Kiddies templados

A felicidade de cada nai depende en gran medida da saúde do seu fillo. A inmunidade reducida do bebé pon en perigo este marabilloso sentimento de alado, especialmente durante os períodos de maior risco de incidencia de arrefriados e infeccións víricas. Como salvar aos máis queridos ao corazón dun home da enfermidade? Por suposto, despois de consultar cun pediatra, sempre pode recoller un medicamento que reforza a inmunidade, pero cada médico dirá que un método natural sempre é preferible.

Dando ao neno unha dieta diaria que contén a cantidade necesaria de vitaminas e minerais, vostede, por suposto, aumenta a súa inmunidade, pero tamén hai un método máis efectivo: o endurecemento.

A endurecemento é un complexo de procedementos que reforzan a inmunidade xeral e aseguran a resistencia do organismo a baixas temperaturas e influencias ambientais.
O templado dos nenos require unha actitude especial e responsable dos pais. Trataremos de axudarche a fortalecer a inmunidade do bebé correctamente. Antes de comezar a temperar o neno, cómpre ter en conta os dous principios principais do endurecemento: sistemática e consistente. Se estás disposto a darlle ao teu fillo o tempo diario dos procedementos de tratamento de auga e son capaces de cumprir coas regras asociadas á adaptación gradual do corpo a baixas temperaturas, entón quizais coñezamos o procedemento real de endurecemento.

A primeira pregunta que as mamás pregúntan é a que idade o corpo do bebé xa está listo para endurecerse. Un mes de idade bebé xa é capaz de levar un "estilo de vida saudable". Antes de que cada noite saia o bebé espido na mesa cambiante para tomar baños de aire e durante 10-15 minutos faino unha masaxe acariciante fácil na parte traseira, a barriga e os pés. Esta é tamén unha forma de endurecemento. A temperatura do aire na sala non debe exceder + 20-22 graos. Engade tamén o bebe no auga, cuxa temperatura é de aproximadamente 36-37 graos. Cada 7-10 días, a temperatura no baño debe ser reducida en 1-1,5 graos. Despois de bañarse, aboque o bebé con auga 10 graos por debaixo do que bañou. Despeje o neno debe estar da cabeza ao talón, pero para os nenos pediatras recomendan botar auga preparada cun goteo fino primeiro nos talóns, a columna vertebral e só entón na cabeza. Non esqueza manter o nivel de humidade necesario na sala no intervalo de 50-52%, isto axudará a evitar a tose. Baixando a temperatura no baño debe ser detido ao alcanzar un valor de 16-18 graos centígrados.

Se decide comezar a temperar o neno despois de chegar aos tres anos de idade, os médicos recomendan iniciar o procedemento a finais da primavera, cando o organismo está animado.

O endurecemento debe realizarse en tres etapas:

1. Calor físico durante polo menos 5 minutos. O calentamiento é necesario para quentar o corpo, ademais, o neno necesita un desenvolvemento físico. Para un espírito saudable, necesitas un corpo sa.
2. fregando cunha toalla fría ou manchas esponxas. O procedemento leva un ou dous minutos e debe realizarse nunha sala cun nivel de temperatura cómodo de + 20-22 graos centígrados. Despois de frotar o neno debe ser limpo seco cunha toalla.
3. Despois de 2 meses, podes engadir auga abaixo a unha temperatura de 20 graos, que tamén se debe baixar cada 7-10 días.

É mellor realizar os procedementos de auga todas as mañás, sen perder un día. É necesaria unha excepción só en caso de enfermidade infantil. Despois da recuperación completa, debe renovarse o proceso de templado, pero a temperatura do auga debe ser de 2-3 graos máis alta que a que parou a última vez.

Se o bebé ten unha enfermidade crónica ou non arrisca a tomar unha decisión final sobre a conveniencia de templar o seu fillo por conta propia, consulte co pediatra.