Volvemos un bo humor coa axuda de fragrâncias

Malia a súa gran popularidade, a aromaterapia aínda nos resta algo misterioso, no leste misterioso e inexplicable. O mundo industrial moderno e dinámico é amigable co antigo ensino sobre o uso de diversos sabores no tratamento de moitas enfermidades do corpo, a alma e a creación dun ambiente favorable tanto na casa como no traballo.

Ademais de moitos resultados positivos no coidado da beleza do corpo, a cara e o cabelo, a terapia perfumada gañou un gran número de afeccionados, grazas a unha das súas propiedades útiles, é dicir, a exitosa oposición ao mal humor, o estrés, a depresión eo regreso das emocións positivas e alegres.

Ás veces, nin sequera pensamos o profundo e profundo efecto dos aromas na nosa saúde psicolóxica. E pode xogar ao noso favor. Fácil e sen moito esforzo, podemos programar o noso estado de ánimo e estado de ánimo nun lado positivo, soleado e agradable.

Tanto na casa como na oficina (o principal é que as familias e os seus colegas non lles importa), pode aproveitar as fermosas e fermosas cousas tradicionais: unha lámpada de aroma, unha vela aromática, un pulverizador ou un pano pequeno común (tamén pode ser substituído por un algodón cosmético disco). Neste último caso, aplique unhas pingas de aceite perfumado nun pano ou almofada de algodón e sitúeo encima dunha lámpada de mesa quente ou na parte superior dun monitor de ordenador. Moi pronto regresará un bo e, certamente, aroma.

Pode optar por usar un aceite, así como crear as súas propias mesturas perfumadas. Entre os aceites de aroma que gañaron fama de bos antidepresivos, que restauran a capacidade de traballo e o equilibrio da vida, podemos distinguir os seguintes:

• doce laranxa - mellora notablemente o humor e o desempeño,
• xasmín - nos países mediterráneos considérase "rei dos cheiros", posúe acción antiestrés, aumenta a sociabilidade eo encanto,
• cilantro - axuda co exceso de traballo nervioso, mellora a memoria ea concentración,
• a lavanda é un bo axudante na loita contra a sobreexerción mental, a depresión, a ansiedade,
• sabio: restaura a carcasa da enerxía tras situacións estresantes e a comunicación con persoas desagradables, equilibra as emocións e retorna un bo humor,
• árbore de té - é un forte estimulador da actividade mental, axuda a afrontar o descenso da vitalidade,
• Vanilla: debe confiar, axuda a facer fronte ao exceso de traballo, retorna o equilibrio emocional.

De feito, hai unha gran cantidade de cheiros e aceites naturais que poden traer de volta un bo humor e unha visión positiva sobre a vida. De moitos é posible facer mesturas interesantes. Sinto un pequeno mago ...

Tonificación e restauración de mesturas de fragrancia vital para lámpadas de aroma:

• 15 pingas de aceite de mandarina, 5 pingas de pachulí e grapefruit,
• 10 gotas de aceite de vainilla, 10 gotas de aceite de limón, 5 gotas de aceite de melisa,
• en 5 pingas de aceites dun jaspe e unha laranxa doce.

Mesturas aromáticas para o nebulizador - contribúen á concentración e mellora da atención:

• por 6-7 pingas de cal e abetos,
• 10 pingas de aceite de mandarina, 5 pingas de aceite de bálsamo de limón,
• 5 pingas de aceite de cilantro e lavanda.

Sexa cal sexa o que elixa, lembre tamén que calquera aceite ou mestura perfumada debería ser agradable para ti e non causar emocións negativas. Aromamaslas, por outra banda, serve a xente durante miles de anos para obter harmonía interior, devolver a forza física e mental, o bo humor e tamén a beleza e a atractiva.