Como facer masaxe anti-celulite polos bancos

A masaxe para eliminar a celulite cunha lata chámase baleiro. Esta é a forma máis eficaz de loitar contra a celulite, tornouse un compañeiro constante e fiel a moitas mulleres de todo o mundo. Coa axuda da masaxe ao baleiro, pódese mellorar a circulación sanguínea, esa masaxe inflúe positivamente na circulación do fluído entre tecidos baixo a pel e, en terceiro lugar, garante a circulación sanguínea e linfática uniforme.

Masaxes anticelulíticas dos bancos

Esta masaxe pode facerse en salóns de beleza ou de forma independente na casa. Para iso, debes saber como facer correctamente a masaxe anti-celulite dos bancos. Para masaxes, frascos de vidro polimérico ou latas de baleiro fabricadas en silicona úsanse. Tamén pode usar frascos non eléctricos, pero un masaxe de baleiro eléctrico. Todo isto pódese mercar nunha farmacia regular. Ás veces, estes bancos son chamados anti-celulite. Se falar de conveniencia, é preferible usar frascos de silicona ou de plástico elástico. Para crear un baleiro con tales bancos, basta con apretar o frasco antes de poñelo no corpo. Os bancos deben situarse en lugares problemáticos, por regra, estes son nádegas e cadros.

Os bancos deben moverse ao longo do corpo en movementos circulares, zigzag e rectilíneas. Se se fai unha masaxe na cadea, debe realizarse estrictamente a partir de abaixo e non ao revés. Así, primeiro a lata ponse sobre a rótula e, a continuación, colocada na dirección das nádegas, debe facerse de forma lenta e cautelosa. Débese recordar que a masaxe na cadera só se pode facer desde o exterior. Se non cumpre con esta regra, pode danar os ganglios linfáticos que se atopan no seu interior.

Despois de que o banco é levado ás nádegas, debes arrancar e comezar de novo. Cando se conduce ao longo da cadeira, pódese executar non só movementos directos, senón tamén ondulados ou en zig-zag. Estes movementos só deben facerse na dirección desde abaixo. No propio músculo glúteo, os movementos poden ser xa circulares, non só ondulados.

Para evitar lesións e hematomas da masaxe ao baleiro, debes usar geles de masaxe especiais ou aceites esenciais, poden ser con efecto anticelulítico. O uso de xeles e aceites tamén aumenta o efecto de masaxe. Os aceites esenciais que se amosan na celulite inclúen aceite de lavanda, pachulí, zimbro, laranxa doce, mandarina, ylang ylang e greyfruit. Os aceites deben primeiro diluírse cun aceite cosmético, por exemplo, uva, oliva, etc. Os aceites esenciais teñen unha vantaxe sobre as cremas con acción anticelulítica. A crema é ben absorbida na pel, pero o aceite na superficie permite que a base deslízase sobre a pel, o que significa que non haberá contusións e contusións no corpo.

Normalmente o curso de masaxe contra a celulite dura aproximadamente un ou dous meses. Para realizar masaxes polos bancos durante este período é todos os días ou todos os días. Antes da masaxe, recoméndase facer unha ducha e limpar a pel, pero en ningún caso non saen, xa que a masaxe ao baleiro, como unha acción mecánica, pode danar os capilares.

Contraindicacións

A contraindicación máis importante é o embarazo. Ademais, non se pode realizar unha masaxe ao baleiro con maior sensibilidade á pel, irritabilidade da pel, presenza de tumores de calquera natureza, tamén con varices, enfermidades de vasos sanguíneos e sangue. En presenza das enfermidades mencionadas anteriormente, a masaxe con latas non só non aliviará a celulitis, senón que, pola contra, agravará a situación.

Se a masaxe se realiza con movementos nítidos e rápidos, hai un gran risco de contusións, ou mesmo de romper o fluxo linfático. O tipo de coxas e nádegas neste caso estará lonxe de ser ideal e, moi probablemente, será necesario axudar ao médico. Pola mesma razón, a masaxe non se pode facer baixo a rótula.

Ademais, non masaxes sen cremas e xeles e saque a pel antes da masaxe, para non danar os vasos, especialmente se hai estrías e outras lesións no corpo. Pero despois da masaxe, a máscara nutritiva é moi recomendable.