Ao reunirse cos alumnos, a calquera idade a primeira pregunta é: "Estás casado?". E despois de todo, o que é máis insultante, non pregunte sobre as alturas e os logros, non sobre os éxitos da carreira, senón só sobre iso.
Pero esta é a vida, ea muller está destinada a ter unha familia, fillos, para continuar coa raza humana. É para estas categorías que o seu éxito sexa medido. E se despois da graduación en 10, 20 ou 30 anos non hai nada, empezan a simpatizar con ela. Eles sorrir tristemente, alegrándose coa pena de alguén, ou comezan a ofrecer os seus servizos, suspirar e lamentar. Como queres silencialo, ao mesmo tempo probas o vale, así que queres conectar a todos ao cinto.
O problema non vale o ovo comido, a primeira vista. E desde preguntas inmodestas e intrusivas só tes que despexar e non prestar atención. Ao final, ao final, todo afecta a ti e a ninguén máis, é a túa vida persoal. Pero o triste é que che fagas esta pregunta e non podes enganar a ti mesmo e non podes escapar de ningún lado. Se xa ten 30 anos, aínda non tes familia, entón este é o diagnóstico que estableceu.
Planeta de mulleres solteiras
Os sociólogos din que o noso planeta pronto se converterá nun planeta de mulleres solteiras, este fenómeno volveuse moi masivo, é dicir, a soidade feminina. E isto é para mulleres, cuxa idade superou os corenta anos. E para iso hai motivos obxectivos.
Segundo as estatísticas, o número de mulleres supera aos homes. Coa idade, a brecha aumenta, porque os homes teñen menos esperanza de vida e unha maior mortalidade. Por exemplo, en Rusia hai 10 millóns menos que mulleres, en Ucraína, catro mulleres representan un home. E aquí as estatísticas non falan a favor das mulleres.
A maioría dos homes teñen malos hábitos, problemas co seu lugar de residencia, saúde, salarios, traballo, coa lei, etc. O importante crecemento profesional e persoal das mulleres que están implicadas na vida cultural e política, a procura de oportunidades e igualdade de dereitos, a independencia financeira levan a un aumento das demandas dunha muller. O desenvolvemento continuo das mulleres modernas non pode reducir indefinidamente a barra e quere ver xunto aos homes, o mesmo nivel e quizais máis alto.
A gran migración da poboación ás cidades, onde o estilo de vida tende cara á distancia das persoas entre si, ao seu illamento, e converte unha terrible soidade na multitude. Segundo os novos informes estatísticos, investigouse a experiencia de vida das mulleres solteiras e chegaron á conclusión de que a oportunidade de casar cunha muller solitaria de 40 anos era do 20%. Pero non tes que crer nas estatísticas, necesitas atopar a túa felicidade. En calquera caso, pode distraelo da súa imperfección e de pensamentos tristes. E primeiro determine como se sente sobre a etiqueta "vella criada".
Que tipo de mulleres solteiras son?
1. Os que non están "ao vapor" a este respecto, e refírese ao feito de que non están casados, en canto a algún fenómeno temporal. Eles din que non se atoparon con alguén con quen poder vincular as súas vidas.
2. Os que choran na almofada, xustifican, complexa, a experiencia, etc. Patológicamente, queren achegarse e temer a pánico, irremediablemente ao seu propio casca e caer nun estupor por medo.
3. Principio e feministas convencidos que están ocupados nas súas carreiras e evitan o matrimonio. Eles consideran que os homes son seres limitados, sucios, baixos, que son indignos da súa preciosa atención feminina. E ao mesmo tempo, isto non impide que utilicen para detente sexual, como patrocinadores, en traballos subsidiarios.
Pero non importa como clasificaron e compartiron este fenómeno, o feito é que estas mulleres son solteiras. E, independentemente do grupo ao que pertenzan, precisan poñer os seus propios acentos, como se mover á felicidade. Cada muller ten a súa propia "poción".
