Lactancia, como aumentar o fluxo de leite

Se pensas que o bebé non ten o suficiente de leite materna, antes de entrar na "batalla pola cantidade", vale a pena descubrir o que tal alarma xustifica. Ano tras ano, as mozas novas pensan e se preguntan como aumentar a lactación. ¿Cal é a táctica necesaria e efectiva? Así, a lactación, como aumentar o fluxo de leite despois do embarazo - o tema do noso artigo hoxe.

¿É un inconveniente?

Segundo as estatísticas da OMS, só o 3% das mulleres no mundo sofren unha verdadeira falta de leite. ¿Por que as nais lactantes senten que hai pouco leite e os seus fillos non gañan peso? Vexamos que as nais poden chamar a falta de leite:

Problema: o peito é suave, non se enche como antes.

De feito, a mama despois do mes de alimentación debe ser suave, non debe sentir selos e grumos. A alimentación frecuente proporciona suavidade no peito e evita o estancamento. As mareas do leite non son unha medida de suficiencia da lactancia.


O problema: un amigo perfora 100 g ou máis, pero só obtendo 15 g.

De feito: coa alimentación correctamente organizada, despois de que o bebé comese, é difícil estresar algo. Se non, esta é unha hiperlactancia: hai moito leite que ten os seus inconvenientes. Entón regoja que a miga come todo; non enfróntesche o estancamento do leite!

Problema: antes e despois da alimentación, a ganancia de peso do meu fillo é de só 30-50 g.

De feito: o control de pesar é mellor non usar con alimentación natural en absoluto: desorienta á nai. A emoción ten un efecto negativo sobre o reflexo de oxitocina que axuda á nai a "dar" o leite ao bebé. Se o bebé ponse a pedido, pode comer diferentes cantidades de leite e, se a miga succionou o peito para calmar, non podía comer nada e iso é normal.

Problema: expresou unha porción de leite - resultou 60 gramos, ea nosa idade debería ser xa de 90 g.


De feito: non todas as nais saben como se expresan correctamente durante a lactación; tamén se sabe por moitos como aumentar o abastecemento de leite, pero isto debe ser aprendido. Non todos os organismos femininos poden darlle leite non para o seu propósito, senón en botella ou noutro lugar. Coñecín moitas mulleres que non puideron expresar nada, pero os seus homes de boca forte foron excelentes en peso, moitas veces aplicándose ao peito da miña nai.

E por que un bebé coma "xa 90 g"? A lactancia materna non ten e non pode ter ningunha norma calculada de acordo cos gramos. Problema: o bebé ten moita fame e, polo tanto, pide un peito cada 30-60 minutos, non dorme moito e duro. En realidade: un soño curto e non profundo é unha característica natural do soño dun bebé recentemente nado, moitas veces sucede así: a nai berce ao bebé debaixo do peito e, cando a migas adormece, cámbiala nun berce.

Pero non máis de 10-15 minutos o bebé esperta, comeza a buscar a boca coa mama (que significa mamá), mira. Por iso, pode repetirse moitas veces seguidas. En realidade, a cuestión non está no leite, senón na técnica de desprazar a un neno nun berce! Cando a nai separa a miga dela, séntese e esperta para traer de novo todo para os seus lugares habituais, para que a miña nai estivese alí (é máis segura e tranquila). Se cambia a táctica e alimenta o bebé antes de ir para a cama en posición de deitado, e logo lonxe del mesmo - a probabilidade de que non se esperte en 10 minutos, aumenta varias veces. Porque neste caso a separación da nai farase de forma máis imperceptible para as migallas.


Síntomas perturbadores

Así, todos os "problemas" listados son basicamente sensacións subjetivas e, para determinar a diminución real da lactación, hai só 2 indicadores: a ganancia dun bebé en peso ea frecuencia de micção.

Peso. Se o bebé engade 120-125 gramos por semana (480-500 g por mes), a lactación é normal.

Micturición. Un neno de máis de 10 días debería mollar máis de 10-12 cueiros en 24 horas. Elimina das migallas unha fralda reutilizable e contén cantas veces chegue un día.

A gloria das crises de lactación é moi esaxerada. Con alimentación correctamente organizada, os volumes de leite non baixan por si mesmos. Estas crises están asociadas cun crecemento irregular das migas. O neno nalgún momento comeza a aplicarse con máis frecuencia, balance a lactación ao nivel esixido, entón o corpo da nai por 2-7 días axústase ás necesidades do neno. En tales períodos, o principal para a nai é manter a calma.


Bad aumento? Estamos a buscar motivos!

Se o bebé normalmente adquire peso, non se preocupe polo aumento do leite, pensamos tranquilamente e goce da lactancia materna. Se a migas gañaron menos peso, buscamos a causa. Hai certas regras de alimentación, nas que o corpo feminino no 97% dos casos produce a cantidade de leite necesario para o bebé. Que se aplica a estas regras?


Aplicación correcta do bebé ao peito. Coa súa nai non duele alimentarse, ela non ten pezones rachados, eo bebé ten a oportunidade de baleirar efectivamente a glándula mamaria. Inclúese o principio de "demanda que xera unha proposta" e o leite sempre vén á cantidade correcta. Isto non é posible coa alimentación a través do revestimento, o mesmo se aplica ao caso cando o bebé recibe un chupete para aliviar ou dar algo para beber da botella. Todos estes atributos rompen a aplicación e interrompe a estimulación natural da lactación.


Alimentación diaria frecuente. No corpo dunha muller, o leite é producido pola hormona prolactina. Se é un monte de - un monte de leite. E o prolactino será moito, se a unha miga adoita alimentarse (a hormona está desenvolvida ou producida en resposta á succión do neno dun peito). Recoméndase aplicar o bebé ao peito con frecuencia, nos primeiros meses - cada 2 horas.

Alimentación nocturna obrigatoria. Permiten que o corpo da nai non deixe de traballar e produza leite tanto que a lactancia non diminúe.

De 24:00 a 8:00 a nai debería ter 3-4 alimentos.


Se algunha destas regras é violada, o corpo da nai de enfermaría pode reducir a produción de leite. Polo tanto, a solución principal a este problema é a corrección dos erros de amamantamiento. Se o bebé recibiu un chupete, debe ser eliminado e aprender a poñer o bebé correctamente no peito, só aumentará a cantidade de leite ao cabo dun tempo. Os erros inclúen alimentación rara durante o día (cada 3-3.5 horas), ausencia ou alimentación nocturna rara, alimentación complementaria ou dopa do bebe da botella.