As complicacións da diabetes son moi graves. A pesar do tratamento moderno, máis do 50% dos nenos desenvolven complicacións graves dentro de 12 anos despois do inicio da enfermidade. A partir de diabetes mellitus tipo 2, riles, visión, vasos e nervios sofren. A incidencia da diabetes tipo 1 está a aumentar entre os nenos e adolescentes nun 3% ao ano e entre os nenos pequenos, un 5% ao ano. Segundo as estimacións da Federación Internacional de Diabetes, 70.000 nenos menores de 15 anos teñen diabetes tipo 1, case 200 nenos ao día. Unha tendencia máis alarmante está gañando forza. Adoita ser que a diabetes tipo 2 é basicamente a gran cantidade de persoas maiores. Hoxe, este tipo de diabetes é "máis novo" e crece horrendo en nenos e adolescentes.
Os investigadores argumentan: os motivos deste crecemento non son só factores xenéticos, senón tamén externos. Por exemplo, a contaminación ambiental, o rexeitamento da lactancia materna e unha posterior introdución á alimentación sólida. Os científicos cren que, ao madurar, moitos nenos enfrontaranse a diabetes no futuro, a menos que se tomen medidas graves. Xa hoxe, máis de 240 millóns de persoas no mundo padecen diabetes. Este número, a xuízo das previsións dos expertos, está ameazando aumentar máis da metade: ata 380 millóns no período de duración dunha xeración. Recentemente, un dos centros científicos estadounidenses predijo que un terzo de todos os nenos nados en EE. UU. En 2000 desenvolverá diabetes tipo 2 durante a súa vida. Se unha diabetes tipo 1 (anteriormente chamada dependente da insulina) ten un período latente inicial moi curto, entón a insidiosidade do tipo 2 reside no feito de que se desenvolveu de forma imperceptible durante bastante tempo. Máis precisamente, os médicos poden determinar incluso as primeiras violacións do metabolismo dos carbohidratos e tomar medidas para deter (ou desacelerar significativamente) o desenvolvemento dunha enfermidade perigosa. Pero o propio fillo, os seus pais poden non coñecer eses signos e atrasar con aclarar o diagnóstico e iniciar o tratamento. O artigo proposto axudarache a superar o teu analfabetismo e, polo tanto, protexer aos teus fillos da ameaza da diabetes tipo 2.
Durante a última década, os cambios na estrutura e incidencia de diabetes mellitus afectaron a todos os grupos de idade. Xa non é un segredo que a diabetes tipo 2 ocorre tanto en adultos como en nenos. Durante moito tempo, casos de diabetes mellitus cun curso independente de insulina na práctica pediátrica foron considerados como unha excepción. Hoxe, xunto coa pandemia de diabetes tipo 2 en adultos, os endocrinólogos consideran o crecemento desta patoloxía en nenos, adolescentes e mozos. Os datos máis recentes mostran que entre o 5% e o 30% dos casos de diabetes diagnosticada recentemente en nenos pode atribuírse á diabetes tipo 2. E isto, por desgraza, suxire a posibilidade de que se desenvolvan tempranamente as complicacións da diabetes.
A diabetes mellitus tipo 2 caracterízase polos seguintes síntomas:
- A aparición da enfermidade na maioría dos casos é latente, a sede é moderada ou non é así, o azucre na orina determínase a miúdo en ausencia de cetonas na urina, raramente se observa cetoacidosis, ata o 5% dos casos. Moitas veces faise un diagnóstico sobre exames preventivos.
- Caracterizado polo sobrepeso, pode haber unha pequena perda de peso no inicio da enfermidade. A secreción da insulina foi preservada durante moito tempo. A resistencia típica á insulina é a inmunidade das células do corpo á insulina, polo que a glucosa non é absorbida polas células. As células do corpo están morrendo de fame, a pesar de que o nivel de azucre no sangue é excesivo.
- A herdanza ten un papel importante. En 40% - 80% dos casos, un dos pais ten esta enfermidade. En 74% - 100% dos casos hai un familiar da 1ª e 2ª liña de relación con diabetes.
- Non se detectan marcadores autoinmunes no sangue, hai signos específicos de pel. Nas mozas, a diabetes adoita combinarse coa síndrome de ovario poliquístico.
