¿Que podo facer para facer un soño? É necesario organizar un lugar de durmir axeitado. Ben, é imposible facelo sen unha boa almofada.
A súa tarefa principal é apoiar as vértebras cervicales na súa posición natural. Neste caso, os músculos do pescozo e toda a columna vertebral poden relaxarse e o abastecemento de sangue ao cerebro realízase en modo normal.
Se colleu o almofada incorrectamente, pode esquecer o descanso completo. Pola mañá, non só non sentirás a marea de forza e enerxía, senón que ao contrario, sentirás o queiras e lento xa no comezo do día. Para evitar isto, aconsellamos que se achegue seriamente á selección deste tema importante.
Criterios para escoller un almofada
Tipo
Hai almofadas clásicas e ortopédicas. Os últimos son fabricados tendo en conta a estrutura anatómica da columna vertebral. Eles axudan non só a relaxarse con comodidade, senón que tamén proporcionan a posición máis correcta do pescozo e columna vertebral durante o sono. Isto relaxa os músculos e os ligamentos, reduce o risco de curvatura da columna vertebral e reduce o malestar e a dor nos que xa padecen enfermidades ortopédicas.
Dimensións
As almofadas modernas poden ser cadradas ou rectangulares. As variacións de 70 × 70 cm son menos comúns, son substituídas por modelos de 50 × 70 e 40 × 60 cm. Isto débese ao feito de que o almofada debe rematar onde comezan os ombros, é dicir. A parte traseira non debe descansar sobre unha almofada: os modelos rectangulares neste plan son máis convenientes que os cadrados. Tamén teña en conta que a lonxitude do almofada (ou varias, se dúas durmir na cama) non debe exceder o ancho do colchón.
Altura
Esta característica é seleccionada en función de varios parámetros. Canto máis ancho son os ombros do durmiente, canto máis alto se necesite o almofada para un sono completo. Se unha persoa dorme con máis frecuencia ao seu lado, necesita unha opción maior que descansar nas costas. Ademais, ao elixir, tómase en conta a suavidade do colchón: canto máis difícil sexa, menor será o almofada. Recoméndase o uso de modelos altos para persoas completas, así como para aqueles que padecen hipertensión arterial ou ronco no sono.
Dureza
Este indicador tamén varía e depende de varios factores. Os máis suaves son almofadas de seda e pelusa, o máis ríxido - ortopédico. Ao elixir a rixidez da almofada, é importante considerar a postura na que prefire durmir: se está ao seu carón - elixe unha opción difícil, no estómago - suave. Se adoitas durmir nas costas, un almofada mediana axustada.
Recheo
Hoxe, as tendas ofrecen unha gran variedade de almofadas con varios recheos. Cada un deles ten as súas propias vantaxes e desvantaxes. Escolle o recheo baseado nas preferencias persoais para a suavidade / rixidez e as características individuais do teu corpo.
- Abaixo e pluma. Estas almofadas son valoradas por suavidade e volume elástico, que á súa vez axuda a evitar a aparición de dores de cabeza. Non obstante, hai que limpar as almofadas unha vez ao ano e, despois de 5 anos, deberían ser substituídas por outras novas.
- La e seda. Os coxíns de la e de seda son moi lixeiros. Eles restablecen perfectamente a forma e teñen boas calidades antiestáticas e hipoalergénicas. Non obstante, estas almofadas son máis caras que os modelos con calquera outro material natural, así como algúns recheos sintéticos.
- Fibras naturais. Hoxe, máis e máis populares almofadas de fibra de bambú e eucalipto. Teñen propiedades bactericidas e son recomendadas para persoas con pel sensible e enfermidades respiratorias. A mesma categoría inclúe almofadas feitas de látex natural.
- Fibras sintéticas. Este tipo inclúe almofadas de poliéster (tamén se chama "holofayber"), sintepona e poliéster. Non deixan pasar a humidade, teñen a forma orixinal durante moito tempo, non se eliminan e son hipoalergénicas.
- Escuma de memoria. Aos poucos gañou almofadas de popularidade de material tan innovador como escuma con memoria da forma. Ten características únicas, por exemplo, a inmunidade á presión, a capacidade de axustarse á súa postura durante o sono e apoiar adecuadamente a columna vertebral. Quizais o único inconveniente de almofadas deste material é o seu alto custo.
- Taktile. Os almofadas con este recheo dunha nova xeración apareceu recentemente no mundo en 2012. Eles foron desenvolvidos baixo o liderado do profesor estadounidense Robert Oksman. As almohadas a base do material Taktile combinan excelentes propiedades anatómicas e un nivel de comodidade inigualable.
Almofadas Hilding Anders - a elección ben
Os materiais innovadores, as tecnoloxías modernas e o rigoroso control de calidade axudan a preocupación de Hilding Anders desde fai moitos anos para seguir sendo un dos líderes no mercado europeo de produtos para durmir. Hoxe estes beneficios tamén están dispoñibles para o comprador ruso, a elección da que a compañía ofrece almofadas de varias marcas.
Bicoflex
Esta marca suiza encarna o valor óptimo para o diñeiro. Entre os seus produtos hai almofadas de forma clásica e anatómica. Para a súa fabricación, utilízanse materiais innovadores como escuma con memoria de forma, fibra de poliéster e cisne artificial.
Profesor de sono
As almofadas anatómicas desta marca non teñen análogos no mercado interno. Para a súa fabricación, utilízase o material Taktile, que proporciona soporte ortopédico e, ao mesmo tempo, dá a maciez dunha almofada convencional. Os modelos Sleep Professor son os primeiros en almofadas ortopédicas de Rusia, que non necesitas acostumarte. Ademais, teñen unha garantía de 5 anos.
Hilding Anders axúdache a coidar a túa saúde e crea produtos cos que o teu soño vai ser cómodo. Volvendo ao salón, sempre podes escoller a mellor opción. Tamén podes facer un pedido na tenda en liña, aproveitando todos os beneficios da compra en liña.
Desexámosvos un sono completo e saudable!