A hora "X" está a achegarse e, por suposto, estás preocupado. Imos afrontalo, experimentalo como nunca antes na túa vida. É doado de entender. Non importa a cantidade de literatura que le sobre o nacemento, sen importar as palabras alentadoras que escoite, desfacerse dos medos (ás veces completamente infundadas) non é fácil. E, mentres tanto, a principal cousa que necesitas agora é a tranquilidade, a tranquilidade. Mentres o pequeno está preparado para a gran xornada, ten tempo para repetir todo o que aprendeu dos libros e o que escoitou nos cursos para os pais.
Tirar da cabeza de ansiedade e unha vez máis mentalmente percorrer todos os pasos dun camiño importante. Isto tamén é necesario para ti dar a luz a un fillo forte e autosuficiente. Despois de todo, moitos expertos, encabezados polo famoso científico Stanislav Grof, creen que en cada fase do nacemento do neno - un período importante, ponse unha determinada matriz perinatal que é responsable por un ou outro dos trazos da personalidade da persoa. A primeira fase está precedida por nove longos meses de espera. Xa se demostrou: un feliz embarazo é a garantía dun desenvolvemento exitoso do neno. Pero tamén sabemos que durante o parto pode facer moito para o bebé. Temos seguro de que vaias á sala de parto para que estea 100% preparado. Na nosa "sinopse" - cada etapa do parto e outra cousa!
Parece que comezou ...
O feito de que o traballo chegou, digamos contraccións regulares do útero, que duran entre 10 e 20 segundos. A etapa inicial é a máis longa. Unha muller que dá a luz por primeira vez, pode estirar por 6-12 horas. En entrega repetida - por 4-8 horas. Durante este período, sentes as loitas, grazas ás cales o bebé irá gradualmente á "saída". Ao principio son débiles e repítense despois de 10 minutos. Entón fanse cada vez máis tanxíbeis e frecuentes: cada 7-8 minutos. Enforteándose, alcanzan un pico, e entón a súa intensidade diminúe. Simultáneamente coas contracciones, o cérvix do útero comeza a abrirse. A súa divulgación completa finalizará a primeira fase do parto. Concéntrase na respiración dereita. Vostede co bebé precisa de osíxeno en grandes cantidades - isto pode aliviar a dor.
Tamén é útil camiñar un pouco ou sentarse nunha bola especial antes do nacemento do neno - un período importante. Camiñando e a posición vertical do corpo aceleran o movemento das migallas ao longo da canle de parto, eo cérvix está aberto máis rápido. O médico ea partera inspeccionaranche de cando en vez para comprobar a súa divulgación. Coa axuda dun cardiotocograma, a frecuencia das contraccións está controlada: non só se fan practicamente continuas, senón tamén máis dolorosas. Superar os sentimentos desagradables para que moitas mulleres axuden ao baño con auga morna, masaxe relaxante, poses xenéricas especiais.
Atención, intentos!
Cando o cérvix está aberto (10 cm), comeza a segunda etapa do parto. É máis curto que o anterior e dura aproximadamente 2 horas.
Aínda que, se o nacemento dunha muller non é o primeiro, pode reducirse a varios minutos. Pouco afundiuse e presiona a cabeza na cunca. Agora no teu corpo, as hormonas son asignadas intensamente: endorfinas (teñen propiedades analxésicas) e relaxinas (baixo a súa influencia, a soidade vólvese máis elástica, o que facilita o problema ao bebé). As contraccións están cada vez máis fortes. Gradualmente pasan a intentos. Pero, en ningún caso, non empezas a empuxar, ata que o obstetra te dea un sinal. Se non, pode provocar un trauma na canle de parto. E, ademais, está perdendo o seu tempo. Entón, intente respirar lentamente e con calma. A canle de nacemento ten a forma dunha curva (na forma da letra C), e non é fácil para o neno pasar por ela. Postura clásica con intentos reclinados. Non obstante, pódese prever especificar co seu especialista outra posición: agacharse ou agacharse. Nestas poses, grazas á acción da forza da atracción, as migas son máis fáciles de seguir. O sangue flúe máis facilmente a través da placenta, eo bebé obtén máis osíxeno. Cando apareza a cabeza, concentrarse e escoitar con atención o médico ea partera. Dirán que é hora de empuxalo ou non.
Os esforzos excesivos no momento da saída da cabeza poden provocar bágoas no nacemento dun neno - un período importante. Intente non gritar - debilita o poder do esforzo e demora o nacemento. O momento de aparición da cabeza é o máis difícil, xa que a circunferencia desta parte do corpo é a máis grande: uns 32 cm. En comparación: o peito é 30-32 cm, nádegas, só 27 cm. Cando saia a cabeza, bastará probar moi pouco e ¡o home nacerá!
