Danzas modernas (video)
As danzas modernas son as que xurdiron a finais do século XX - comezos do século XXI. Basicamente, estas son as direccións utilizadas na vida cotiá dunha persoa, por exemplo, nunha discoteca ou nunha celebración ( club , pole dance e moitos outros).
A bailes modernos hoxe en día inclúen strip-dance, estilo de salto, go-go, shuffle, hip-hop. Observemos cada especie en detalle para que poidas escoller o mellor para ti.
Strip-dance compárase co striptease, pero son accións distintas. O dance-strip inclúe movementos eróticos e sedutores que poden ser utilizados con elementos desnudos e sen, a diferenza do striptease, onde a despedida é unha parte obrigatoria do programa.
Dance Jump Style (de Jump Jump inglés) é un movemento para a música electrónica rápida e moi enérxica. Todos os elementos de danza jumpstayla aseméllanse a saltos, e se o estilo de salto realiza un grupo de bailarines, entón o movemento non está sincronizado. Unha regra importante de performance de salto: os bailarines non deben estar moi próximos entre si e os toques durante o desempeño dos trucos están prohibidos. Jumpstyle é increíblemente popular hoxe en Alemaña, Holanda e Francia.
Dance Shuffle é un conxunto de movementos de jazz que actúan dun xeito novo para a música electrónica moderna. Shuffle - como o aire fresco da danza moderna. Encanta a súa novidade e exclusividade.
Se falamos de Go-Go, entón debemos enfatizar inmediatamente o obxectivo do rendemento: o go-go foi inventado como unha dirección de baile que axudará ás mozas a atraer as vistas entusiastas dos homes. A acción do go-go é moi rítmica e sexy, ea danza é necesariamente complementada por traxes eróticos.
Hai moitas máis direccións de danza moderna. E a súa principal vantaxe é que os movementos de diferentes estilos pódense combinar, combinar e actualizar. Se estás bailando nunha festa con amigos, non dubides en tocar varios movementos de strip-dance, hip-hop, go-go ou jumstyle baixo a música incendiaria. Todos serán apropiados.
Leccións de danzas modernas para principiantes
As persoas que se senten inseguras nas institucións onde hai que bailar, recoméndovos asistir a leccións de danzas modernas. Para principiantes hoxe, moitas ofertas tentadoras: Internet a unidade coas escolas e os estudos ofrece unha oportunidade para aprender todo.
Intentemos aprender uns sinxelos pero moi efectivos atallos ao estilo de Go-Go.
Proceda á execución de:
- Sexa directo, estende os ombros, pór os pés xuntos.
- Pasa adiante co pé dereito, e suba o esquerdo, inclinado no xeonllo. Cando comeza a prepararse para levantar o pé esquerdo, inicie e mova os brazos cara arriba.
- Despois de que o brazo estea na parte superior, levante a cabeza e mire cara arriba.
Este é un movemento bastante simple, pero se o realizas con graza, será moi sexy e atractivo. Pódese continuar por outro grupo de movementos. Despois de permanecer na posición final (de pé na perna dereita, o xeonllo esquerdo inclinouse, arme na parte superior), baixar o pé esquerdo cara atrás e dar un paso, despois un paso máis á dereita. A continuación, detén un segundo e vai dous pasos rápidos para adiante, comezando co pé dereito. Entón, sen descanso, tome o terceiro paso co pé dereito, pero non para adiante, pero para o lado dereito, eo cuarto paso - pé esquerdo á esquerda.
Continuar esta ligadura pode ser o movemento erótico máis inesperado. Suba xunto a eles ou aprende un truco sinxelo: fai unha fermosa curvatura nas costas, atraendo o movemento e as cadeiras. Por suposto, en palabras a base pode non ser moi comprensible, polo que damos unha lección de video pola cal os novatos aprenderán facilmente un grupo destes movementos.
E agora intentemos repetir os movementos da danza moderna noutro estilo: unha mestura de hip-hop e R & B.
Comezamos o noso adestramento coa rotación das articulacións dos ombreiros, e canto máis rápido, canto máis bruscamente os movementos, mellor. As mans non teñen que colgarse polo corpo, poñelas na cintura. Entón moverán un pouco, complementando a rotación dos ombros. Para mellorar o movemento pode pasar dun pé ao outro.
Seguimos adestrando ao paso, pero cambiando o movemento das mans: estes poden ser oscilacións con brazos flexionados nos cóbados cara atrás ou a imitación dos movementos de tijera alternativamente á esquerda e á dereita.
Todos os movementos que se atopan nesta lección de video da danza moderna, podes repetir con seguridade en calquera pista de baile e, créanme, ninguén che chamará bailarina aburrida.
Danzas modernas para nenos e adolescentes
As danzas modernas son moi relevantes na vida dos nenos e adolescentes, xa que nesta época é a súa facerse como individuo. Cada neno soña con aspecto elegante entre os compañeiros, ea arte da danza moderna pode axudar nisto.
As danzas modernas pódense practicar tanto para nenos como para nenas. Cada neno debe escoller un estilo máis próximo a el en espírito: exactamente o que máis atrae e gústalle, que quere bailar ante os seus amigos. As clases con danzas modernas afectan positivamente non só o desenvolvemento psicoemocional, senón tamén o físico dos adolescentes. O neno fortalece a espiña dorsal, forma a postura e flexibilidade adecuadas, bombea os músculos e manténos atenuados. Non todos os nenos ou adolescentes poden verse obrigados a facer exercicios pola mañá ou á noite para manter a aptitude física, senón para infundir un amor pola danza moderna por calquera pai.
Desafortunadamente, hai opinións de que no desempeño da danza moderna hai límites de idade e só poden ser bailados por persoas menores de 30 anos, ou mesmo en xeral, só adolescentes. Pero esta é unha opinión errónea. De feito, a danza moderna é tan universal que se pode realizar nos anos 40 e 50, só hai que combinar a alma e o corpo con esta dirección de coreografía. Se non tes quince anos, pero tes mozos de corazón, amo o movemento e teñas un adestramento físico para repetir os trucos de salto de jumpstyle ou hip-hop, ¡non te demores co inicio da formación! Elimina de ti a idea de que a danza moderna só pode bailar a mocidade e convencer ás persoas circundantes.