Como se pode librar da soidade?
Non te enganes a ti mesmo.
Para non falar en público, esta ou aquela muller, a mesma unha muller normal quere ter un ser amado, fillos, familia e ser feliz xunto a un ser querido.
As mulleres, defendéndose contra as preguntas intrusivas e ataques, prefiren pensar unha lenda sobre a súa felicidade sen un home. Destacan que non queren casarse por principio. Non necesitan homes, só teñen problemas. Xa que son ricos, autosuficientes, exitosos, etc. De feito, toda esta artesanía, a soidade non trae satisfacción, non consola nin adorna a muller. Ás veces, as mulleres moi independentes queren ser amadas, non as persoas libres, débiles e dependentes. Aínda que unha vez nas súas vidas estean aferrándose a esa pregunta: "Por que non ten sorte cos homes?".
Expandir todo o mundo
Sae do capullo, porque ten a posibilidade de converterse nunha bolboreta, ata que se converten nunha avoa. Aquelas mulleres que consideran a súa soidade temporal, fan todo para poder termala, teñen máis posibilidades de facerse felices que aqueles que subiron ao fregadero e puxeron unha cruz sobre si mesmos.
Solo, por suposto, hai moitas vantaxes: non hai que sufrir as malas faltas e as deficiencias doutras persoas, non se debe depender de ninguén, compartir, non necesita contar con ninguén, ninguén corrixir, dictar ou tirar.
Vostede é a amante da súa vida e pertence a si mesmo. Quizais penses que cando te case, perdes esa oportunidade, como ser ti mesmo? Evite a intimidade, por medo a converterse nun xoguete nas mans doutra persoa e meterse en trampas? Por suposto, non quere que os que llo rodean le "infeliz", "narcisista", "orgulloso", "atorado"? Despois diso, calquera home quererá poñerse en contacto contigo, e descubrir as riquezas incontables da túa alma. Tales fans no día co lume non atoparás.
Como atopar un marido?
Non deixes de buscar
Non se fixo un programa da súa propia felicidade? Será inxenuo crer que caerá do ceo, a quen estouran bágoas sobre telenovelas, lazudas? Pero en que século vivimos? Non deixes de mans. Debe dar un paso adiante para coñecer o seu destino. Algo debe ser constantemente emprendido, buscado.
Hai moitas formas de familiarizarse, mesmo por "caracois sen esperanza", que teñen medo de manter o nariz fóra do seu intérprete inaccesible. Estas son infinitas redes de internet, un desembarco, unha trama de xardín, traballo, descanso, deportes, clubs de intereses. E esa lista podería continuar e continuar, sería o teu desexo. Moitos se avergoñen de buscar a súa propia felicidade, creen que é difícil organizar a vida persoal.
Pero esta chaste posición modesta trae felicidade para ti? ¿Alguén sentiu mellor da túa modestia e, se non, por que aínda estás sentado na casa? Ou tes deixados dous séculos máis?
Non te colgas por estar só
Outros celosamente baixan aos negocios, únense á maratón, que se esquecen da vida en xeral e dunha existencia normal. Non se concentre neste problema, só o agravará. Non penses na súa importancia, é mellor deixar que sexa un xogo e, se funciona, estará ben, pero non moi bo, porque deixa as expectativas e as perspectivas no ton. A vida debe ser tratada con facilidade e logo farase fermosa e sinxela.
Na vida persoal, isto é relevante, xa que todo se reflicte invariablemente na túa saúde, a súa figura, o rostro. E entón volveuse público, o cal volverá a cubrir con preguntas.
Traballa en ti mesmo
Todos estes problemas de mulleres, que están relacionados coas relacións cos homes ea falta dunha familia, son tratados coa axuda dun estudo coidadoso de si mesmo, ioga, deportes, dietas, libros intelixentes e psicólogos. Este traballo interior fai que as mulleres sexan felices e armoniosas, independentemente de se creou unha familia ou ata que non pasa nada, se hai un home próximo ou non. O segredo principal está dentro de cada unha das mulleres, e a clave non está no peto de ninguén, senón no seu peto.