Esforzos recentes
O nacemento está chegando ao final. Axiña que o cordón umbilical pare de pulsar, o médico (ou o pai) cortaráo. Queda por esperar a separación da placenta. Só unha vez con este órgano o bebé estivo conectado polo cordón umbilical durante o embarazo e grazas a el recibiu comida e aire. A saída da sucesión advirte das loitas de luz, pero nin sequera as podes avistar. O médico pediralle que axuste un pouco ou estimule os pezones para reducir o útero. Entón verá se a placenta está intacta. As pezas restantes no útero ameazan con inflamación ou sangrado. Neste caso, fai anestesia e lévalos a cabo.
O teu camiño, bebé
Poucas semanas antes do nacemento dun neno entra na cabeza na pelvis. Na primeira etapa do traballo, está tranquilo, ás veces adormecido. Pero cando as contraccións aumentan e o cérvix comeza a abrirse, aumenta a presión no útero. Entón o pequeno tira as pernas cara a el, ea súa barbosa presiona contra o peito. Volveuse de lado para pasar á canle de parto.
No camiño o bebé pode volver algunhas veces máis.
Apertura do pescozo por 5 cm
Baixo a acción das contracciones, o bebé comeza a estrerse a través da apertura da pelvis. O seu queixo aínda está fixado no seu peito, polo que a cabeza pasa por un tamaño mínimo. O paso do cranio tamén contribúe ao paso. Os ósos aínda non están fundidos e desprazados. Así que a cabeza faise aínda máis pequena.
Divulgación completa e intentos
Cando se abre a 10 cm, a cabeza comeza a entrar na canle de nacemento, e continúa sobre a intersección frontal e descansa contra os músculos perineais. No momento do esforzo o neno avanza, e nos recunchos regresa lixeiramente. Polo tanto, a cabeza empuxa os tecidos perineais, sen danar. Baixo a súa presión, os músculos do perineo relaxan e diverxen.
Aspecto principal
Xa está visible e non regresará nos intervalos entre intentos. Con nacementos que pasan correctamente, primeiro aparece a nata, a fronte e despois a cara. Nalgúns casos, cando a boca xa está visible, o obstetra utilizará o catéter especial para chupar o moco da boca do neno. Isto aliviará ao pequeno o seu primeiro alento.
Deixar os ombros
Axiña que a cabeza aparece, a pequena desvíraa e vira cara á coxa da nai. Tamén ocorre cos ombros. Cando parecen, o resto desaparecerá fácilmente.
Reloxo de mamá
Ao nacer, un neonatólogo debe estar presente. Máis importante que este médico nos primeiros minutos, horas e días de vida do bebé alí. E mentres o examine, poderá sentir o seu estado de ánimo. Moitas nais dixeron que, inmediatamente despois do parto, non experimentaron fatiga, nin dor, senón euforia. Si, é euforia! Durou varias horas e todas as preguntas, os temores que asombraban o nacemento dunha miga, fóronse coma algunhas fantasías superfluas e innecesarias. Todo acabou por si mesmo - sen estrés e emoción. ¡Esperamos que isto teña que pasar cunha migas! Aínda que nun primeiro momento estás confundido e nalgún momento dáse conta de que non sabe nada sobre coidar do bebé, confíe na súa intuición e no neno. El diralle o que máis lle espera.
Podes negociar cun médico para que o bebé non se deteña de inmediato aos procedementos de hixiene, deulle a oportunidade de permanecer nos brazos por algún tempo. A aplicación para o peito tamén debe realizarse na primeira hora de vida das migallas. A súa inmunidade necesita unha gotita de calostro, que contén compoñentes irreemplazables.
Directamente na sala do neno será vacinada contra a hepatitis B. Se está contra a vacinación precoz, entón a negativa é necesaria para emitir con antelación.
Esta fase comeza coa aparición dos teus episodios regulares e remata cunha abertura completa do cérvix, cuxo diámetro aumenta en 1 cm por hora. Esta fase máis prolongada leva aproximadamente dez horas.
O pequeno carece de osíxeno, as vibracións do teu corpo son transmitidas a el. O bo estado de ingravidez desaparece e o bebé comeza a moverse gradualmente cara a fóra. Isto vén acompañado dunha tremenda tensión de ambos.
