Un neno de calquera idade necesita atención constante e atención dos pais. Desde a atención dos pais ata o seu bebé depende non só o mental, senón tamén a saúde física do neno. Por exemplo, se un bebé non dorme ben, para algúns pais isto pode parecer unha catástrofe completa e non causará pánico incomparable. E para outros que prestan atención ás necesidades do bebé, a cuestión de como axustar o soño do neno para converterse nunha liña co desexo de coñecer a resposta. Os motivos polos que un bebé ten un mal soño pode ser variado e depender de moitos factores da súa vida.
Confort e influencia no soño do neno
Primeiro de todo, os motivos da falta de sono poden depender da idade do bebé. Se un neno non presenta sinais de enfermidade durante a vixilia, un bo apetito, os motivos principais da falta de sono normal, poden ser o desexo de comer, unha posición incómoda ou un pañal húmido. É por iso que para o axuste do sono dun neno non é necesario levantar un pánico prematuro e poñerse nervioso sobre isto, senón simplemente poñelo a durmir o máis cómodo posible e mudar o seu pañal. O bo sono dun neno tamén depende da temperatura na habitación onde dorme.
Réxime de temperatura da sala dos nenos
Algúns dos pais, preocupados de que o bebé está enfermo, intente encher o bebé o máis cordialmente posible, mesmo no verán, quenta a sala e convértea nun baño real. E iso a pesar de que a temperatura ambiente normal para un neno debe ser legal, uns 18-20 C. Ademais, un neno pode ter un mal soño porque o cuarto onde dorme é moi pequeno e está nel Un gran número de xoguetes nas paredes son alfombras coloreadas, que absorben unha gran cantidade de po. Ademais, un soño malo pódese asociar ao feito de que o neno adoitaba durmir cos seus pais, e entón é hora de desmaiarlle. Neste caso, para axustar o sono das migas, é necesario que un dos pais por primeira vez, antes de que o bebé se adorme, permaneza con el.
Modo de suspensión correcto e familiar
Algúns pais, por exemplo, tenden a crer que, se un neno está durmindo de cando en vez, isto significa que ten insomnio. Pero as diferenzas poden ser que o neno poña un estómago baleiro ou comese antes de irse á cama. Sempre paga a pena recordar que ter unha comida abundante non sempre pode durmir. A miúdo é prexudicial alimentar e sobrealimentar a un neno, especialmente antes de irse á cama. En todo debe haber un réxime e sobre todo debería preocuparse o soño. Para establecer un sono normal é posible se o neno vaise á cama e levante ao mesmo tempo.
Moods antes de durmir
Os nenos caprichosos atópanse completamente nos ombros dos pais. Mentres o neno é pequeno, é fácil afacerse ou desaparecer. Lullaby e lulling cun conto de fadas para a noite - isto está lonxe de estar fóra da situación. Esta é unha solución temporal ao problema, que pode ser ineficaz mañá. Os nenos son moi sensibles e, logo que deixan de escoitar o son, espertan. O mellor xeito é ensinar as migas a adormecer sen a axuda de adultos.
O que fai un bo soño
O sono excelente e tranquilo do neno depende do que fixo todo o día e antes de ir para a cama. Os médicos dos nenos son moi recomendados para calmar o bebé antes de irse á cama e non preocuparse. Antes de ir para a cama, o sistema nervioso do neno debe estar en estado tranquilo. É posible sacala do estado de equilibrio non só cunha voz afiada, con risas, senón cun ruído extravagante no apartamento. Lembre que os nenos son moi sensibles pola súa creación natural. Polo tanto, a súa receptividade sempre se sente non só no nivel mental, senón tamén no físico. Os nenos inmediatamente ven un cambio no humor dos seus pais. Por certo, apresurarse e poñerse nervioso para durmir non vai axudar a organizar o sono dun neno, polo que paga a pena facelo nun ambiente tranquilo e relaxado, se non, todo isto pode provocar falta de sono crónico.