Como xestionar a soidade
Cando chegas a casa, estás só. E unha triste melancolía gris está envolta nun denso capullo. A televisión xa se converteu nun membro da familia, estás falando coas principais estacións de radio favoritas. Está preparado para non experimentar o sentimento de soidade, recorrer a ningún truco. A soidade é unha conciencia de si mesmo e unha forma especial de experiencia. A soidade nace na alma, este sentimento, a experiencia. Ao final, no mundo real estamos rodeados de persoas e, polo menos, estamos rodeados de veciños, colegas no traballo, ao noso xeito, os transeúntes ordinarios atópanse diariamente. A soidade é unha forma de experiencia e de conciencia de si mesmo como sen teito, perdido innecesario, privado, esquecido, esnaquizado, abandonado por todos. Cales son as razóns detrás diso nunha sociedade tan densa, unha muller se sente soa.
Os motivos polos que se sente solitario
1. Excedeu as expectativas
Hai os nosos estándares, non sempre coinciden cos estándares dos demais. Parécannenos desinteressantes, asustado, máis estúpido. A busca do superhombre ideal pode ser arrastrada por un longo tempo, ea ameaza de permanecer só crece de forma constante.
A nosa solución. Non é necesario buscar o amigo ideal ou o home ideal, despois de que non existan todos os ideais. Normalmente a imaxe ideal non está baseada na experiencia de vida real, pero está formada en fotografías, música, películas e libros. Neste caso, a conexión rota co mundo real non deixa en claro que no mundo real estas persoas non sexan tan bos interlocutores, amantes, amigos como os heroes da película. En calquera persoa, pode atopar un gran número de características negativas, e se se concentran neles, destruirá a conexión. A mellor solución é concentrarse en trazos de carácter positivo.
2. Medo ao rexeitamento e, como resultado, ao medo á comunicación
O medo ao rexeitamento, o medo - todo iso baséase nunha baixa autoestima. Estas persoas teñen medo de ser rexeitadas, por mor do temor a non ser interesantes. E eles constrúen un muro chinés entre eles e as persoas que lles rodean. Se pensas que es indigno do amor, entón non será. As persoas soltas non poden solucionar ningún problema empresarial ou persoal, aceptar algo, teñen dificultades cando necesitan chamar a alguén, realmente non se poden divertir nas empresas.
A nosa solución. É necesario comunicarse coma se fose pouco interesante e difícil. Se non digas unha palabra, como alguén che amar? Ten sentido para vostede estar na casa? Despois de todo, o home principal simplemente non aparece e non encaixa cómodamente debaixo da cama. Non ten que finxir ser unha heroína dunha moto famosa que, antes dos 40 anos, miraba debaixo da cama intentando atopar un home e, tras 40 anos, poñía outra cama, de modo que aparecían as posibilidades de familiarizarse.
Ninguén cancelou discotecas e bares de karaoke, ximnasio, piscina e paseos con amigos. Moitos se familiarizan con Internet. Esta non sempre é a clave do éxito, moitas veces os homes buscan unha relación por só 1 noite. Moitas persoas están avergoñadas de ir a lugares públicos ou na rúa, pero en internet non teñen medo de coquetear, coquetear, non teñen medo de expresar os seus sentimentos. Paga a pena elixir os seus amigos con coidado, non necesita colgarse no pescozo da primeira rubia fermosa da foto, porque dixo que é moi atractivo na fotografía. Se pensas que es indigno do amor, entón non haberá amor.
3. Reluciencia subconsciente para comunicarse
Estas persoas gustan e queren comunicarse, pero rápidamente perden o interese e están cansados. O sentimento de soidade está baseado no temperamento, nas características persoais, é dicir, nas configuracións subconscientes que son difíciles de corrixir.
