Como deixar de complexar e aprender a amar a si mesmo?


A muller é unha criatura sacrificial por definición. Ela sempre vive por alguén: fillos, marido, familia, futuro brillante ... Pensas que si? Entón tamén, aquí. O tema da discusión é como deixar de complexar e aprender a amar a si mesmo. Estudamos xuntos.

ON SHEAMS

Sen dúbida, a maioría de nós as mulleres superan os nosos pensamentos na súa maioría todos os días: se preocupa pola casa e os fogares, os problemas de traballo ... Pero deixamos de funcionar a vida diaria por un momento e pensamos no grande, o principal. E o máis importante desta vida é nós mesmos. Non importa como os historiadores refírense ás épocas pasadas, sen importar o papel ao que se lle asignou o home, o mundo mantivo, mantén e seguirá aferrándose ás mulleres.

E non se trata da megalomanía. Díganos, con toda a honestidade, quen, ademais de nós, sabe como reproducir os fillos? Quen, ademais de nós, sabe rodearnos co coidado e atención co coidado e atención de todos os familiares que nos están encomendados: marido, fillos, pais anciáns, animais de catro patas, noivas desfaldadas, xefes desordenados e subordinados ventosos? Aquí, iso é todo.

Isto non quere dicir que o amor, que regula o mundo - un xénero feminino. Eva, a nosa ancestraxe, encantábase, e tamén nos legou. Os homes, por suposto, saben isto en profundidade. Mesmo na canción cóntase: "Ben, quen nos dirá que a primavera chegou, ben, quen nos molestará e durmirá, que espertará o amor nos nosos corazóns, que nos fará creer de novo nos nosos soños, quen nos bicará ata unha vez, quen compartirá a nosa vida unha e outra vez? para sempre? ... "E a partir da canción non podes tirar as palabras.

Pero ves, para deixar de complexar e aprender a darlle o amor tan grande que é suficiente para todos ao teu ao redor, necesitas forza. Moita forza. E debemos acumular estas forzas a nós mesmos, sen esperar que alguén nos axude neste. Quizais alguén axude. Pero non hai garantías.

MULLERES AUTOTRENANTES

Pero a maior dificultade é que somos capaces de gastar, é dicir, dar a nosa forza, amor e habilidade aos demais, podemos simplemente ben, pero acumular ... E sobre todo esta ciencia é dada ás nosas mulleres rusas. Así que nos levantamos ao longo dos séculos que é máis fácil entrar na cabana ardente para sacarlle o seu gato favorito e, despois, deitado en coidados intensivos, discutir filosóficamente sobre o que sucederá cos fillos se os médicos aínda non salven, que desde o primeiro momento pensan sobre o prezo da súa vida. É máis fácil achegarse directamente á estufa da porta sen ter que cambiar a roupa despois do traballo para alimentar aos fogares insaciables que non se molestaron nin en poñer os pratos e, a partir de 30-35 anos, sofren unha presión cada vez máis galopante e nervios extenuados, que unha vez por todas para explicar podes comer se estás de servizo. Por iso, é máis fácil para nós, pero non mellor, incluso para outros.

Por certo, xamais liu atentamente a instrución sobre o uso dunha máscara de osíxeno nos avións? Entón, está escrito en branco e negro: a nai primeiro debe poñer unha máscara sobre ela mesma, e logo gardar ao neno! Trátase de aprender a coñecer e valorarse, de feito, fai a propia vida.

De aí a primeira regra: o máis importante é repetir cada día o seu propio reflexo no espello: "Estou na casa só". Dito doutro xeito, se non se preocupa, aprende a ama a si mesmo, é pouco probable que o faga outra persoa. Non obstante, cando o límite das túas forzas está esgotado, quen se encargará dos teus seres queridos? Polo tanto, para asegurar que os nenos, pais, maridos, noivas e colegas estean ben, debe ser bo para ti primeiro.

Regra dous. Case sempre (agás as situacións máis críticas) temos tempo para contar ata os 5 ou os 10, e volvémonos a preguntar: ¿é razoable para min actuar?

Regra tres: se antes de tomar unha decisión, ten a oportunidade de pensar con coidado, levar papel e bolígrafo. Folleto á metade: nunha columna lista cunha columna o que lle promete a implementación desta decisión, e noutra - todo está mal. A conclusión será obvia.

