Como cociñar comidas deliciosas para a familia

Seguramente, moitos de vostedes preguntáronse como facer comidas deliciosas para a familia. Sabemos a resposta a esta pregunta e, grazas ás receitas dos nosos pratos, axudaremos a mimar a súa casa.

Vexetais á prancha

Necesitarás 6-8 porcións:

• 3-4 berinjela e calabacín

• 4-5 pemento

• unha morea de espárragos

• 1/2 zume de limón + aceite de oliva

Para salsa:

• 6 dentes de allo (picado)

• 200 ml de aceite de oliva

- 3 culleres de sopa. l. vinagre balsámico

• sal mariño e pementa negra fresca ao gusto

• 1 chile quente

• unha morea de perejil e mozos cebolas (picados finamente)

Cociñar:

Berinjela e calabacín cortados e fritos na grella, lubrificando durante a cocción con aceite de oliva e zume de limón. Os pimientos alanse enteiros. Prepare a salsa: nunha cunca de ensalada ancha, mestura todos os ingredientes. Lixeira forquita con cebola e verdes. Coloque as verduras á grella na salsa, saia ata servirlle sobre a mesa. Trasladar a un prato e verter a salsa restante.

Pan caseiro con aceitunas

Necesitarás un gran pan redondo:

• 1 kg de harina

• 2 sacos de levadura seca

• uns 400 ml de auga

• 1 xerra de aceitunas adobadas (con ou sen pedras, o que queira, pero tes que eliminar os ósos e cortar as olivas en metades)

• aceite de oliva para a lubricación

• 1 colher de sopa. l. sal

• 1 colher de sopa. l. azucre

Cociñar:

Levaduras diluídas en auga morna, deixan por un tempo, para que se disolvan. Tamizar a fariña, engadir sal e azucre, aceitar e, gradualmente, botar a auga, amasar a masa engadindo a levadura diluida. A masa debe ser bastante íngreme. Lubricar a masa con aceite de oliva, transferir a un prato profundo, cubrir cunha toalla e deixar de vir. Cando a masa aumenta significativamente no volume, dab, unha vez máis amasar. Deixe-o voltar de novo e, a continuación, dobre-lo de novo, a continuación, coloque-o nunha bandexa de cocción. Cando a masa sobe por terceira vez, move a masa a un horno precalentado. Despois duns 20 minutos, reduza a calor ata 170C. Ás por preto de 15-20 minutos. Debería formarse unha capa rosa. Usando unha toalla de cociña, xire suavemente o pan de cabeza para que a parte inferior estea dourada. Deixar por 10 minutos, despois volteo. Cocer durante uns 10 minutos. Quite o pan quente do forno e deixalo sobre a mesa para arrefriar. Non cobre cunha toalla! A cortiza debe usarse e facer un pouco crujiente.

Sopa de tomate fría

Necesitarás 6-8 porcións:

• 4 dentes de allo

• 2 culleres de sopa. l. zume de limón

• 3 culleres de sopa. l. vinagre de viño tinto

• 2 pezas. cebolas brancas (picadas finamente)

• 50 ml de aceite de oliva virxe extra

• Pimenta de 2-3 cm (finamente picada)

• unha morea de perejil fresco

• 1 tomate grande "corazón de touro" ou 6 pequeno

• 1 pote (1 litro) de tomate moído en zume propio

• 1 jarra de alcaparras

• Pimienta negra fresca

• Sal marina a gusto

• Auga mineral sen gas

Cociñar:

Tomates picados finamente, poñer nunha tixola. Engade o zume de limón, o vinagre, a cebola picada e o chile (sen sementes), tomate e aceite de oliva. Mesturar Despeje a sopa de auga mineral, diluíndo a densidade desexada, engade un puñado de alcaparras e un pequeno adobo. Sae ao gusto e coloque durante 2 horas na heladera antes de servir.

Coller de porco + queixo dentro

Necesitarás 6-8 porcións:

• 2 pezas de lombo de porco (aproximadamente 500 g cada unha)

2-3 ramitas de romeu fresco 1 3-4 p. l. Mostaza de Dijon

• 200 gramos de queixo que se derrita ben

• 6-8 franxas de tocino afumado, aceite de oliva e zume de limón - para a lubricación

• 1/2 de limón

• Sal e pementa negra fresca

Cociñar:

Corte a carne da carne. Cunha navalla afiada en cada porción, faga un corte lonxitudinal desde o lado ata o medio, abra a porción. Fai un par de cortes máis para aplanar a muesca en forma de peza rectangular. Cortar a carne cos dedos e facer unha pequena incisión cruce. Non te pegue! Lubricar cada peza (dentro) con mostaza de Dijon, sazonar con sal e pementa, espolvorear con follas de romeu. Coloca a metade de cada anaco de rodajas de bacon e queixo e dobra pola metade, en forma de libro. Tome os bordos, enchendo o recheo dentro. Coloque a chatarra na bandexa, faga muescas superficiais cun coitelo a través das fibras. Lubricar con aceite de oliva, condimentar con sal, pimienta, espolvorear con zume de limón. Frite o lombo á parrilla ata que estea brando. Servir con verduras.

Ensalada con feixón e bacallau

Necesitarás 6-8 porcións:

• 0,5 latas de feixón branco e vermello (podes ferver 400 gramos de feixón seco)

• 3-4 tomates pequenos

• 1/2 de limón

• 3-4 pezas. tomates secos (se hai)

• 1 pementa fresca

• 1 pimienta búlgara

• Porros de 10 cm (parte branca)

• 3 culleres de sopa. l. alcaparras

Para reabastecimiento de combustible:

• 4-5 culleres de sopa. l. aceite de oliva, aceite extra virxe

• 2 culleres de sopa. l. vinagre de viño

Cociñar:

Slice o bacallau con aceite de oliva, espolvoreo con mollo de limón e asar á parrilla. Sazonar ao gusto. Mestura na cebola picada cebola picada (branco claro e porro), pementa e chile búlgaro (sen sementes, se ten medo ao sabor agudo), tomate, perejil picado, feixón branco e vermello, alcaparras. Prepare o aderezo mesturando aceite de oliva, vinagre de viño, allo picado, temperado cunha ensalada. Desmonte o peixe horneado dos ósos e engádese á ensalada.