Sobre grupos e factores de risco
É importante que todos os pais coñezan os factores de risco para a diabetes para evitar o seu desenvolvemento ou para identificar e iniciar o tratamento no tempo. No grupo de nenos con maior risco de desenvolver diabetes tipo 2, os que teñen parentes próximos con esta enfermidade son os primeiros en ser incluídos. Un factor de risco separado é a diabetes gestacional na nai do neno. Nun alto risco de diabete tamén se indican as enfermidades, que van acompañadas dunha diminución da acción da insulina. Esta síndrome de ovarios poliquísticos, hipertensión arterial, dislipidemia - violacións do metabolismo da graxa. Os signos da pel de resistencia á insulina - manchas espesas escuras na pel na axila, no pescozo, cóbados - poden indicar unha violación da sensibilidade á insulina.
O exceso de peso é perigoso!
Non debemos esquecer que o crecemento da diabetes tipo 2 está intimamente relacionado co aumento da cantidade de nenos completos. Debe ter especial precaución os pais destes nenos cuxo peso corporal supera a cifra ideal nun 120% ou máis. En 10 anos, todos os nenos deben someterse a un exame preventivo por un endocrinólogo cunha determinación de glucosa no sangue. Pero se o neno ten sobrepeso, non espere ata que chegue a esta idade. Leve ao médico antes!
Os nenos con metabolismo da glucosa previamente identificado polo tipo de tolerancia á glucosa prexudicada e a glucemia en xaxún prexudicada deben necesariamente estar baixo a supervisión dun endocrinólogo e cumprir as súas recomendacións. Así, son nenos con sobrepeso e peso hereditario que son máis vulnerables á diabetes tipo 2. Comece o tratamento o máis rápido posible, unha vez que o médico determine que o neno ten un exceso de peso. Isto pode ocorrer mesmo en 3-4 anos.
O risco de adherencia á obesidade aumenta coa idade do neno. Cando se converte nun adolescente, será máis difícil perder peso. Será aínda máis difícil manter un peso corporal normal. Ao mesmo tempo, demostrouse que mesmo un pequeno cambio no comportamento alimentario, os exercicios físicos polo menos dúas veces por semana e unha lixeira perda de peso reducen a metade do risco de diabetes no grupo de risco.
A educación física axudará
Dados os factores de risco coñecidos, desenvolveron programas nacionais para a prevención da diabetes tipo 2 en nenos. Neles dálle un papel importante a un estilo de vida saudable e unha actividade física. A necesidade de amamantar aos nenos e evitar a obesidade en adultos, especialmente en mulleres en idade fértil. Os feitos que os pais e os nenos deben coñecer sobre o papel da actividade física na prevención da diabetes:
1. O exercicio regular e moderado das persoas gordas reduce o risco de diabetes. Aínda que a educación física non conduza á normalización do seu peso.
2. O exercicio moderado en diabéticos reduce o risco de enfermidades cardiovasculares, mesmo se os pacientes non teñen outros factores de risco distintos do diabetes.
3. O exercicio regular mellora a sensibilidade á insulina.
Importante As regras simples suficientes permiten aos pais de nenos completos organizar correctamente o seu estilo de vida e así reducir significativamente o risco de desenvolver a súa diabetes.
- Respecte o apetito dos seus fillos, non os obrigue a comer ata o final cada porción de comida. Non ofrezas doces polo feito de que o neno comese por completo primeiro e segundo.
- Non ofreza aos nenos comidas como recompensa polo bo comportamento, a boa escolaridade ou simplemente como unha forma de pasar o tempo.
- Animar aos nenos a practicar deportes. A duración necesaria da actividade física por día é de 20 a 60 minutos. Limite o tempo de visualización a 1-2 horas por día.
- Utilizar na dieta máis peixe, verduras, froitas. As graxas non deben ser máis do 30% do contido total de calorías diarias. Evite alimentos rápidos, alimentos que conteñen carbohidratos simples (refinados).
Todas estas actividades deben considerarse como permanentes, e non como un plan nutricional temporal para a perda rápida de peso. Sexa un exemplo para os teus fillos. Se tes un exceso de peso ou estás inactivo durante o día, probablemente o teu fillo sexa o teu reflexo. Non deixes que a enfermidade da diabetes estea por conta propia. Cando segues todas as recomendacións con diabetes, podes vivir unha vida útil interesante.