E antes da depresión preto. Non obstante, non tes que caer na desesperación, pero debes actuar con urxencia. Un vivo exemplo dunha loita produtiva co problema da pel é a historia da beleza de Hollywood Cameron Díaz, que ata antes perdeu a presentación das súas propias películas porque o seu rostro "floreceu" nuevamente. Polo tanto, necesitas saber que coidados se necesitan para a pel problemática na casa.
As causas que levan aos problemas de pel son moi diversas. Así pois, pode explicarse por coidados indebidos, desequilibrio hormonal, estrés, reacción a unha ecoloxía desfavorable, mal funcionamento do tracto gastrointestinal, predisposición hereditaria, algunhas enfermidades crónicas, etc. En calquera caso, a pel é un reflexo do estado físico e psicolóxico de cada persoa. E focos de inflamación na cara sobre a disfunción de calquera órgano ou sistema. Por exemplo, as espiñas no queixo indican problemas no campo da xinecoloxía, nos templos, sobre un mal funcionamento no fígado ou na vesícula biliar, ea placa de comedóns inflamados na fronte con confianza pode diagnosticar enfermidades intestinais.
Deste xeito, segue a conclusión de que a loita pola pel limpa debe realizarse en conxunto coa identificación e eliminación da causa raíz. Non se cancelou a fórmula "Beauty = Health". As accións, como sempre, volven a reducirse a un estilo de vida sa. E, ante todo, a nutrición adecuada. Se queres desfacerse dos problemas coa cara, tes que excluír da túa dieta graxa, alimentos picantes e fritos. Non se pode utilizar doces e bebidas carbonatadas en grandes cantidades. Ademais, a situación é moi complicada por hábitos nocivos como o tabaquismo eo abuso de alcohol.
Na guerra contra o acne, os exercicios físicos regulares tamén axudan moi ben mellorando a circulación xeral de sangue en todo o corpo. Ben, e, por suposto, "O sol, o aire e a auga son os nosos mellores amigos". Os beneficios de camiños frecuentes no aire fresco para a pel quedan sen dúbida.
Obviamente, os propietarios da pel problemática deben prestar especial atención ao coidado dela. Sobre todo trátase da súa correcta desinfección. Despois de todo, o sebo é un medio excelente para a propagación de patóxenos. Ademais, o seu exceso alcanza os conductos sebáceos e contribúe á expansión dos poros. Idealmente, debes limpar completamente o rostro dúas veces ao día, pola mañá e pola noite. Regra número un - sempre lave a maquillaxe antes de durmir.
As principais ferramentas para lavar a cara co problema da pel deben converterse nun xabón ou xel. É moi bo usar un cepillo suave especial con iso - inmediatamente e masaxe, e unha limpeza profunda dos poros.
Para mellorar o efecto positivo, recoméndase usar o rostro dos produtos lácteos fermentados durante o baño da noite. Todo vai servir: kefir, leite fermentado cocido, leite mollado, soro de leite. 10 minutos antes do lavado, aplícalas na cara e aumenta a acidez da pel, evitando a propagación de xermes. Para o mesmo fin, recoméndase que a auga se acidifique con vinagre de mesa (1 cucharadita por litro de auga) ou ácido cítrico en pequenas cantidades.
Limpar a pel despois de lavar cunha toalla suave con movementos lixeiros. A continuación, é moi útil tratar o rostro cun algodón mergullado nunha loção ou tonica especial con propiedades de secado, desinfección e endurecemento.
O efecto benéfico ten baños de vapor para a cara, especialmente se agrega ás augas tales herbas como manzanilla, salvia ou cordel. Os poros son limpos, os enchufes sebáceos se suavizan e eliminan facilmente cun matorral. Mime-se con tales baños 1-2 veces por semana - e unha pura pel brillante bríndolle.
Ao coidar o problema da pel na casa, necesitas facer periódicamente máscaras de limpeza. Unha gran selección deles preséntase nos estantes de tendas e farmacias, pero a práctica demostra que as máscaras feitas na casa a partir de ingredientes naturais son máis efectivas. Ademais, a súa produción é bastante sinxela e as receitas son máis que suficientes: para todo tipo de pel e varios problemas con el.
Así, a pel oleosa con poros aumentados axudará a ter unha aparencia sa de avea común. Basta só mesturar un vaso de escamas trituradas cunha culler de sopa de bicarbonato de sodio. A mestura resultante dilúcese en auga fría e a cura do milagre está lista. Debe manter o aguijón no rostro durante uns dez minutos e despois, cun cotonete, elimine toda a masa. Este procedemento debe repetirse un par de veces por semana.
Elimina a máscara de acne do po usual e tintura de caléndula, aplicada na cara durante uns 15 minutos. Tamén unha boa ferramenta neste caso é unha mestura de follas esmagadas de dente de león e clara de ovo.
Un bo efecto de enmascaramento e secado prové da seguinte máscara. Dúas culleres de sopa de kefir mesturadas con perejil picado. Tamén engade o zume de cinzas de montaña. No canto diso, con todo, pódese usar un pepino, a granada ou o limón. Limpar a máscara na cara e lavar con auga fresca despois de 15 minutos.
No canto dun esfrega na tenda en caso de problemas de pel, o uso dunha máscara de ovo hercúleo é efectivo. Os ovos claros mestúranse cunha cucharadita de mel, a mesma cantidade de zume de limón e unha cucharada de escamas húmidas escamosas. A masa resultante debe aplicarse á pel durante 10-15 minutos e despois enjuágea completamente.
É obvio que o uso para o coidado do problema de pel de produtos propios é máis económico que ir a unha sala de cosmetoloxía. Ademais, esta é unha opción máis suave que a limpeza profesional. Non sexa preguiceiro coidar axeitadamente a pel, use os dons da natureza para iso, e moi pronto todos os problemas coa cara permanecerán no pasado.