Como aprender masaxes a ti mesmo: a preparación dun lugar de traballo?
Só co primeiro ollar inexperto parece que é fácil e fácil de aprender masaxe. Nada do tipo, máis ben o inverso é un traballo físico e psicolóxico difícil, cando o masajista está obrigado a achegar o seu traballo a un bo estado emocional e estar listo físicamente para unha carga prolongada nas mans e na columna vertebral.
Independentemente do tipo de masaxe que queira aprender, hai consellos xerais que debe tomar primeiro. Unha das máis importantes é a preparación do lugar de traballo.
Preparación do lugar de traballo:
- Escolle no teu apartamento ou casa unha sala onde o máis cálido sexa (polo menos 22 C). A temperatura desempeña un papel importante para o confort do seu cliente, porque estará completamente espido, o que significa que, ao menos os signos de arrefriamento, o ton muscular e a tensión no corpo poden aumentar, o que debe evitarse por todos os medios;
- Unha cama común ou sofá, presionada de preto contra a parede ou cunha espalda alta - non os lugares onde os profesionais realizan sesións. Existen mesas de masaxe especiais cun orificio para a cabeza, tapizado con material suave para o confort. Esta táboa colócase no centro da sala para que o acceso ao corpo do cliente estea dispoñible por todos lados;
- O masajista é ata certo punto un psicólogo. É moi importante crear un entorno de paz e relax na sala de masaxes. Para iso, sempre debes ter unha gravadora con música clásica ou outra música relaxante. Moitas persoas usan velas perfumadas, iluminación inusual;
Como aprender unha masaxe profesional: preparar materiais e a si mesmo
Paciencia, atención ao detalle, especialmente no que se refire ao esforzo físico do seu corpo - factores importantes e moitas veces decisivos dunha persoa que quere aprender a masaxes a si mesmo.
Preparación de materiais:
- O aceite de masaxe é parte integrante de cada procedemento. Toma a súa elección con toda a responsabilidade e preste atención á orixe do produto. O aceite debe ser 100% natural, contén vitaminas e outros oligoelementos útiles, así como as graxas para mellor deslizamento das mans no corpo;
- Velas perfumadas, música, sofá especial, un par de toallas limpas e xabón antibacteriano.
Preparación do masajista:
- Garde a súa propia enerxía, non realice movementos innecesarios. Se a recepción se pode facer só por unha parte do corpo (coa man, cos dedos, etc.), non use os demais.
- Cortar as uñas, quentar as mans, eliminar os excesos (aneis, reloxos). Ao comezo de calquera tipo de masaxe as palmas das mans deben permanecer secas e quentes.
- Toma unha postura de traballo cómoda. Non precisas chegar a un lugar no corpo do cliente cunha posición incómoda, cando basta mover ao outro extremo da táboa.
Video - formación para masaxe profesional
Describir técnicas e técnicas en palabras: algo ingrato e baleiro, especialmente se o alumno nunca atopou isto antes. Na rede hai un excelente video de como aprender a facer unha masaxe cunha descrición detallada de movementos e explicacións.
Para estar o máis preto posible aos profesionais, siga as suxestións anteriores e seguramente aprenderá a masaxes, deleitando os seres queridos e os seus seres queridos. Ademais, tras algún tempo, necesario para a práctica, é moi posible gañarse a vida, porque o pagamento por este traballo é digno.