¿Como cociñar un coello correctamente e saboroso?

Unha simple receita paso a paso para cociñar carne de coello con crema.
A carne do coello é un produto excelente en todos os aspectos. Primeiro de todo, é lixeiro e dietético, o contido calórico é de só 155 Kcal (por exemplo, porco - 169 Kcal). Tamén é unha carne moi nutritiva e saudable que pode saturar o noso corpo con proteínas, aminoácidos, magnesio, potasio e fósforo. O terceiro positivo é que está preparado sen moito esforzo e sabedoría.

O que non fago con esta carne: preparar sopa, cocer, cociñar, cociñar. O coello é especialmente encantado de cocido, entón a súa carne faise suculenta e suave, que vai agradar calquera gastrónomo. Sobre como preparar este sabor a casa ler no noso artigo.

A receita dun coello cocido en crema

Moitas boas amas de casa saben que os produtos lácteos poden facer a carne extraordinariamente tierna e suave. É por iso que moitas veces é posible coñecer receitas nas que o ingrediente principal da carne é marinado ou asado en kefir, crema de leite, nata ou leite. Coello neste caso, non é unha excepción. E a versión máis exitosa dun coello cocido - coa adición de crema. Entón, que vai levar a facer esta delicadeza?

Preparación:

  1. A carcasa de coello é cortada en porcións pequenas e uniformes.
  2. Fregamos as pezas obtidas con sal e pimienta, e espárgache na tixola quente con aceite. Fritemos sen cubrir a tapa ata que apareza unha cortiza dourada.
  3. Unha vez que a carne "tomou", é hora de derramar a nata. Neste momento puxemos follas de laurel e cubrimos cunha tapa.
  4. Axiña que a nata comezou a ferver, vertimos o perejil picado eo eneldo.
  5. Ao final, engade as cebolas picadas e cociña durante 15-20 minutos máis.
  6. Ao prato preparado, podes engadir o allo espremido ou a mostaza.

A segunda variante de cocido cocido cocido en crema

Esta receita difiere da anterior en que a tecnoloxía de cociña cambia lixeiramente. Os ingredientes ea súa cantidade segue sendo o mesmo.

Preparación:

  1. Cortemos o coello en pequenos anacos. Poñámolas cun recipiente profundo e engade crema, a continuación, pementa e sal. Neste adobo a carne debe durar uns trinta minutos na heladera.
  2. Mentres a carne está esperando pola súa hora, procedemos a cortar as cebolas. Corte o máis pequeno posible e envíeo a unha tixola precalentada con aceite vexetal.
  3. Despois de dez minutos de cebola fregamos a carne e fúndola nunha tixola con cebola toda a adobada cremosa. Cubra cunha tapa e déixea sobresaír durante uns dez minutos.
  4. Axiña que a cebola se cociña e a nata comeza a ferver - engade as rodajas de coello á tixola e pecha a tapa de novo. O lume debe ser moderado ao mesmo tempo. Tempo de preparación 35-40 minutos.
  5. Ao final, pementa e sal. Vexetación neste caso, engade fresco e precortado.

Aquí, de feito, e toda a sabedoría do coello cocido cociñado. Cal receita a elixir, decide por si mesmo. Pero non pode dubidar - saborosos ambos. Como prato secundario a esta carnicería, fará un puré de patacas, trigo mouro ou estofado de verduras. Bon appetit!