MIRA NO OESTE

A experiencia doutras nacións non sempre ten que ser adoptada. A correspondencia coa mentalidade nativa é traída a moitos por satisfacción e por unha sensación de tranquilidade, tan necesaria entre as tensións actuais e os actos. Pero o camiño en Europa e América nenas son case ensino a amar e respectar a partir de cueiros, é verdadeiramente valioso. O fermoso pañal e os vestidos non só agradan ao ollo e desenvolven un gusto, senón que tamén fan que outros cumpran o bebé. E o hábito de escoitar e aceptar eloxios é algo xenial.

Mire as nosas mulleres: cantas poden responder en resposta á frase: "Te ves ben hoxe!" Responder: "Grazas, xa sei"? Por desgraza. Algúns sonrojados, coma se fosen atrapados en algo indecente, outros murmuraron rapidamente que simplemente non se durmían o suficiente hoxe ou se metían a blusa incorrecta. E todo porque a miña nai rara vez dicía na súa infancia: "¡E a miña beleza!". Con máis frecuencia había algo parecido: "Afastá-se do espello, aínda é pequeno para apuntar". Pero unha muller debería gustar a ela mesma, incluso na súa infancia, se non, o risco é moi alto unha certa etapa convértese nun cabalo conducido.

Despois de todo, hai uns 20 anos, as mulleres rusas, saíndo ao estranxeiro, sorprendéronse increíblemente, vendo nas salas de pequenas frascas de cremas, batom hixiénico, etc. Por que? Si, entón, acostumarme a coidar da cuna, e non correr toda a vida con tacos e cabelos toscos, puxéronme nun fardo axustado. Para non "tirar unha cara" durante cinco minutos entre a plancha da camisa para o seu marido e coser cos botóns ao seu fillo. ¿Son homes máis que nós, mulleres dignas de saír da casa?

REGRAS DE OURO

Non obstante, na infancia non nos devolveremos, salvo que os nosos fillos serán criados máis dignos e razoables. Entón, imos aprender a adquirir novos hábitos.

Primeiro de todo, para amar e respectarse a ti mesmo, detén con urxencia:

• Comezar comido polo marido e os nenos, e tamén darlles as mellores pezas para sempre.

• Para rematar a casa inacabada. Mesmo se ten esa oportunidade - é o seu deber.

• Rexeitarse a mercar algo necesario ou moi desexado para agradar aos seus seres queridos.

• Sacrificar o sono para casa ou traballar (a non ser que sexa a saúde da súa familia).

• Cambia os teus plans (incluídos os globais, como formación, traballo interesante, etc.) para agradar a alguén, non necesariamente.

• Ser desprezador sobre ti mesmo (porque a xente que nos rodea trátanos da forma en que nos tratamos).

• Rehusarse a ofrecer asistencia.

• Sorprender e discutir se se felicita ou eloxia a túa obra, sexa cal sexa.

En cambio, trate de atopar regularmente o tempo para:

• Descansa despois do traballo durante polo menos media hora e ducha antes de comezar as tarefas do día a día.

• Tranquilo sentar diante dun espello e falar coa súa reflexión, mellor considerarse amado.

• Polo menos unha vez por semana para facer algúns procedementos cosméticos na casa ou no salón.

• Lea os seus libros favoritos ou mire unha película.

• Cociña exactamente os pratos que che gustan.

• Coñece coas túas noivas favoritas ou coas persoas que coñeces.

• Pase o fin de semana como estaba previsto.

• Vestirse e comportarse como o teu gusto dita, non os caprichos dun home ou suegra.

Por suposto, a primeira vez que se realizan estes elementos será difícil. Pero os hábitos son tan chamados como para comportarse dunha nova forma na que debes acostumarte. Simplemente, cada vez que algo dentro de ti resistirás ao pensado, recorda a ti mesmo por que decidiches dar ese paso? Porque estás só. Pero tenta manter a súa saúde e tranquilidade por mor de moitos. Este é un obxectivo elevado e debe continuar a seguir necesariamente. E, entón, atopa a harmonía interna, porque deixas de complexar e aprende a amarte.

E máis. Todo o seu entorno profundamente no corazón entende que de vostedes, e só de vostedes, o seu mellor benestar depende. Máis frecuentemente lles recorda que perderán, se falla. E logo comezarán a apreciar e valoralo.