Toda muller debe facer unha pedicura, non só pola beleza das pernas ben preparadas (aínda que un fermoso pé é un gran estado de ánimo e autoestima), senón tamén para a saúde - de acordo coa medicina xaponesa, é nas plantas dos pés que as terminacións nerviosas son responsables de este ou aquel corpo interno. Ao eliminar a pel sobrecorrida nas plantas dos pés, esencialmente limpa o corpo, facilitando a respiración. Polo tanto, se non sabe como aprender a facer pedicura en casa mesmo, lea o artigo.
Cantas veces é necesario facer unha pedicura depende do desexo da muller, a dispoñibilidade do tempo e as características das uñas e a pel das pernas. Coa rápida acumulación da pel nas pernas, a pedicura debe facerse o máis rápido posible, pero se a pel das pernas está seca e delgada, pode recorrer a este procedemento só unha vez ao mes.
Como aprender a facer pedicura na casa de forma rápida e indolora? Primeiro de todo, necesítase unha preparación coidadosa dos pés. Encha a cunca con auga quente, coloque un xabón no mesmo, fregue un ralador fino. Pode engadir un pouco de bicarbonato de sodio e amoníaco para suavizar as uñas e a pel nos dedos dos pés. Alguén está acostumado a engadir aceite vexetal ao auga ou facer herbas, coníferas, baños de mar, pero en calquera caso as patas deben estar ben apagadas antes do procedemento principal.
De vez en cando, vexa auga quente na auga con auga. Cando sente que a pel das súas pernas estivo ben cocida, pode comezar a traballar na pel. Determinar a condición da pel é doado: debe adquirir unha cor rosa suave. O tacón e a suela son esfregados cun pedúnculo de pómez de gran fino. Tamén pode usar un pincel de media duración en movementos circulares. Podes usar unha peeling especial para os pés, o que axudará a eliminar as partículas de pel queratinizadas. Enxágüe os pés con auga. Podes comezar un pedicura despois de 20-30 minutos.
Primeiro de todo, cunha escápula de manicura especial, mova coidadosamente a cutícula na base da uña para garantir a respiración libre das uñas. O rolo da pel ao redor da uña ás veces crece case ao medio da uña - isto parece feo e tamén antihigiénico; así que se quere alcanzar a beleza e a saúde das pernas, empurre a cutícula do uña.
Reduzca o crecemento da pel na base da uña pode ser, se inmediatamente despois o baño do pé inmediatamente empurralo suavemente co bordo dunha toalla de terry.
Non corte a cutícula ao redor dos dedos, xa que isto pode causar inflamación da pel.
Deixe as uñas unha forma fermosa, cortándoas con tesoiras de manicura ou pinzas de manicura. Asegúrese de recortar a miniatura só en liña recta, polo que pode evitar o crecemento da uña no dedo. O cravo ingrown ofrece inconvenientes e dor ao camiñar, ademais, todos os mestres de pedicura serios non poderán eliminar este grave defecto cosmético. Non cortes as uñas no pulgar demasiado curtas, xa que serven para protexer o bordo dos dedos de frotar cos zapatos e evitar a aparición de callos.
Esmaltes excesivamente grosas e firmes nas pernas sinalan un exceso de calcio no corpo. Esas unhas son recomendadas para ser cortadas despois de cociñar durante 10 minutos - unha vinculación máis longa para as uñas é moi prexudicial. Recoméndase reducir o consumo de produtos que conteñan moito calcio, por exemplo, queixo cottage, queixo e leite.
Se aínda atopas unhas uñas engurradas, podes facelo a través dunha solución de ioductus: pode ser comprada sen receita médica nunha farmacia ou adquirida nun salón de beleza. Iodusun contén iodo, que seca os bordos encarnados da uña, e a glicerina suaviza estes lugares. É necesario varias veces ao día lubricar esta droga cos orificios laterales do polgar. Non intente eliminar un dedo ingrown vostede mesmo, se o molesta moito, para non infectar a infección. Consulte un médico ou un experto especialista en pedicura que eliminará os bordos ingrown profesionalmente.
Para recortar correctamente as uñas sobre os dedos, en liña recta, recoméndase quitar as esquinas das uñas despois de cociñar con pinzas especiais de manicura.
Moitos pés nos dedos e lados do pé son considerados como callos - este é un erro. O motivo da súa formación é un zapato demasiado apretado con plantillas ríxidas. "Hormonas" poden aparecer e en violación da circulación sanguínea nas pernas. Son moi difíciles de resolver, é posible reducir a incomodidade coas compresas de aceite, que mellor se fan de noite. Debes poñer nos teus pés medias de algodón finas, impregnadas de aceite vexetal quente, colocadas encima nunha bolsa de plástico e nela - un medias máis, pode máis groso. Retire a compresa de aceite pola mañá, lave os pés con auga morna e despois fregue "puffs" cun pincel duro. É útil pola noite frotar no aceite de ricino "natoptyshi", que suaviza ben a pel e cura pequenas fisuras nas plantas.
Cando se frega, inflamado no interior dos pés e na pel dos dedos antes de facer unha pedicura na casa, pode facer un bo baño de pés quentes a partir da decocção de agullas de pino ou infusión das inflorescencias secas de camomila.
Preste atención á condición das uñas. Non é difícil coidar deles, pero necesitas facelo regularmente. Está dispoñible para todas as mulleres.
As células acumuladas e a contaminación debaixo das uñas son eliminadas regularmente cunha varita maçante de madeira ou óso. Facer isto con coidado para non danar a superficie interna da uña eo seu pano de graxa natural.
Ao eliminar a superficie áspera da uña cun arquivo de uñas, use un ficheiro suave e suave para conservar o esmalte das uñas.
Os ficheiros de unhas pódense cortar en calquera dirección. O movemento constante do arquivo, despois nunha dirección, despois no outro, conduce ao feito de que a substancia córnea das uñas comeza a desmoronarse e se queren fráxiles. Entón, acaba só nun sentido, a saber: desde os bordos ata o centro. Tamén se trata de coidar as uñas ou as uñas sobre brazos ou mans.
As uñas nos dedos dos pés adoitan comezar a separarse. Con isto, pode manexar un pouco de aceite das uñas durante a noite con iodo ou cubrir regularmente cunha base libre de vitamina e incolora para a laca; protexerá o esmalte.
Use un aceite de cura especial para fortalecer as uñas, que axudarán a restaurar a estrutura da uña.
A cor amarillenta das uñas indica unha falta de vitaminas no corpo. Para tales uñas periódicamente facer un baño coa adición de zume de limón (preto de 2 culleres de sopa por 1 litro de auga), pode e só limpar unhas uvas limón todos os días. Inclúe no seu menú alimentos ricos en vitaminas, especialmente verduras e froitas.