa fertilidade as mulleres poden ser perigosos, pero para os que, ao parecer, o nacemento é imposible, é mellor dicir adeus a el en todo.
Máis paciencia no cuarto
Séntese culpable, porque está cada vez menos activo no sexo, polo xeral non quere intimidade, o sexo deixou de darlle pracer. De feito, para un bo embarazo, o sexo frecuente pode ser un obstáculo. Canto máis frecuentemente un home ten sexo, menos a concentración de espermatozoides no seu fluído biolóxico. A calidade do esperma tamén se ve afectada de forma significativa. Ideal - cada dous días. Non con máis frecuencia, pero con menos frecuencia, para non "esvarar" a ovulación.
Normalmente, se a vida sexual está organizada correctamente, o embarazo ocorre dentro de seis meses. E o diagnóstico en xeral pode ser posto só despois dun ano de vida íntima e inconclusa.
Coñeza os teus días fértiles
Se o embarazo non ocorre máis de tres meses, a causa e a solución poden atoparse só. Debes comezar o calendario de días fértiles. Simplemente, calcule a data da ovulação. Isto faise medindo a temperatura diaria do corpo. As medicións deben realizarse ao mesmo tempo antes de saír da cama. Outra forma de determinar a fertilidade é observar as secrecións. Durante a ovulación, o moco cervical faise transparente e se asemella a clara de ovo. O resto do tempo é branco e opaco.
Na farmacia pódense mercar probas especiais que poden determinar con precisión o momento da ovulación. Coñecer os días fértiles é especialmente importante ao elixir o mellor momento para a concepción.
A razón pode estar nun home
O xinecoloxía estudou a historia das súas enfermidades e operacións previas, analizou o ciclo menstrual, verificou os resultados das probas e a ecografía. Todo está en orde. Entón tes que examinar o teu compañeiro. O médico escribirá unha dirección para a análise do esperma, enviará a ecografía. Desafortunadamente, o teu compañeiro pode estar en desacordo. Pode dicir que é saudable que ninguén na súa familia ... e así sucesivamente.
Para moitos homes, a decisión de realizar unha enquisa é a máis difícil. No noso país (e non só na nosa) aínda existe un estereotipo que, en ausencia de fillos, só é culpa dunha muller. E despois de todo, segundo as estatísticas, o 40% dos casos de non ocorrer de embarazo están asociados co estado de saúde dun home!
O estudo da calidade dos espermatozoides é moi simple, pode confirmar ou excluír o feito da infertilidade masculina. Por que non facelo en vez de moitas veces sen necesidade de expoñer unha muller a probas difíciles.
Se despois dun ano de esforzo, o embarazo non ocorre
Normalmente neste caso estamos falando de patoloxía, que deben ser tratados por especialistas en centros de tratamento de infertilidade. Mesmo se un centro está situado bastante lonxe, vale a pena convertelo. Normalmente, estas clínicas están realmente equipadas con equipos médicos e laboratorios para facilitar o diagnóstico e o posible tratamento. É mellor poñerse en contacto alí de inmediato coa parella. As causas e as decisións faranlle chegar alí en todo caso, mesmo se non acepta certos procedementos.
Non te preocupes antes. Mesmo se o nacemento dun neno é imposible, a medicina moderna pode xestionar a solución da maioría dos problemas que causan a infertilidade. O peor que podes facer é esperar indefinidamente e cada mes atoréntate con esperanzas e decepcións.