Para todos os observadores creyentes ortodoxos da Coresma é moi importante. Durante este período, os laicos poden purificarse espiritualmente, restaurar a súa forza. O calendario de comida sinxelo e preciso para a Cuaresma en 2018 axúdalles a que funcionen correctamente antes da Semana Santa. Unha táboa detallada é axeitada para facer menús por todos os días. Permitirá excluír o uso de pratos que non deben entrar na dieta durante o xaxún. A suxestión de vídeo que recollemos tamén será útil para os laicos. Ela describe os principios básicos de comportamento durante a Coresma e fala sobre as regras da nutrición durante a abstinencia do fast food.
Calendario preciso de enerxía para a Cuaresma 2018 na mesa é un menú sinxelo para os laicos
Un menú de comida sinxelo e preciso para toda a Coresma de 2018 na mesa de calendario
Cada comida durante a Coresma debería comezar coa oración familiar. Ademais, debes manter a pureza dos pensamentos. Calquera negativo debe ser expulsado de ti mesmo. Este comportamento contribuirá á boa purificación da alma e á restauración da harmonía. Pero non se equivocará na elección de pratos por cada día de Cuaresma que axudarán aos lectores a elixir unha mesa de calendario. Celebra as vacacións que se realizan durante este período, as regras para a selección de produtos. Unha suxestión útil axudaralle a facer un menú completo para a súa familia durante todo o tempo da comida.O calendario correcto para os días de Cuaresma para 2018: o que se pode comer para os laicos
Que alimento pode levar a xente a comer durante a Gran Cuaresma de 2018 - o calendario correcto
A elección das comidas adecuadas para alimentos durante a Cuaresma debe corresponder plenamente aos días da semana e ás vacacións que se realizan durante este período. As excepcións para todo o período da comida son carne, ovos e leite. Noutros aspectos, a comida durante a Gran Cuaresma está dividida polos días da semana nos seguintes grupos:- Luns, mércores e venres: alimentos secos (para alimentos pódense utilizar froitas, legumes, pan, auga, compotas frías, que foron cociñadas con antelación).
- Martes e xoves: cociñar e comer alimentos fríos e quentes sen aceite (cereais, sopas, verduras, froitas).
- Sábado e domingo: cociñar e comer comida fría e quente con aceite (ensaladas, cereais e sopas, verduras, froitas).
Un videoxogo para os laicos todos os días da Gran Mensaxe de 2018 - que pode e non se pode comer
Observar as regras de alimentación durante a Coresma é desexable para todos os creyentes ortodoxos. A excepción está realizada só por mulleres embarazadas, nais lactantes, persoas con problemas de saúde, persoas maiores e menores de 12 anos. Máis detalles sobre as características do comportamento e compoñendo o menú de Cuaresma contará o seguinte consello de video:O calendario ortodoxo de Cuaresma 2018 cun menú para os laicos: como se axusta correctamente
Como axudar rapidamente aos laicos ortodoxos en Cuaresma en 2018: o menú do calendario
Luns, mércores e venres durante a Cuaresma son os días nos que os laicos deben observar a comida seca. Nestes días pódese diversificar a dieta con cítricos, (bananas, granadas, mazás), noces. É permitido comer diferentes tipos de pan: centeno, trigo. Pode substituír o pan con pan seco. Para os días restantes da semana, podes facer un menú, incluídos os pratos que se detallan a continuación. Martes xoves:- papas (alforfón, arroz, avea, bulgur, trigo, millo);
- vexetais salgados e en conserva, conservación;
- caldos de verduras, sopa de cogomelos (sen asar);
- legumes cocidos e cocidos;
- pasta;
- pataca, puré de zanahoria.
- estofado de verduras;
- sopas de verduras, sopas con cereales e pasta, leguminosas;
- sopas de cogomelos e guisos con champiñones;
- pratos de pataca (puré de pataca, patacas cocidas e fritas);
- ensaladas vexetais con manteiga;
- saltwort, rassolnik.