Animais domésticos.
Os médicos practicaron o tratamento de neuroses e depresións durante moito tempo comunicando o paciente con animais. Está probado que as mascotas axudan a xestionar o blues mellor que os medicamentos. Se non planea iniciar un gato, can ou peixe, vai a cabalo o próximo fin de semana, acompañado dun instrutor: é un bo humor. ¡Moitas impresións e emocións positivas son proporcionadas para ti!
Revisión do garda-roupa.
Queres chorar e queixarse da vida? Diríxete á tenda para cousas novas. Este outono, como nunca antes, chalecos - peles, mallas, mallas, - saias aos xeonllos e polainas con estampado. Os deseñadores aconsellan prestar atención a botas altas e capas voluminosas. Non pensas gastar diñeiro nun novo abrigo ou botas demiadas da tempada, mesmo para animarte? A continuación, obtén un accesorio brillante: unha bufanda de pescozo, un elegante bolso ou un paraugas. E, por certo, vístete na casa con roupa cómodas e suaves, pero bonitas: é xenial animar o desgarrado día do outono.
Traemos a beleza.
Mire a si mesmo no espello e avaliar de forma obxectiva o estado da súa aparencia. Quizais sexa hora de actualizar, incluso cambiar completamente a imaxe? Ir a unha masaxe anti-celulite ou blanquear os dentes? Trátase dun salón de beleza: facendo clic en tesouro, un perfume específico de cosméticos, cómodas butacas e espellos grandes levaranos a un estado tranquilo. E unha conversa sinxela "sobre calquera cousa" cun estilista - que non psicoterapia, por levantar os teus espíritos?
Actualizamos os contidos da bolsa cosmética.
Segundo as tendencias da moda, este outono son as cébilas populares de carbón-negro (mesmo en rubias), brillantes ollos e sombras de tons turquesa, verde, laranxa e marrón. Un novo pincel de cellas, brillo de beizo translúcido, máscara impermeable - non te negues a ti mesmo a ollar elegante e confiado. Agarrándose a si mesmos as miradas admirables dos homes, é difícil de ser expulsado, polo que o triste estado de ánimo de outono será esquecido.
Needlework.
Saia do entresolado por un longo tempo esquemas esquecidos, compre un libro sobre beading ou borda, porque o outono é un verdadeiro almacén de ideas creativas. Calquera tipo de costura eliminará o negativo e mellorará o benestar. E como estaredes orgullosos do teu traballo? Os psicólogos din que: crear unha pequena obra mestra coas nosas propias mans, obtemos unha poderosa carga de positivo.