Matriz de resistencia
Se a primeira fase pasa de forma segura, a nai non cede ao pánico e responde profundamente, o bebé transfírese ao seu lugar para obter un resultado feliz do traballo, parece que está reservado para a paciencia. Probablemente, co paso do tempo, a miga converterase nunha forte personalidade independente e estará listo para superar as dificultades. En caso de complicaciones, cando se inhibe a apertura do cérvix, o neno experimenta un estado de desesperanza "bloqueado", que provoca un sufrimento. No futuro, isto pode provocar resentimento, sospeita, excesiva sensibilidade e vulnerabilidade. Como comportarse: crea un ambiente tranquilo para o teu fillo. Non pelexas con el, non regañes os pequenos delitos menores, moitas veces contéche a miga o que o ama. Eloxio pola manifestación da autosuficiencia. Reforza a súa fe en si mesmo. Na cesárea, o neno non pasa a súa primeira proba: ensaios de contraccións, e é posible que despois "fuxa" dos problemas e problemas da vida, intentando desprazar a responsabilidade a outros. Estes bebés deben ser estimulados para acadar o obxectivo desde a infancia e fomentar a manifestación da iniciativa. Proporcionar liberdade de migas: déixase mover máis, el chega aos xoguetes e, ao facerse máis vello, aprende a manexar botóns e cordóns desobedientes sen axuda externa.
Cando o xugo externo do cérvix está completamente aberto, as contraccións fanse máis intensas e máis frecuentes. Sente a necesidade de comprimir os músculos abdominais e axudar o feto a moverse. Nesta fase, a túa participación activa no proceso é moi importante. A fase dura entre unha hora e media e remata coa aparición do bebé na luz.
A tensión das migas alcanza o máximo. Esta etapa para os dous é unha proba difícil. A condición do bebé pódese comparar cos sentimentos dunha persoa que está nun avión que caeu nunha zona de turbulencia. Pero antes de que o "aterrizaje suave" sexa moi pouco. Axúdalle: respira correctamente e controla o medo. O descanso entre as contracciones para un período típico de parto é de aproximadamente tres minutos. Isto dá ao teu fillo a oportunidade de relaxarse antes de cada paso seguinte á tan esperada liberdade.
Nesta fase, os esforzos conscientes da nai engádense ás contraccións involuntarias do útero. O bebé, atravesando a canle de parto, loita desesperadamente pola supervivencia. Se non sucumbir ao medo, entón, aparentemente, a miga vai medrar asiduo, traballador, persistente e independente. Se na segunda fase hai problemas, no futuro, unha persoa pode amosar incerteza, ansiedade e incapacidade de defenderse. Como comportarse: para os nenos, a segunda fase de nacemento que non era moi suave, debe tratarse con paciencia e non se apresure cando resolvan algún problema.
Coa cesárea, a influencia desta matriz en migas é debilitada. A perseveranza ea eficiencia probablemente non se converterán nas fortalezas do teu fillo. Marca os casos cando o bebé vai constantemente ao seu obxectivo, superando os obstáculos. Deixe que sexa a súa alegría común con el.
A aparición dun neno no mundo non é o fin do traballo para a nai. Por diante está unha etapa máis: unha consecutiva, cando o seu corpo rexeita a placenta eo sobre do feto. Non dura máis dunha media hora e non require esforzos especiais.
Despois do nacemento, o pequeno necesita desesperadamente o teu calor, o cheiro, necesita escoitar como o corazón chama e sentir que a nai está preto. Para iso, póñeno no estómago e mételo no peito. Debe recibir a confirmación de que é amado e desexado, a súa chegada ao mundo estaba ansiosamente esperada e está feliz.
A matriz da felicidade
Moi importante é o contacto inmediato da nai eo fillo. É grazas á súa proximidade que o neno dáse conta de que o seu sufrimento non foi en balde, e todo terminou ben. Recibindo unha acusación de optimismo e felicidade agora, con idade seguramente converterase na confianza de si mesmo na vida. Pero para lograr o éxito, non debes ter medo aos obstáculos e percibir o mundo alegremente. Se o bebé nas primeiras horas da vida por unha razón ou outra experimenta a separación da súa nai, recibe menos do apoio e calidez necesarios para que poida crecer para ser un pesimista cerrado e desconfiado, que se preocupa por todo o novo e inusual.
Como comportarse: frecuentemente leva unha miga nas mans, se é posible, amamantar e dar un paseo polo "canguro". No futuro, non carga o fillo con tarefas excesivas. Coidadosamente asegúrese de que sexan consistentes coa súa idade, e asegúrese de eloxir por cada éxito, aínda pequeno. Levante unha actitude positiva para ti, para a xente e para o mundo que che rodea. Coa cesárea, o bebé gasta as primeiras horas ou mesmo días da súa vida sen unha nai. Para pasar o tempo optimista no futuro, pase o máximo de tempo posible. as alegrías e os tristes dos seus fillos.