- Fresas - 300 gramos
- Banana - 1 peza
- Melocotón - 2 pezas
- Miel - Art. 4. culleres
- Iogur - Art. 4 culleres
- Cubos de xeo - - A gusto
Inmediatamente faga unha reserva: para preparar batidos de morango, non é necesario usar os mesmos ingredientes que están indicados na receita. No canto dun melocotón e unha banana, de feito, podes usar outras froitas e bagas. Non obstante, sobre todo gústame esta opción. Así, cortar o durazno e cortar en anacos, tirar a pedra. Plátano pelado, cortado en varias pezas. Poñemos melocotones, bananas e amorodos na tixola (teño un conxelado, pero tamén podo usar outros frescos). Alí engadimos iogur. Alí - mel. Engade xeo á tixola. Bater a unha consistencia homoxénea durante varios minutos (dependendo do poder da batidora). Os batidos de amorodo están listos. Bon appetit!
Porcións: 2