Unha das realidades do século XXI é a abundancia e accesibilidade dos alimentos. Especialmente infantil: iogures, postres de cuajada, escamas e mesmo doces están cheos de etiquetas, contando sobre a composición útil, produtos orgánicos e métodos de produción seguros. Pero é certo? Moitos nenos modernos sofren de exceso de peso, alerxias e enfermidades da pel dunha xénese descoñecida. Os pediatras insisten: todo trata sobre os hábitos alimentarios e as peculiaridades da dieta diaria. Os pais que se preocupan pola saúde do seu bebé, é necesario excluír do menú diario algunhas delicias.
En primeiro lugar, estamos falando de forno industrial. A cocción "a partir do mostrador" contén graxas trans - aceites artificiais que contribúen á obesidade, a aparición da diabetes ea pancreatite.
O uso de zumes pasteurizados tamén é moi cuestionable: o calentamiento prolongado do líquido de froitas destrúe vitaminas e nutrientes.
Compre iogurts son capaces de causar alerxias e gastrite debido ao alto contido de lactosa.
As salchichas infantís, con valor nutritivo aparente, non teñen ningún valor nutricional; en xeral, consisten en graxas, estabilizadores de proteínas, amidón e soia. A conclusión é sinxela: un minuto de placer de comida rápida non é un motivo para poñer o seu fillo en perigo.