Limpa a túa pel todos os días
Se librar das escalas mortas, promove a rexeneración celular. Como resultado, a túa pel parece máis nova. Pero recordade que as matorrales (aquelas que conteñen abrasivos naturais - pequenas partículas dunha cuncha de noces ou silicio) poden ser demasiado rugosas para a pel sensible. Recomendamos limpiadores que conteñen exfoliados químicos leves, como o ácido glicólico. Eliminan suavemente as células mortas e son axeitadas para o seu uso cotián. Combate as engurras axudará a pelar profundamente. Pode facerse cada seis meses, pero antes do procedemento, consulte a esteticista.
Non deixes de lado a crema para os ollos
Protexa a delicada pel ao redor dos ollos con cremas hidratantes deseñadas especialmente para esta área. Use-los pola mañá e á noite. Eles conteñen complexos hidratantes efectivos, que, a saturación das células con humidade, aumenta-los en volume, o que axuda a suavizar engurras. Se ten tendencia a inchazo debaixo dos ollos, coloque a crema na neveira durante a noite. O frío afastará os vasos sanguíneos e aliviará o inchazo.
É correcto recoller o soro
Co tempo, os radicais libres, activados polo sol e a mala ecoloxía, esgotan as tendas de coláxeno e elastina (un tecido conxuntivo que mantén a pel saudable). Para enchelos, use un soro rico en antioxidantes, vitaminas A, C e E ou o extracto de semente de uva. Aplique o soro da liña de crecemento do cabelo ata a décolleté, de xeito que tanto o pescozo como o peito reciben tamén a porción de nutrientes.
Deixe a súa maquillaxe manter a pel saudable
Unha vez que a fundación e a fundación están na súa pel todo o día, por que non elixir os que conteñan ingredientes de envellecemento. Para efectos adicionais na loita contra as engurras, escolla produtos con protección SPF, antioxidantes, coláxeno e ácido hialurónico.
Non toque o rostro coas mans
A aplicación de maquillaxe con dedos non só estende as bacterias, senón que tamén estende a pel da cara. En vez diso, use unha base suave para maquillaxe.
Hidratar a pel día e noite
Dado que a sequedad da pel contribúe á formación e ao aumento das engurras, dedúcese que despois de limpar a pel e aplicar o soro, use unha crema hidratante ou nutritiva. Durante o día, use cremas cun factor SPF. Á noite, a mellor opción é unha crema con fonte de retinol (derivada da vitamina A), que acelera a rexeneración das células na súa pel.
Fitness todos os días durante 30 minutos
Os estudos demostran que os exercicios da mañá axudan á pel a reter a humidade. Os latidos cardíacos acelerados dispersan o sangue a través dos vasos, proporcionando nutrientes rapidamente aos tecidos.
Atopar o procedemento correcto
As engurras na testa poden ser suavizadas con pequenas doses de Botox ou un disgusto, o efecto das cales durará de 3 a 6 meses. Estas drogas "conxelan" por un tempo os músculos baixo as engurras e mesmo a pel. O ácido hialurónico é axeitado para encher as engurras. Está presente en inxeccións especiais que unen auga ás células.
Non deixes de soñar
Cando non dorme o suficiente, o corpo comeza a producir unha hormona de estrés cortisol e eventualmente descompón as células da pel. E máis consellos: mellor adormecer nas costas (a posición cara abaixo "desmembra" a pel, provocando engurras). Use unha almofada ortopédica especial para axudarche a estar en posición.