A maioría das persoas nin sequera sospeitan que a súa presión está moi prexudicada, que continúan a complicar o estado do seu corpo. Entón, que presión debería ser? Cal é a súa norma para diferentes persoas? Lea máis sobre iso.
Algúns datos sobre a presión nos seres humanos
Debe terse en conta que este é principalmente o nivel de presión arterial nas arterias, que é un indicador do estado, así como o traballo dos vasos sanguíneos e do corazón. Moitas enfermidades maniféstanse pola presión arterial inestable, polo que os médicos con experiencia realizan un exame físico durante un exame físico. A maioría das persoas que valoran a condición do corpo, de forma sa, teñen indicadores de presión estables e medios. Pero con todo, a miúdo teñen pequenas flutuacións e anormalidades na presión arterial. Isto pode contribuír á actividade física, o exceso de fluído no corpo, o estrés e mesmo as experiencias alegres. Pero a maioría das veces as violacións de AD contribúen ao exceso de peso, osteocondrose, bloqueo de vasos sanguíneos con placas de colesterol, alcoholismo e enfermidades do sistema nervioso.
Presión normal, cales son os seus indicadores
A medición por un monitor de presión arterial de BP é unha refinación sobre a presión arterial que se aplica ás paredes dos vasos arteriales. Os indicadores dixitais recibidos son aceptados para rexistrar a través dunha fracción. Por exemplo, 130/90 mm. gt; St: 130 é o índice da presión superior, 90 - o inferior. Pero como xa dixen, mesmo nunha persoa sa, estas cifras poden ser diferentes en diferentes momentos do día. Por exemplo, durante o sono, a presión arterial diminúe levemente, pero ao espertar, os mecanismos reguladores do corpo volven á normalidade. E se no corpo humano por algún motivo hai un fallo destes sistemas, entón, polo tanto, a presión comeza a ser violada.
A presión normal é un indicador independente do sexo ou da idade. O índice óptimo de presión arterial saudable é considerado de 120/80 mm. gt; Arte. Se unha persoa experimenta regularmente índices reducidos, isto fala de hipotensión, se a hipertensión está asociada ao aumento. É un erro crer que o aumento da presión relacionado coa idade é normal. Pode diagnosticar a hipertensión cando a presión sanguínea é de 140 a 190 mm durante polo menos tres veces ao mes. gt; Arte. A hipertensión ten o maior risco de enfermidade vascular e cardíaca, especialmente aos 50 anos. Para os pacientes hipotónicos, os índices do tonómetro son de 100/60 mm. gt; e aínda que estas cifras non representan un risco mortal, aínda afectan o benestar xeral.
Esperamos que aclaremos a presión que a persoa sente é normal. Intenta levar un estilo de vida saudable, unha actitude máis positiva e as taxas sempre serán de 120 a 80. Sexa sa.