Cóctel de leite

En primeiro lugar, debes usar unha batidora para bater o yogur con cubos de xeo a unha sopa homoxénea. Ingredientes:

• Iogur - 170 gramos
• Leche - 1 vaso
• Xeo - 1/2 cunca
• Banana - 1/2 pezas
• Manteiga de cacahuete - 2 Art. culleres
• Po de cacao - 1 ª. unha cullerada
• Azucre - - A gusto

Instrucións

En primeiro lugar, cómpre combinar iogur con cubos de xeo cunha masa homoxénea e exuberante cun liquidificador. Agora agregue a banana e a manteiga de cacahuete á tixola, e despois bata unha vez máis. Engadir un pouco de cacao en po (por sabor) á mestura. Nós vertemos o leite na mestura. E de novo, bata ata que estea lisa. O batido de leite se vende sobre lentes fermosos, asperxidos con cacao en po ou chocolate ralado e servido.

Porcións: 2