Como esquecer e perdoar o pasado

A vida é como unha cebra, dividida en branco e negro. Cando hai momentos alegres na nosa vida, naturalmente, estamos felices. Pero, cando ocorre algo terrible ou triste, ocorre que desfacerse dun lodo desagradable é case imposible. O insulto no alma estraga a vida e as relacións coas persoas.

O teu mozo cambiou vostede, o teu amigo máis próximo ou un dos teus familiares te traizoou. Como reaccionas? Estás enojado, o insulto asfixiache con bágoas. Despois dun momento en que todas as bágoas están secas, virá baleiro e desesperación. Deixas de confiar no infractor, a autoestima vai provocar máis e máis emocións negativas. Moitas veces, a agresión non se estende só a quen o ofendeu, senón tamén a todos os que che rodean, o que leva a unha maior opresión e mal humor, que ás veces pode ser difícil de corrixir, especialmente independentemente.

A natureza máis sensible pode ofender e valorar a súa ofensa na alma toda a súa vida. Co tempo, a persoa ofendida comezará a gozar cada vez para recordar e revolver os acontecementos que o machucaron. Isto é moi malo, entón tes que tratar de pensar con tódalas túas forzas só de forma positiva. Este desenvolvemento da situación non afecta de forma segura o estado psicolóxico dunha persoa.

Como esquecer e perdoar o pasado? Como limpar a alma dos pensamentos negativos e comezar a sorrir de novo?

Estou seguro de que é improbable que unha persoa ofenda a ninguén. Pero, por que nos ofendemos? Todo depende da nosa actitude ante a situación. Se estás acostumado ao "malo", vexa "só o malo", entón naturalmente terás que ofenderche en calquera pequena cousa.

Un gran logro para unha persoa é notar algo bo e positivo nunha situación negativa.

¿Que significa esquecer e perdoar o pasado? Perdoar - significa como tratar o incidente o máis fácilmente posible. Se perdoou, aceptou o que pasou. Pero esta non é unha escusa para estropear a relación máis longa co infrator. Por suposto, se perdoas, apenas esquecerás o delito, pero cada vez que non voltarás os teus pensamentos a esa situación.

Os insultos poden ser diferentes; Sucede que perdoar a unha persoa por algo parece simplemente irreal. Pero, por outra banda, se non dá perdón, perderás cando un amigo íntimo, que talvez cometeu un acto ofensivo de estupidez e non querer. Perdoar e esquecer é unha excelente forma de salvar a túa vida e á túa vida a partir de factores negativos que poden molestar a túa mente ata o infinito.

Hai unha forma marabillosa de axudar a vós ao perdón: tirar todos os seus pensamentos e resentimento nun simple anaco de papel. Este método moi ben axuda a esquecer e perdoar o pasado. Non teñas expresións tímidas, esta é a túa carta e non pode haber prohibicións para ti. Unha vez rematado, non reléntalo, simplemente rasgueo en anacos pequenos ou queimalo. Créame, esta é unha acción sinxela, eliminará a pedra da alma e sentirás alivio.

O pasado para iso chámase "o pasado" - co que era, hai que despedirse. Especialmente cando se trata de queixas.

Comprenderá que cando perdoas a unha persoa, as flores parecen florecer na túa alma e queres voar. A capacidade de perdoar fai que unha persoa sexa máis liviana, feliz.

No propio libro santo está escrito que aprendemos a perdoar aos nosos infractores. Escuro con ofensa, a alma non traerá felicidade ao home, pero só destruirá todo o que é fermoso, que ten nel.

Moitas veces, ocorre que, recordando un caso e un acto que causou dor insoportable, co tempo, parecerás un accidente absurdo e divertido. Despois de todo, o resentimento é un toque de emoción, un testamento ao teu estado inadecuado debido ás paixóns furibundas.