Por que perdemos coláxeno?
Determinar se ten unha deficiencia de coláxeno é moi sinxelo: basta pincar lixeiramente a pel da pálpebra superior. Se se alisa lentamente, entón é hora de actuar. A diminución da produción de coláxeno está directamente relacionada cos cambios relacionados coa idade: o metabolismo diminúe, os avances na decadencia de coláxeno predominan pola súa síntese. Todo isto afecta non só a elasticidade da pel, senón tamén oval oval. Con todo, o envellecemento non é o único motivo.
Factor hormonal. Un papel importante na formación do coláxeno é o de hormonas masculinas e femininas, testosterona e estrogênio. Nos homes, os niveis de testosterona baixan lentamente, debido a iso teñen unha maior densidade ósea, masa muscular e parecen máis novos que as mulleres. En mulleres, pola contra. Durante a menopausa, o nivel de estróxenos cae drasticamente, e por iso a produción de coláxeno tamén diminúe. Isto explícase en aparencia. Para evitar isto, pode sufrir terapia de reemplazo hormonal. Está prescrito por un xinecoloxía e endocrinólogo, despois dun exame médico completo.
Nutrición. A alimentación tamén é importante para a produción normal de coláxeno. É necesario obter un número suficiente de aminoácidos que se forman na proteína resultante que se divide dos alimentos. Se non ten polo menos un aminoácido, o proceso de formación de proteínas é interrompido e isto afectará a condición da pel, cabelo e uñas.
Cales son os produtos necesarios para a pel elástica?
Para que o proceso de produción de coláxeno sexa correcto, é necesario comer os seguintes alimentos:
- Cereales, leguminosas, ostras, moluscos - conteñen cobre.
- En cítricos, kiwi, blueberries, groselhas negras, mazás e despois contén vitamina C.
- De clara de ovo pode obter suficiente xofre.
- En levadura de cervexa e brotes de trigo é suficiente cinc.
- As verduras vermellas conteñen silicio.
- Calquera peixe gordo enriquecerá o corpo cos ácidos graxos - 3, -6, -9.
- Calquera verdes, espinacas, repolo e leituga conteñen útiles para a pel, o cabelo e as unhas de luteína.
- A carne baixa en graxa, as mazás, a lingua, o fígado, os grans integrales, o trigo mouro, as datas, os pexegos, as bananas, a soia, a cereixa, a pementa vermella, a cabaza, as zanahorias e outros produtos conteñen ferro.
Tome a barreira
Durante moitos anos os científicos traballaron para prolongar a mocidade da nosa pel e aprender a estimular a produción de coláxeno. Tales efectos teñen antioxidantes e vitamina C, así como péptidos e algúns extractos vexetais. Todo isto inclúese na composición de cremas rejuvenesciantes. Os científicos aprenderon a separar as moléculas de todas estas sustancias e incluílas en sistemas especiais de aditivos: ciclodextrinas, nanosomas, potenciadores. Grazas a pequenas dimensións e unha cuncha especial, estas substancias pasan sen dificultade nas capas da epiderme xunto con substancias útiles.
Algúns fabricantes de cosméticos inclúen icollagen nos seus produtos. Non obstante, isto non é moi efectivo. A cousa é que as moléculas desta proteína son moi grandes para penetrar a epiderme do profundo da pel con fibras de coláxeno. Estas cremas están ben protexidas, nutren e hidratan a pel, pero non aumentan a cantidade de coláxeno.
As inxeccións son máis eficaces, xa que son capaces de entregar proteína profundamente na pel. Pero con eles, non todo é tan sinxelo, porque os científicos aínda non souberon manexar a biosíntese do coláxeno. É imposible, substituíndo as fibras vellas, levándoas desde o exterior. As novas moléculas simplemente non se poden adaptar no corpo. Pero coa axuda de inxeccións, pode iniciar o proceso. Axiña que o coláxeno entra dentro da inxección, o organismo comeza a dividirse. Na división, hai aminoácidos, dos cales no futuro construírase un novo coláxeno.
Como estimular a produción do seu propio coláxeno?
Hoxe, os salóns de beleza modernos ofrecen procedementos especiais que teñen como obxectivo estimular a produción de coláxeno propio. Os procedementos son seguros e indolores.
Ionophoresis . Durante este procedemento, a máscara aplícase á pel da cara cun coláxeno. Os electrodos especiais están conectados a esta máscara. Baixo a influencia da corrente, prodúcese a irritación dos receptores da pel grazas a este coláxeno que se descompón e atravesa os conductos das glándulas sebáceas que se chega a certos lugares e comeza a acumularse na pel.
Mesoterapia . Un xel especial baseado no coláxeno administrábase inxectando debaixo da pel. Alí persiste ata 9 meses. Todo este tempo o corpo intentará disolver o material estranxeiro e, así, estimulará a produción do seu propio coláxeno. Pero antes de tal procedemento é necesario facer alérgenos. Algunhas persoas teñen reaccións alérxicas similares a estas inxeccións.
Ridolysis . Os electrodos da agulla son introducidos nas capas do medio da pel. A corrente de alta frecuencia flúe a través delas. Esta corrente causa dano ao tecido conxuntivo e edema reactivo. O corpo comeza a reaccionar como un estímulo coa súa propia produción de fibras de colágeno.
Thermage . Este procedemento realízase mediante un aparello especial que crea un campo electromagnético na pel. Debido a isto, as fibras de coláxeno son quentadas a certa temperatura e fanse máis densas e curtas. Como resultado deste procedemento, a pel vólvese apretada e desencadéase a síntese de novo colágeno.
A gusto
Hoxe, o coláxeno está presente non só nas cremas, senón tamén nos suplementos alimentarios, así como nos complexos vitamínicos. Algúns restaurantes aínda ofrecen pratos con coláxeno. O colágeno en po é mesturado con produtos de carne ou peixe, engádese a ensaladas e pyshki, así como a algas mariñas.
Moitos científicos refírense a este método de usar o coláxeno de xeito escéptico. Despois de todo, porque as fibras de coláxeno son suficientemente grandes, o noso corpo non as absorbe. A partir de tales alimentos, non haberá ningún dano, con todo, e os seus beneficios tampouco son probados. Talvez, tales aditivos e poden contribuír indirectamente á produción de coláxeno. Pero non é un feito que se sintetice exactamente cando sexa necesario (nas capas profundas da pel da cara).
En aditivos alimentarios con colágeno tamén hai proteínas que, ao inxerir no intestino, divídense en aminoácidos, que son enviados á inactivación de proteínas noutras células. E na pel, estes aminoácidos irán á última liña, xa que o noso corpo envía todas as substancias necesarias para os órganos internos, articulacións e ósos e, a continuación, só lles proporciona a pel, o pelo coas uñas.
Por iso, os aditivos con coláxeno son útiles para a prevención do tratamento do sistema musculoesquelético, columna vertebral e articulacións. Pero para estimular a produción de fibras de coláxeno ea súa síntese, se é necesario, o mellor é asistir a procedementos especiais de salón. Ofrecerán un bo resultado, que será visible despois de varios procedementos.