Como se librar dos celos

Psicólogos que estudan celos, coinciden en que este sentimento é moi doloroso, tanto na presenza do solo axeitado como na súa ausencia. A honestidade absoluta é o único medio real de librarse dos celos.

Se cree que a súa relación ten unha perspectiva, tente o máis sinceramente posible para falar coa súa parella sobre a monogamia e os celos. Comparte como percibes as túas reunións con outros homes e como te sinto falar da túa parella con outras mulleres. Quizais decida concluír unha unión monógama. Se non, tentar chegar a un acordo, adoptar certas regras - por exemplo, tales:

1. Percibir o sexo e coquetear con outras persoas sen implicación emocional e acordar con antelación sobre a admisibilidade destes eventos en cada caso específico.

2. Involucrar relacións sexuais só con persoas descoñecidas para ti, ou fóra da túa cidade ou con persoas ás que non tes amor.

3. Cada un dos socios ten dereito a unha noite "gratuíta" por semana.

4. Non debate os detalles do sexo "extra" ou oculte completamente o que está a suceder dun compañeiro. Asegúrese de aceptar como percibirá as noticias sobre unha conexión real ou imaxinaria se hai unha "fuga de información" accidental.

5. Se ten intención de comprometer algo que vai máis alá do seu comportamento habitual, informa ao compañeiro con antelación.

6. Sempre se preocupa por manter a honestidade e a confianza.

Tradución de A. Gerasimov "O Camiño cara ao Corazón dun Home"