1 xeito.
O primeiro e máis sinxelo xeito de protexerse das críticas non desexadas é simple desprezo. Na maioría das veces, a crítica é de natureza persoal, de feito os acusadores falan con menos frecuencia. Moi normal se non lle gusta. Simplemente non prestes atención a alguén que intente manipularche deste xeito. Se non reaccionas á opinión de alguén, a persoa desistirá de intentar transmitilo.
2 camiños.
Traducir a conversa ao interlocutor. Normalmente, se as túas accións non precisan comentarios e non pediches consellos, as persoas que teñan algún problema persoal interfire con el. Preguntar se algo lle sucedeu a unha persoa, se se sente ben, se todo está en orde nunha fronte persoal ou no traballo. Isto borrará ao inimigo da rutina e fará desculpas. O método funciona ben cando non ten medo de prexudicar a outra persoa, xa que é probable que esa pregunta afecte a marca e cause agresións.
3 camiños.
Cambia os polos da conversa por si mesmo. Escoita críticas e escoita probar os pros. Sábese que en cada barril de mel hai unha mosca na pomada, así que intente coñecer o mel. Na impermanencia pódese ver a flexibilidade, con firmeza e sinceridade, en lentitude: o desexo de ser consistente e lograr os mellores resultados.
4 camiños.
Non permita a transición á identidade. As nosas accións non deben ser motivos para avaliar as nosas calidades. É dicir, se rompeu un vaso, isto non significa que houbese ocasión de criticalo. O acto non foi moi agradable, pero, moi probablemente, por casualidade. Non se fixo peor, e iso non significa que fose unha persoa descoñecida.
5 xeitos.
Especificar detalles. Os fiscales e os críticos adoitan xeneralizar, esaxerar os problemas ou as deficiencias dunha persoa. Por exemplo, o mesmo vaso roto pode servir como unha escusa para dicir: "sempre se perde". Non permitas esas xeneralizacións, porque non teñen nada que ver coa realidade. Durante a nosa vida, cada un de nós rompeu moitas cousas, pero iso non significa que estamos a romper algo diariamente. E este non é un motivo para colgar etiquetas.
6 xeitos.
Responda só en esencia. Criticando a xente raramente fala das súas emocións cara a ti, e non sobre a esencia do problema. A partir disto, hai esaxeracións obvias. Por exemplo, está atrasado para unha reunión, unha persoa non paciente dirá que está esperando por unha hora, ou ata tres horas. Fala de volta: "Eu tiña só 15 minutos de atraso". Isto axudará ao oponente a evaluar de forma máis adecuada a escala da "catástrofe".
7 xeitos.
Trata ao teu adversario con humor. Non só retroceses da situación cando as túas accións ou non aprobas, pero proba. Especialmente divertido son as persoas que están a afastar un escándalo de pequenas cousas. Tenta manter a calma e verás o ridículo que a persoa que intenta sacarche de si mesmo.
8 camiño.
Comprender a causa.
A crítica adoita ser un intento de manipularche, un intento de provocar sentimentos de culpa. Non che fagas provocación, dilles que actuarás só como crees oportuno. Xustifica as túas accións e por que lles parece ben. Dime que nalgúns asuntos termina a esfera de influencia do oponente. Isto é especialmente certo se criticas a túa vida persoal ou ti mesmo, e non as túas accións.
9 camiño.
Pregunta de novo. Ás veces, as persoas lanzan frases destinadas a ofender e ofender. Por exemplo, pode escoitar un comentario negativo sobre o seu novo peiteado. Neste caso, será conveniente preguntar de novo e aclarar se o crítico tiña en conta que o seu cabelo é o estándar de estilo. O absurdo desta situación será o teu opoñente sobrio.
10 camiño.
Fala directamente. Non ocultes as túas emocións eo feito de que entendes o motivo da crítica. Se unha persoa é unha fofoca e gústalle botar o nariz ao negocio doutras persoas, dígalle que non goza da discusión do que non lle interesa. Se unha persoa fai algo por envexa ou por vinganza, diga directamente nun texto que non é un motivo para a comunicación. Canto máis sinceramente e de forma convincente será, canto máis cedo peche o vano argumento.
Para estar listo para resistir nunha situación así, recordade como actuou en tales casos que perdeches o que desexa responder ao acusador. Cando evalúa as túas accións, pensa no teu comportamento, non estarás atrapado nestas situacións. E recorda: non critiques só aos que non fan nada.