Batidos de pexego Smoothies (smussi) de iogur e pexego son atractivos polo seu valor nutritivo, sabor delicado e agradable. Para preparar esta bebida grosa útil, debes tomar iogur real, cociñado na casa. Se o iogur é comprado, entón no envase debería escribirse "Yogurt". O gusto de iogur é preferible ao natural, sen aditivos, tomei con cereais. Para os batidos convertidos en homoxéneos, cómpre tomar un pexego suculento, maduro e suave, que o moverá ben e os batidos poderán beber cunha palla ancha.
Ingredientes:- Melocotones 150 g
- Beber iogur 200 ml
- Paso 1 Prepare iogur, pexego e azucre lavados (pero pode non ser necesario).
- Paso 2 Melocotón libre de ósos. Cortar a carne escasamente.
- Paso 3 Poñer o durazno nunha licuadora, engade o iogur. Vencer en revés altos. Proba a dozura, se é necesario, engade o azucre. Agite de novo. Debe ser unha masa suave, suave e espesa. Verter os batidos en vasos e servir inmediatamente.