Aplicación terapéutica do limón

Artigo sobre as propiedades benéficas do limón, así como a súa aplicación para a beleza e a saúde.

O limón é, sen dúbida, un froito exótico do sur, históricamente non relacionado co noso país nin cos países próximos ao estranxeiro. Pero aínda tan popular que xa non temos un departamento de froitas e vexetais nunha tenda sen limón. Usamos o limón case todos os días en forma de zume, carne e incluso casca. ¿E a tradición rusa famosa de beber té negro cunha fragante porción de limón!

Cal é a razón para unha tan ampla propagación de limón? Sen dúbida, trátase das súas propiedades útiles.

1. limón: fonte natural de vitaminas como: C, A, B1, B2, D, P;
2. ten un efecto antiséptico pronunciado;
3. limón - un antioxidante natural;
4. axuda a animar o corpo enteiro, protexe do estrés diario, grazas ao alto nivel de aceites esenciais.

A aplicación medicinal do limón, así como o uso do limón na cosmetología, está bastante estendida. Sobre iso un pouco máis.

Solicitude de inmunidade, así como saneamento xeral e saturación con vitaminas

De cando en vez, temos que tratar con fenómenos tan desagradables como a inmunidade débil, a avitaminosis, a fatiga constante e, como resultado de todo isto, o risco de infección e desenvolvemento de arrefriados, varios tipos de ARI e ODS e, por suposto, a gripe. Os estudos científicos demostraron que o limón axuda a afrontar todos estes problemas. Varias receitas medicinales coa adición de limón fresco.

1. Beber té negro ou verde cunha porción de limón fresco o máis regularmente posible, especialmente durante unha enfermidade de gripe ou frío;
2. Tomar unha regra indispensable cada día para comer polo menos dous anacos de limón fresco;
3. mesturar en proporcións iguais pasas, albaricoques secos, noces, ameixas (azoutado nunha batidora), mel; engade 3-4 culleres de sopa de zume de limón fresco a un vaso da mestura doce obtida, mestura ben; usar como sobremesa ou como medio para fortalecer a inmunidade: nunha culler de sopa polo menos 30 minutos antes de comer;
4. 1 kg de arándanos frescos ou recentemente conxelados e 1 limón con ralladura para pasar a través dunha licuadora ou amoladora de carne, mesturar cunhas culleres de mel (a gusto); tal delicadeza é deliciosa e útil;
5. vitamina soda de limón: mestura o zume de limón en proporcións iguais con auga mineral carbonatada; unha bebida seguramente atraerá aos nenos e reabastecerá nas súas tendas corporativas de vitamina C, así como aumentar a inmunidade e axudar a protexer contra os arrefriados ea gripe;
6. 70-80 gramos de froitas silvestres de rosa salvaxe derramar 1 litro de auga fervendo (preferentemente en pratos resistentes ao calor); deixe a cervexa durante polo menos 12 horas e, a continuación, mézclese co zume de 1 limón e mel a gusto; Tomé diariamente para mellorar a inmunidade.

Aplicación de limón para a beleza e saúde do cabelo, coiro cabeludo

Practicamente todas as nenas e mulleres despois de aplicar o xampú aplicar ao acondicionador de cabelo para a suavidade e fácil peiteado do cabelo. Pero poucas persoas saben que os acondicionadores de aire e as balsas poden ser substituídos por zume de limón común? Só 1 cucharadita de zume de limón, diluído en 0,5 litros de auga, fará que o cabelo sexa bonito, brillante e máis importante saudable. Enxágüe o cabelo cada vez que lave o cabelo eo seu cabelo tórnase notablemente máis espeso. Ademais, o zume de limón, diluído con auga, axudará a afrontar dous problemas máis.

1) manter permanentemente a cor do cabelo tinguido;

2) eliminará o coiro cabeludo excesivo.

Ademais, pódese engadir limón a todo tipo de máscaras para o tratamento nutritivo ou de restauración.

Uso de limón para blanquear os dentes naturais

Por suposto, todos queremos un sorriso branco e incomparable. Para iso, estamos preparados para recorrer ao blanqueo cosmético dos dentistas ou comprar pratos de dentes especiais cun efecto débil de blanqueo. Aínda que o primeiro eo segundo son prexudiciais para a saúde de toda a cavidade oral. Pero afortunadamente, hai un axente de branqueo natural - limón. Engadindo unha pinga de zume de limón a un cepillo de dentes con pasta común, terá un resultado significativo tanto no blanqueamiento dos dentes como no reforzo das enxivas. Esta receita non debe ser utilizada diariamente, porque o ácido cítrico aínda pode derramar a boca e causar irritación.

Solicitude de pel cara e cara enteira

Se sofres de problemas de pel (inflamacións, erupcións ou poros aumentados), ou notei as primeiras engurras e signos de envellecemento (perda de elasticidade da pel), ou a pel necesita un tónico (para unha pel saudable), entón obterá máscaras, cremas e baños. usando o zume de limón.