Masaxes para a cabeza

A masaxe para a cabeza é útil para calquera tipo de cabelo. Só, quizais, para a masaxe de pelo oleoso é prexudicial, xa que estimula a actividade das glándulas sebáceas. Ademais, se está gravemente enfermo, a masaxe na cabeza está contraindicada. Non masaxes a cabeza se ten lesións pústulas ou fúngicas, con traumas graves no coiro cabeludo e tamén se está enfermo de eccema. A masaxe é unha acción de curación e fortalecemento, estimula a circulación sanguínea e proporciona o coiro cabeludo e o pelo con osíxeno e nutrientes. Logo da masaxe na cabeza, os vasos e os capilares se expanden rapidamente, e os corpos sanguíneos achegan as paredes dos vasos, pechando os lúmenes neles.

A masaxe pode mellorar a actividade da pel humana e do cabelo e recoméndase facer a aquelas persoas que teñen o coiro cabeludo seco e que sofren de caspa. Tal masaxe para a cabeza debe ser feita con forza. Fai a masaxe dúas veces por semana antes de lavar a cabeza, e debe durar 10 ou 15 minutos.

Hai 4 recepcións de masaxe realizada de forma competente. Os movementos deben estar empuxados, ou circular, acariciar ou vibrar. Calquera masaxe debería comezar cos movementos acariciantes. Este movemento debe facerse coas palmas das mans sen un forte impulso. O máis importante é que as mans durante este movemento non esfregue o coiro cabeludo, pero lentamente cámbialo. Esta masaxe é moi importante para a túa cabeza, xa que calma o sistema nervioso.

Os movementos vibrantes que unha persoa debe facer sen levantar as mans da superficie da pel. A forza dos movementos pode ser diferente. Tamén podes aplicar golpes abruptos, seguindo de forma rítmica.

Os movementos circulares deben facerse dobrando as palmas das mans e poñendo os dedos un pouco separados. O principal é que os teus movementos non teñan correr. Non apunte aos seus dedos a moverse cunha gran amplitud, o mellor é masajear un lugar da cabeza e ir sen problemas a outra área da pel. Para non fregar o coiro cabeludo, non é preciso presionar duro contra o cráneo e, a continuación, movelo de lado con movementos lixeiros. Este tipo de masaxe traerache grandes beneficios.

Os movementos empujadores son necesarios para suavizar a pel. A posición das túas mans é o mesmo que en movementos circulares. A única diferenza é o movemento dos dedos dun lugar a outro despois de cada empuxe. Tamén pode cambiar a distancia entre os dedos.

Esperamos que o noso consello te ensine a facer unha masaxe na cabeza.