Mentres a curvatura da columna non é diagnosticada polo ortopedista, a maioría dos adultos e nenos coinciden en que é hora de "coidar as costas" e despedirlos. Por que nós afecrimos aos nenos? Porque a escoliosis é unha enfermidade desde a infancia. Defectos de postura e curvatura da columna vertebral aparecen a miúdo na infancia, durante a escola e na adolescencia. Ocorre, por suposto, e escoliosis "adultos", pero supera, como regra, tras corenta anos. Esta é unha consecuencia da osteoporose (unha redución patolóxica na forza dos ósos que ocorre en moitas mulleres con idade e inicio da menopausa), e este problema non o ameaza ata agora.
Os médicos distinguen a escoliosis conxénita e adquirida. A congênita aparece debido a diversas enfermidades intrauterinas, traumas de parto, enfermidade da articulación da cadeira, tecido conxuntivo. Todo isto cambia a carga nas vértebras e causa a súa deformación. Como resultado, a escoliosis está presente: a columna vertebral, máis precisamente, o seu departamento específico, se deforma á dereita ou á esquerda e as vértebras rotan entre si. A escoliosis conxénita é do 5% e o 95% restante ocorre no proceso de desenvolvemento e crecemento do corpo. Se mires unha persoa cunha curva cara atrás, podes ver que os ombreiros son asimétricos (un encima do outro), e se debuxa visualmente o eixe no centro da parte traseira, non será directo. Nas fases iniciais da escoliosis, a deformidade é compensada pola curvatura das seccións adxacentes da columna vertebral na dirección oposta. Polo tanto, adoita ser só un ortopedista quen o pode determinar. Na escoliosis, os cambios nas vértebras son inevitables. Causas que causan unha violación da postura, escoliose moito. Algúns deles están determinados polo estado de saúde e desenvolvemento físico dunha persoa, outros - polo medio. Entre todo isto, un papel importante no desenvolvemento dunha postura adecuada é unha dieta de pleno dereito. A dieta debe consistir en alimentos ricos en vitaminas e sales minerais. Se este non é o caso, a enfermidade avanza, reflectindo a condición do esqueleto e os músculos do neno e predispón ao desenvolvemento dunha mala postura. E se na infancia non se trataba un problema ou se fixo mal, "equipaxe" acompaña a unha persoa aínda máis.
Cando a escoliosis avanza?
Os médicos-ortopedistas non poden determinar de forma precisa en que casos a enfermidade avanzará na idade adulta, e en que - non. Pero varios motivos polos que se agrava a curvatura da columna vertebral son coñecidos.
- Debido aos cambios na tensión muscular, por exemplo, a súa relaxación ou fortalecemento por un lado, o que conduce a unha distorsión da pelvis. Con frecuencia ocorre nas persoas que teñen a carga principal nunha perna.
- Debido á alta predisposición xenética existente á escoliosis.
- Con exceso de peso e actividade física reducida sistemáticamente (os médicos calculan que, neste caso, a curvatura pode aumentar anualmente en 1 -2 graos).
Unha muller que quere converterse nunha nai, pero que sofre de escoliosis, recoméndase realizar un exame especial - a resonancia magnética (RM) da columna vertebral deformada. Isto permitirá ao médico obter imaxes da columna vertebral en varios planos. E tendo a imaxe completa e coñecer a causa da escoliosis, non é difícil planificar correctamente o tratamento, facer previsións para o futuro. Lembre, a RM só se pode facer antes do embarazo, porque un forte campo magnético durante esta enquisa pode provocar consecuencias negativas para ti e para o futuro fillo. Afortunadamente, os modernos métodos de medicina permiten corrixir a deformación da columna vertebral. En cada grao de escoliosis (e hai 4 deles), preséntase o tratamento adecuado. Pero que facer se non hai escoliosis expresada, pero fai o dorso ferido? Ximnasia especial e masaxe terapéutica axudarán. Ás veces, os médicos recomendan recorrer a unha suave terapia manual. Pero cada caso é individual, entón debes discutir isto co teu doutor. O que o teu ortopedista recomendaralle con certeza, polo que son cursos de LFK, piscina e masaxe cualificada. Faino máis forte. Se se fai máis forte, entón coa curvatura da columna vertebral non chocará e normalizará o estado xeral da saúde.
Primeiro de todo, é necesario fortalecer os músculos da parte traseira, peito e presión abdominal. Os exercicios son moi sinxelos. Pon os pés no ancho dos ombros, os xeonllos ligeramente dobrados, as mans con pesas de 1 kg en cada pinga. A continuación, estende as mans aos lados, os cóbados dobran un pouco e baixan as mans ata a posición inicial. No 2-3º trimestre, executa-lo sentado nunha cadeira cunha almofada detrás das costas. O vendaje soporta o peso do bebé e reduce a tensión nos músculos abdominais e nas costas da nai embarazada. A masaxe debe ser realizada só por un especialista. Unha das formas máis relaxantes é que precisas apoiarte contra a parte traseira da cadeira ou a carón do teu lado e o masajista terá masaxes nos dous lados da parte inferior da columna vertebral. Agora sabemos que o tratamento da columna vertebral é osteocondrose, non se pode iniciar a escoliosis, pero só é necesario avisalo a tempo.