Como determinar correctamente o tipo de pel, pelo e uñas? E como coidar deles, de acordo con cada tipo? Este tema sempre é relevante: a hixiene das nenas - pel, uñas, pelo. Sobre os seus distintos tipos, así como formas de coidado axeitado, foi informado por un cosmetólogo, un manicurista e un tricólogo.
FACE
Para descubrir, "o que é exactamente o meu rostro", pode de varias maneiras. Os cosmólogos ven problemas de pel, por así dicilo, "por vista". En principio, o diagnóstico pode facerse de xeito independente. Alexandra Artemieva, a cosmética RoC, aconséllase prestar atención á cor, o brillo ea presenza de poros sen maquillaje, preferentemente pola mañá. Entón ...
PELA SECA, PENA e DARK. Os poros nel non son visibles (e isto, por suposto, é un plus), pero moitas veces hai unha sensación de tensión. Sempre quero esfregar esa pel con algo graxo. Ten poucas ceramidas e lípidos, polo tanto, as cremas para a pel seca adoitan ser densas en textura e conteñen unha variedade de aceites. Se a mañá seque a pel seca con un pano normal, non haberá rastros de sebo.
Os glíters da pel de graxa, mostra poros e moitas veces hai inflamacións e a pel é grisácea.
Polo tanto, quero limpar a pel. Pero o grao de contido de graxa é diferente. Sobre iso é preciso prestar atención. Se só o nariz ou a zona T brillan, a pel é só propensa á graxa, ter coidado cos fondos para a pel oleosa, poden derrotar. Se o brillo graso é visible nas meixelas, a pel xa é predominantemente oleosa.
A PESADA MIXTA é á vez graxa e seca. A testa e o queixo poden brillar, e nas meixelas ao mesmo tempo hai unha tensión ou se seca.
De feito, o tipo de pel está dado desde o nacemento. É obvio que a hixiene é necesaria, pero non pode cambiar significativamente o tipo de pel. Ás veces pode cambiar un pouco. Se non fai nada - entón para peor, se lle importa - entón o mellor. "Ademais do tipo real, tamén hai condicións ", di Alexandra Artemieva, "normalmente, por desgraza, negativa, que provén de factores externos: sensibles (propensos á irritación), deshidratados (non hai humidade suficiente) ou envellecemento. O estado da pel cambia constantemente - do clima, o estrés, o estilo de vida. E isto debe ser tido en conta ao seleccionar os produtos para o coidado. Ademais, cada fabricante ten a súa propia división en tipos, e uns dos outros, aínda que non son moi, pero aínda diferentes. O problema resólvese parcialmente probando a pel nas tendas cosméticas nun dispositivo especial (para que poida recoller os fondos dunha marca en particular) e sondas que pode levar a casa contigo e avaliar a acción antes de comprar un frasco de crema que ás veces custa moito ".
Nails
O estado das uñas, pedimos comentar a Marina Evgrafov, unha experta "Olehaus" (marca profesional para os coidados dunhas Creative).
Se observas as unhas baixo unha gran ampliación (da orde de 10.000 veces), verás as canles a través das que circulan a humidade e a graxa. A humidade proporciona flexibilidade ás uñas, e non se descompoñen e a graxa suaviza os golpes.
Uñas normais: crecer ben, non romper, a superficie da uña é parella.
¿Que necesitas? Use un abrigo base para a laca, que protexe as uñas de compoñentes agresivos do verniz.
ABREVOLAS: crecer mal, romper con facilidade e parecer delgadas. Na estrutura da uña, o equilibrio entre humidade e graxa é perturbado.
¿Que necesitas? O aceite de unha e a cutícula deben fregar na base da uña (o chamado trix), entregará os nutrientes necesarios e as uñas se farán máis fortes, pero non de forma instantánea. E tamén usa os medios para as uñas exfoliantes.
FUNDAS SÓLIDAS: a falta de flexibilidade fai que sexan fráxiles, moitas veces crack.
¿Que necesitas? Viu en estado húmido, non cortes con tesoiras e hidratar constantemente a uña da cutícula, a pel e a matriz.
Vitaminas para unhas.
Sucede que a nena está coidando as uñas, lava pratos con luvas e a súa condición aínda está mal. Ben, necesitamos buscar o problema dentro. En realidade, as manifestacións externas negativas non están sempre conectadas coa hixiene da moza: a pel, as uñas, os cabelos simplemente reflicten o estado interno do organismo. Mal funcionamento coas uñas son un dos primeiros signos que o corpo carece de elementos importantes.
A vitamina A: fortalece as uñas, está contido no fígado, aceite, herbas frescas, cenoria e tomate.
A vitamina B: promueve o crecemento das uñas, está contido en xermes de trigo, levadura de cervexa, xema de ovo e col.
O calcio é necesario para a forza das uñas, que se atopa nos produtos lácteos.
O silicio é necesario para a elasticidade das unhas, atopadas en varias verduras.
O ferro é importante para a estrutura e forma da uña, contida no Antonovka.
O azufre inhibe a inflamación e é necesario para a formación de uñas, atópase en repolo, pepino e cebola.
CABELO
Non se pode xulgar a condición do cabelo só pola súa aparencia. O principal que acontece co bulbo do coiro cabeludo e do cabelo. Para axudar a entender cal é o problema, pedimos a clínica Trichologist West + Med, Elena Lipets.
Primeiro de todo, necesitas entender que lavas o teu coiro cabeludo con xampú. Unha máscara ou bálsamo aplícase ao eixe do cabelo, é dicir, directamente ao cabelo, retirándose lixeiramente das raíces. Cando se usa un xampú incorrectamente seleccionado, a pel comeza a ser máis espesa, densa, aparece a caspa ou o sebo segrega máis do habitual. Todo isto non é un problema do cabelo, senón do coiro cabeludo. É normal, propenso á graxa, seca ou sensible. Debes prestar atención á frecuencia coa que tes que lavar o cabelo. Con pel normal suficiente dúas veces por semana, con oleosa - diariamente. Non trate de lavar a cabeza con menos frecuencia se a pel é oleosa! Se non, o exceso de sebo creará atascos e perturbará os procesos metabólicos e o cabelo parecerá gordo e aburrido. Intente recoller o champú mellor e lave o cabelo o máis rápido posible.
A calidade do cabelo ea súa densidade dependen da actividade do bulbo do cabelo, que é a parte viva do cabelo. Para corrixir de algunha maneira o que se dá pola natureza, é necesario usar medios especiais que alimentan o bulbo. Tamén terá que cambiar a dieta: necesitará un equilibrio de proteínas, graxas e hidratos de carbono, así como as vitaminas B. En definitiva, só o médico debe determinar se hai algún problema coa perda de cabelo.
Finalmente, a parte morta do cabelo é o eixe do cabelo. Consiste en escamas adxacentes entre si. Deben encaixar e ser elásticos. Se o cabelo é moitas veces subestimado por cor e estirado, as escalas son destruídas, o cabelo seca, sen brillo, difícil de tocar. Isto pódese ver especialmente claramente sobre os equipos de diagnóstico con ampliación múltiple. Só hai unha saída: usar máscaras e balsas, para protexer, nutrir e hidratar o cabelo.