Cada un de nós soña con ese traballo, o que tería un bo beneficio, pero non tardou moito. Cansado de despertarse diariamente, atascos constantes e un día de oito horas, moitos se están movendo a un traballo remoto. Grazas á computadora e á Internet hoxe podes traballar sen saír de casa en ningún momento. Pero ao cabo dun tempo resulta que todo non é tan suave: non hai menos problemas no traballo remoto que no traballo de oficina, e leva tempo de forma decente. Entón como ser?
O traballo remoto ten moitas vantaxes. Planifica o teu horario de traballo de forma independente, tes tempo para ti mesmo, non tes que estar nun só lugar todo o tempo. Ademais, varios estudos mostraron que a eficiencia das persoas que traballan na casa é moito maior que as que se atopan na oficina todos os días. Para os empresarios tamén hai vantaxes: non necesita alugar unha habitación, non necesita gastar diñeiro no pago de diversos servizos, etc.
Para moitos, o traballo a distancia é unha oportunidade de saír da rutina diaria, sentir como unha persoa libre. Así que podes gardar non só nervios, senón tamén forza. Non necesita sentarse para traballar nun e mesmo tempo, pode axustarse aos seus biorritmos. Ten máis tempo para a familia e os nenos, por si mesmo. Pode viaxar e aínda se paga.
Pero moitas vantaxes son só ilusións. Cales?
Como facelo?
Moitos consideran que traballar na casa, pode xestionar o seu tempo de xeito máis eficiente e aumentar a súa eficiencia ao mesmo tempo. Esta é unha ilusión típica. Moitos despois de comezar a traballar na casa, co paso do tempo, descobren que non poden funcionar normalmente sen control. Podes gozar camiñando todo o día ou facer o teu negocio e, máis tarde á noite, dáse conta de que non fixo nada do traballo.
Que debo facer? Primeiro de todo, é necesario entender que o traballo na casa require auto-disciplina e a capacidade de planificar o día, así como priorizar correctamente. Vostede é o seu propio xefe, que controla o proceso de traballo. Polo tanto, todo é mellor pintar no reloxo e non quedar distraído por pouco. Isto non é tan sinxelo, porque hai moitas tentacións. Para non sobrecargar demasiado, romper o traballo en partes e executalo durante o día. Por exemplo, traballa por 2,5 horas tres veces ao día. O mellor de todo é intentar realizar todo o traballo pola tarde, polo que á noite ten tempo libre para comunicarse cos amigos, ir a cines e así por diante.
Comunicación sociofobia ou xenio?
"Grazas ao novo calendario, finalmente poderei gastar moito tempo cos meus amigos, atoparme cos compañeiros nunha atmosfera informal, etc. Desafortunadamente, é certo. Cantas persoas non traballaron nun equipo, deixándoo, deixa de formar parte del. Ao final, a comunicación dos nosos colegas está debilitándose. Para moitos, un xiro tan inesperado convértese nun choque e ás veces tamén leva á depresión. Comezan a perder o truco habitual, chistes compañeiros, xefe grumpy e así por diante. Pero necesitamos entender que os amigos non se verán moito máis a miúdo. Ao final, aínda teñen as mesmas tarxetas gráficas. Co tempo, a vida pode parecer inferior e aburrida. Podes ter resentimento contra compañeiros e seres queridos. No canto da comodidade que soñaches, podes obter certa decepción.
Que debo facer? A xente pode dividirse en dúas categorías. Á primeira son aqueles que precisan de comunicación, como o aire. Polo segundo - a xente é autosuficiente. Se pertence á primeira categoría, o traballo remoto non é para ti. Intenta atopar algo que requira un emprego a tempo parcial. Isto darache máis tempo libre e soportará nun ton. O segundo tipo de xente tampouco é bo. Se traballas por moito tempo en traballos remotos, entón pode desenvolverse unha fobia social real. Despois de todo, as persoas autosuficientes poden estar sen persoas e, en xeral, non se poderán acostumar á comunicación.
Coidar de ti mesmo
Unha persoa que vai a un traballo remoto ten tempo e oportunidade de enfrontarse a si mesmo. Pero na práctica resulta ser completamente diferente. Cando non necesitas levantarte todas as mañás e saír, moitos de nós deixamos de moverse: sitúanos ao redor da mañá ata a noite. Zaden só nos movemos polo apartamento: á cociña para unha cunca de té ou unha comida. Pero isto non reemplaza a actividade plena, así que moitos dos delgados convértense en completos. Sen un esforzo físico completo, aparecen problemas cardíacos, os músculos debilitan e o corpo perde mobilidade e flexibilidade. Ademais de todo isto, o estado de ánimo estraga e comeza a discutir cos teus seres queridos e o descontento.
Que debo facer? Primeiro de todo, cómpre coidar do exercicio completo. Póñase en forma no ximnasio, no baile ou na piscina. Isto axudará a desfacerse das calorías diarias. A continuación, debidamente organizar o seu lugar de traballo. Instale a impresora, o teléfono, o fax de tal xeito que se lles achegue e non se achegue. A continuación, moitas veces vai levantar a materia. Non esqueza os deberes da casa. A limpeza axudarache a obter a carga correcta. Hai outra forma de manter a forma: ter un can. Non vai deixar vostede sentarse no lugar longo: con ela ten que camiñar cinco veces ao día, xogar, bañala e takadale.
Todo o tempo no post
Algúns creen que poderán traballar todo o tempo, o que significa que será posible gañar máis cartos. Por unha banda, é certo: sempre estás a traballar e podes facer o traballo. Pero, por outra banda, un horario de reloxo, será inconveniente para os seus seres queridos. Do mesmo xeito, a liña entre o traballo eo lecer desaparecerá rápidamente, e estarás moi canso e quizais iso mesmo levará ao estrés.
Que debo facer? Se traballas cos visitantes na casa, debes falar sobre a túa axenda cos que lles interesa: cos veciños ou na casa. O teu traballo non debería causar molestias. E para non converterse nun "esquilo no volante", decide de antemán por si mesmo, en que momento e en que horario fará.
Vou facerme unha modelo de nai e nai
Moitas mulleres pensan que traballar na casa axudará a liberar máis tempo aos nenos e ao marido. Pero a experiencia mostra que non sempre é así. As tarefas domésticas e os nenos inevitablemente molestan e fan axustes nos teus plans. O máis difícil é explicar aos seus seres queridos que, se non dirixen todos os días á oficina, isto non significa que os populistas poidan distraerse todo o tempo.
Que debo facer? Prepárese para o feito de que ao comezo terá que loitar polo seu tempo de traballo. Realizar unha conversación co fogar, explique que agora o seu horario cambiou e comprenda as características do novo horario. Eles precisan entender que se traballas na casa, isto non significa que se converteu en ama de casa e que todas as tarefas domésticas teñan que rodar ás costas. Incluso podes facer un sinal especial "Non te preocupes" e poñelas ao teu lado se é necesario.
Por suposto, os fogares non se dan conta inmediatamente de todos os traballos remotos graves, e moitas veces terán que explicarlles o mesmo. Pero, finalmente, volve a mellorar e pode traballar en paz.
Agora xa sabe non só as vantaxes do traballo remoto, senón tamén das súas deficiencias. Polo tanto, antes de pasar a un novo emprego, pensa se as novas condicións te apodearán?