Síndrome de vítimas

Certamente, cada un deles polo menos unha vez na miña vida coñeceu a un home que simplemente atrae problemas, unha persoa cunha síndrome de vítima. Se alguén está despedido do traballo, entón é iso. Se alguén sae da súa muller, aquí está. Se alguén en vacacións e rompe o dreno, só el. Ao principio, esa persoa está moi triste por familiares e amigos. Intentan axudarlle, fomentalo con palabras, pero a desafortunada persoa rexeita toda a axuda con toda a súa forza.

Como resultado, a situación está paralizada: unha persoa vive en desgracias, as persoas próximas deixan caer as mans, todo está mal e non hai liberdade. ¿É posible axudar a esas persoas? Existe a posibilidade de evitar unha serie de fallos? Por suposto, si, iso é o que tentaremos entender.
Se a vítima está entre vós.

Para comezar, deixa de sentir pena. Entón, que o home volveu a ter mala sorte. Cantas veces foi tan desafortunado o mes pasado? Un ano? De algunha maneira intentou evitar o fracaso? Isto é só.

Escoita atentamente as queixas da vítima, pero non entregas, pero fai preguntas específicas. Que vas facer agora? ¿Xa pensou, por que repite esta situación? Insista en que unha persoa deixe de pensar que é infeliz e culpa a todos, aínda que por un segundo el imaxine que é responsable da súa vida.

Non intente resolver todos os problemas para el. Axuda a solucionar o problema. Díganme como e onde pode atopar un novo emprego, pero non busque un lugar para a propia vítima, déixelle coidar de si mesmo. Non fale con el horas de traizoeira esposa traidora, ofreza outra ocupación máis construtiva.

Non soportes as acusacións da vítima contra outras persoas e só este mundo imperfecto. A vítima sempre achará aos culpables e será calquera, pero non ela mesma. Evita esa conversa.

Unha persoa con síndrome de vítima debe enfrontarse ao feito de que se non se axuda a si mesmo agora, non hai ninguén máis para contar con el.

No caso de que a vítima non queira comprendelo e cambie algo na súa vida, utilice métodos máis duros. Por exemplo, conversa franca. Non teña medo de ser un traidor e inimigo número un. A actitude da vítima ás persoas está cambiando constantemente e pode sementar un gran sa.

Diga á vítima toda a verdade sobre ela, é dicir, como ela e as situacións que lle ocorren, miren desde fóra. Intente falar con calma, pero con firmeza, non faga acusacións, só indique os feitos.

Se a vítima falou e decidiu cambiar algo, apoiala neste esforzo, axuda a superar a tentación de abandonar todo e volver ao seu antigo estilo de vida parasitario.

Se es vítima.

Se comezou a notar a síndrome da vítima na súa casa, notou que moitas veces reclama aos amigos e familiares sobre o que está falando sobre cousas máis positivas, se os problemas seguían un despois do outro, as relacións coas persoas volvéronse máis complicadas, fixáronse a si mesmo. Non é o motivo?
Non esixe aos demais as accións que teñas que realizar. Non pensas camiñar sobre as muletas si tes patas saudables? Neste caso, non pidas aos demais que fagan ningún traballo ou tomas decisións no que estás lidando.

Non teña medo de cometer erros. Responsabilizarse con outras persoas, corre o risco moito máis.

Non atraigas situacións negativas. Non planifiques o fracaso de cada unha das túas empresas. Sexa neutral co que está a suceder, pero intente facer o mellor para obter o resultado como o necesite.

Evite a tentación de ser débil. Todos son capaces de xestionar un número moito maior de problemas do que representa. Canto máis nos lamentamos, menos poder temos para accións reais.

Bendiga mesmo os máis pequenos éxitos. Fomente cada vitoria sobre a súa propia debilidade e, nun curto espazo de tempo, será un ganador da vítima.

De feito, todos poden superar as súas debilidades. Basta esixir de ti mesmo, evaluar obxectivamente os teus puntos fortes e capacidades e aprender a estar firme nos teus pés. A axuda doutra persoa en situacións críticas é necesaria e perfecta, se ten alguén para solicitar axuda. Pero transformar un apoio amable e amable en muletas permanentes é prexudicial incluso para a persoa máis próspera.