Para fortalecer e medrar as unhas, a vitamina A é necesaria, atópase en cenoria, tomate, herbas, aceite, fígado. A vitamina B é necesaria para a dixestión de proteínas e o crecemento das uñas, está contida na xema de ovo e os grans de trigo germinados, a levadura de cervexa e repolo. O iodo é necesario para o crecemento das uñas, atópanse no mar e nas espinacas. O calcio é necesario para a dureza das uñas, atópase en produtos lácteos. Requírese o ferro para a forma e estrutura da tarxeta ungueal. O azufre é necesario para evitar a inflamación, e tamén é necesario para a formación da uña, atópase en cebolas, pepinos e repolo.
A manicura debe facerse polo menos unha vez cada dúas semanas. Debe usar cosméticos de boa calidade e de alta calidade, eo líquido para a eliminación de verniz non debe conter a acetona, xa que só seca a placa de uñas.
Recoméndase lubrificar as unhas con crema nutritivo para a súa saúde pola noite. As uñas non deben estar constantemente baixo unha capa de barniz, o ideal sería unha opción, pola noite para lavar as uñas ou un par de días para dar descanso ás uñas, cada cinco días.
A amarillez pode ser eliminada das uñas, se as grava cunha porción de limón, reforzará as uñas e alisalles. É necesario de cando en vez comer alimentos con contido de gelatina - inundada, marmelada, grazas a eles as uñas crecen e fanse fortes. É necesario levalos un mes, despois repetir o curso do tratamento nun mes.
Se as uñas son exfoliadas, a causa é a falta de calcio, debe tomarse con vitamina D en aceite, para unha mellor dixestión. Non podes facer baños de sosa para as uñas. Ao realizar traballos, use guantes e engrasa as mans con glicerina ou crema.
Agente nutritivo para as uñas.
Tomé, ferva o ovo nun empinado, despois retire a xema e axúdao. Na xema, engade 4 gramos de cera de abejas, que se funde nun baño de auga. Engadiremos gradualmente aceite de durazno, ata que o produto se espese como un pomada. Esta ferramenta debe ser utilizada cada noite.
Coa fraxilidade das uñas, podes facer un baño no que se engade aceite de xirasol quente, algunhas gotas de zume de limón e vitamina A. Os baño deben facerse unha ou dúas veces por semana.
Axuda as tinas de vinagre de mazá e aceite vexetal, que se mesturan en partes iguais.
Para fortalecer as uñas debe tomar un aceite de oliva Calefacción, en que ten que engadir algunhas gotas de zume de limón.
Será útil frotarse o zume de cravo de groselha vermella, groselha negra, arándanos, zume de limón, vinagre de mesa.
As uñas consolidan ben as compresas, para o que debes tomar 70 gramos de auga, 5 gramos de alumbre, 25 gramos de glicerina. Comprime diariamente durante 10 ou 15 días e repita o procedemento nun mes.
Para fortalecer as uñas en capas, será útil facer baños de sal. Para eles pódese usar sal marina ou oceánica, pero sen colorantes e substancias aromáticas. Dissolve unha cucharadita de sal en auga morna e manteña por 20 minutos as mans. Este procedemento debe realizarse entre 10 ou 15 días, un mes despois, repetir o procedemento. Para a prevención será suficiente facelo unha vez por semana.
As mans deben ser lavadas con auga morna, por mor da auga fría, a pel tórnase ríxida e comeza a pelar. Da auga quente, a pel se seca, faise rugosa, desengorrada. A pel das mans debe ser untada cunha crema espesa todos os días.
Nos cóbados, a pel necesita un coidado especial, xa que é difícil e seco. Os cóbados fregaránse en movementos circulares con pómez ou matorral, e logo aplicaremos unha crema de graxa coa adición de zume de limón.
Un baño para bebés pode facer a súa pel suave e suave. Tomé dous litros de auga morna, dúas cucharadas de aceite de xirasol. Ou tomar dous litros de auga morna, unha cucharadita de amoníaco, unha culler de sopa de glicerina. O procedemento leva 15 ou 30 minutos, durante 10 ou 15 días, e nun mes pode realizar outros procedementos para o coidado das mans.
Se ten unha pel áspera e áspera, a continuación, os baños do zume de chucrut, o soro será útil. Entón imos poñer na pel de crema de graxa mans.
Se nas súas mans houbo callos, rachaduras, entón cómpre tomar un baño de almidón, un litro de auga que cómpre levar unha culler de sopa de amidón. Despois de 15 minutos, enxágüe e espolvoree cunha crema nutritiva. Estas bandexas son boas para os cornos e rachaduras nas plantas dos pés.
Cando sudas fuertemente, necesitas facer un baño de sal. Divórpense nun litro de auga morna, unha cucharadita de sal común. Manteña as mans por 5 a 10 minutos, estes procedementos deben facerse diariamente durante 10 ou 15 días.
Máscaras para as mans.
Máscara de xema.
Mesturamos unha xema, unha cucharadita de avea, unha cucharada de mel. Con esta composición engurraremos as mans e poñeremos guantes de algodón durante 15 ou 20 minutos, despois de que engrasaremos as mans cunha crema de graxa.
Máscara de pataca.
Poderemos soldar 2 ou 3 patacas, limparemos con leite. Kashitsu puxo nas túas mans e puxo as mans neste aguijón, ata o arrefriamento completo. Instale con auga e coloque crema na graxa.
Unha máscara de amarelo e aceite.
Mesturamos unha cucharadita de mel, unha culler de sopa de aceite de xirasol, xema. Pon a pomada nas mans durante 15 ou 20 minutos. Instale con auga e coloque crema na graxa.
Mesturamos un vaso de manteiga, 50 gramos de po de raíces de algodón. Cociñar nun baño de auga durante dez minutos e logo arrefriar. A crema pódese usar se hai fendas na pel.
Temos que saber coidar axeitadamente as uñas das mans, sabemos como realizar un coidado axeitado e diario para as uñas e as mans. E podemos usar as nosas máscaras e compresas para poñer as mans en orde, facéndoas fermosas e ben preparadas.