Amate a ti mesmo, vivir en harmonía co teu mundo interior, en harmonía contigo mesmo, vivir por ti mesmo. Non será fácil. Para empezar, será necesario percibir o mundo, como o ven os empregados que sempre se abrazan ás costas, a través dos ollos das avoas, que están interesados en por que ten 30 anos sen fillos e non casados? Asume os brazos das afirmacións e auto-adestramento, esquece que existen. Pase un tempo a ti mesmo, coida das túas cousas favoritas, para que todo o día estea cheo de emocións positivas. Se non queres lavar pratos, non lavas, ninguén o verá e este é o principal plus de solitude. Podes escoitar música, ler o teu libro favorito, tomar un baño quente, dar un paseo antes de irse á cama, ver a túa película favorita.
Á persoa que irradia a harmonía, a nivel subconsciente, a xente esténdese cara a ela. Un bo sentido do humor, o optimismo, o sorriso sincero e amigable non deixarán á xente indiferente. Se os seus pensamentos están ocupados pola súa soidade, entón un círculo tan vicioso non é probable que se rompa. Fai unha pregunta? Será que a vida sexa boa se vives polo principio de "é mellor estar con alguén que alguén?". É todo sobre ti, necesitas cambiar para non estender a man a outros, senón afastarche da soidade. Cando dicimos que estamos só, isto indica que non hai un "príncipe nun cabalo branco". Cambia o teu achegamento á soidade e pregúntate o que necesitas cambiar en ti, para non estar só. É mellor loitar só pola soidade.
Os exercicios axudarán
1. "Solicitude"
A barreira da comunicación debe eliminarse segundo os principios da terapia de choque. Comezar os exercicios cunha solicitude.
Fai preguntas aos transeúntes, coma se de paso, accidentalmente. Atopar palabras claras.
"¿Podes me axudar?" ... "Eu quería preguntarlle" ou "Sería xenial que me axudase", ao deixar claro que non se ofenderá se está rexeitado. Estas peticións cautelosas, cando coñeces de antemán que se rexeitará e só necesitarás acostumarte ao fracaso e con antelación necesitas sintonizar. Non haberá resentimento, non haberá complexidade na comunicación.
2. "Día de loita contra a soidade"
Escolle un día ao final da xornada de traballo, pode ser venres ou sábado, cando podes dar ao luxo de ir a un performance da túa banda favorita ou a un club ou unha exposición, nunha soa palabra a onde che sinta cómodo. Pretende combinar o útil co agradable e ir alí non só para escoitar ou ver, senón para o adestramento en comunicación. Só tes que ir á persoa que lle gustou e preguntarlle a súa opinión sobre este evento. Debe lembrar do sorriso e manter un estado de ánimo positivo.
3. Meditación "O meu lume"
Como non soa estraño, debes loitar só contigo mesmo coa soidade. Un dos medios eficaces, será a meditación, que ten como obxectivo recrear a harmonía e atopar un núcleo interior. Cierra os ollos, imaxina que xa é tarde. Saíches da casa e camiñei polo parque. Non se apresure, só anda a ti mesmo. A neve brilla nos feixes das lanternas, ao longo da estrada derrete derrames. Parou e admiraba a neve. Levante os ollos e vexa casas con fiestras iluminadas, onde a luz está queimada. E en cada xanela hai un pequeno mundo.
Imaxina que dentro de ti tamén esta luz está queimándose. Dálle unha calidez e confort. E iso con vostede non sucede, queimará cunha luz tranquila, cálida e clara. A luz é unha lingua de chama, pode tomala nas túas mans, e aquí está diante de ti, nas túas mans. Grazas por paz e calor. Admira a luz e métela de novo. Agora sempre estará contigo. Abre os ollos.
Agora sabemos como xestionar a soidade non é unha moza. Aprende que a soidade nace na túa alma. Entón, podes cambialo.