Un procedemento moi agradable e eficaz na loita contra a "casca de laranxa" é o baño anticelulítico con aceites esenciais. Nun momento no que relaxarse nun baño con auga morna, os ingredientes activos de aceite esencial traballan intensamente co corpo e o corpo. Os baños aromáticos non só promoven a perda de peso, pero tamén teñen un efecto positivo sobre o corpo e a aparencia no seu conxunto: a elasticidade da pel mellora e mellora a súa condición, as estrías desaparecen, mellora a circulación sanguínea, aumenta a inmunidade, o metabolismo normaliza, os aceites esenciais teñen efecto antiinflamatorio.
Para tales baños recoméndase utilizar aceites de laranxa, mandarina, limón, pomelo, bergamota, piñeiro, ginebre, romeu, neroli. O baño anticelulítico con aceites esenciais pode tomarse todos os días, mentres se relaxa e coida o corpo.
Baño con aceites contra a celulite: recomendacións xerais
Ao preparar un baño anticelulítico, cómpre saber que os aceites esenciais non se engaden directamente á auga. En primeiro lugar, os aceites son disoltos nun pequeno recipiente nunha pequena cantidade de leite, sal mariño, mel ou salvado e xa se engade esta mestura ao baño con auga (temperatura de auga 37-38 graos). Faino porque os aceites esenciais permanecen na superficie do auga e non se mesturan con el. E o leite, o mel, o salvado bríndanos a oportunidade de distribuír o aceite ao longo do espesor da auga, o que lle permite contactar ao corpo enteiro durante o baño.
Os baños deben tomarse 2-3 horas despois das comidas. Antes de tomar un baño, debes lavarche na ducha, pero non con xabón ou xel de ducha, e empregando farelo de avea, avea ou xema de ovo e logo tomade un baño. A recepción dun baño anticelulítico pode durar de 10 a 30 minutos. Despois do baño, non necesariamente enxágüe, se é necesario, pode usar unha ducha de contraste para animar. Ao final do procedemento, debes descansar durante 30-40 minutos. Despois do baño non podes beber alcohol. Para desfacerse da celulite, usando baños aromáticos, cómpre facer un curso por 6-8 semanas.
Baño anticelulítico: receitas
- Disolver 7-9 gotas (máis aló). De aceite de limón en sal marina ou escuma de baño e engadir á auga. Este baño aumenta a elasticidade da pel, o fai suave e elimina a celulite. Este baño debe ser tomado dúas veces por semana durante 20 minutos.
- Baño a base de aceite base: 4 kg de aceite de romeu, 6 kg de aceite de tomiño, 3 kg de aceite de zimbro ou 1 kg de aceite de romeu, 2 kg de aceite de limón, 1 kg de aceite de lavanda, 1 kg de aceite de salvia, 1 kg de aceite de salvia aceite de geranio ou 3 cc de aceite de limón, 5 cc de aceite de tomiño, 5 cc de aceite de romeu. Disolver unha parte de calquera mestura en 10 partes do aceite base e engadir a un baño quente.
- Bañeira a base de aceite de améndoa: 1 cucharadita de aceite de almendras, 10 kg de aceite de pomelo, 8 kg de aceite de geranio, 10 kg de aceite de bergamota, 3 kg de canela ou aceite de moscatel, 1 cucharadita de mel. Está baseado en aceite de améndoa, xa que outros aceites se disolven nel. Mesturar os aceites esenciais restantes, engadir a mestura ao aceite de améndoa e combinar con mel. Este baño nutre ben a pel, rexéxeno e tamén é eficaz como un levantamento.
- Levará 4 kg de aceite de laranxa, 4 kg de aceite de toranja, 6 kg de aceite de ginebre, 3 kg de aceite de limón, 3 kg de aceite de ciprés. Todos os aceites esenciais deben ser disoltos en 200 ml de crema e engadidos á auga. O baño debe ser tomado por 15-20 minutos.
- Mide 5-8 laranxas de aceite de laranxa, engádese ao aceite de oliva tomado como base, e mézclese con auga.
- Debería tomarse un baño con unha das formulacións propostas unha vez por día: 2 kg de aceite de ciprés, 2 ml de aceite de ginebre, 2 ml de aceite de eneldo ou 2 kg de aceite de limón, 2 kg de aceite de pementa negra, 2 kg de aceite de salvia ou 2 quilates de aceite de rosa, 2 quilates de gerânio, 2 quilogramos de adesivos. Estas mesturas están disoltas en 30 ml de aceite base. Despois do baño anticelulítico hai que tomar unha ducha fría.
- Aceites esenciais: 2 ml de aceite de limón, 2 kg de aceite de laranxa, 2 kg de aceite de pomelo ou 2 kg de aceite de geranio, 2 kg de aceite de rosa, 2 kg de aceite de eneldo - disólvese nun vaso de leite, engade un puñado de mar sal e Despeje a solución resultante nun baño de auga.