Na loita por pernas saudables: augas termais e talasoterapia

Un número crecente de persoas dedican varios días das súas vacacións a unha visita a un spa ou a un baño termal. Por exemplo, en España está moi de moda, e hai decenas de resorts e puntos térmicos espallados por todo o país. Estes centros sanitarios dispoñen de equipos axeitados para unha gran cantidade de métodos de tratamento e tamén teñen augas minerais terapéuticas recoñecidas oficialmente como beneficiosas para a saúde.


O apoxeo destes centros de saúde explícase pola necesidade de que na actualidade debemos adherir a métodos de tratamento que non son tan agresivos, en comparación cos que a medicina occidental ofrece en moitos casos. Ademais, no punto spa ou vtral non se lle ofrecerá un método de tratamento dirixido só á eliminación da síndrome das pernas cansas e as varices, senón para crear un ambiente que proporcione recuperación física e psicolóxica, é dicir, recibirá unha gama completa de medidas terapéuticas.

O que debes considerar ao visitar un centro de saúde

Sempre recorda ao centro que está sufrindo insuficiencia venosa (se hai un curso de curso). Non hai necesidade de que os especialistas realicen un segundo exame. A vostede e sen que nomear ou nomear o tratamento correspondente ou de reunión.

Quedarse nestes centros xeralmente non é barato. Se é posible, intente pasar uns días alí, non un, porque o máis eficaz é recibir varias terapias que se seguen un despois do outro. Deste xeito, pode ser mellor visitar o centro de saúde dúas veces ao ano durante varios días que un día, pero cada mes.

A maioría dos centros termais de centros termais ofrecen métodos para tratar a síndrome das pernas cansas. Polo tanto, non hai necesidade de saber de antemán se o centro de saúde que elixe ofrece tales servizos.

O tratamento con augas termais é un bo remedio para as pernas cansas

En canto ao tratamento das varices, o termalismo non produce ningún efecto sobre esta enfermidade, pero ao mesmo tempo é unha boa oportunidade para aliviar os síntomas da síndrome das pernas cansas. Do mesmo xeito que a maioría dos métodos alternativos de tratamento, é dicir, aqueles que non seguen os principios habituais da medicina occidental, o uso de augas termais é unha ferramenta preventiva eficaz. As sementes do termalismo tonifican as paredes dos vasos e impiden de forma eficaz o inicio das pernas.

Se decidiu visitar o centro térmico, é desexable que isto se realice non só para desfacerse do problema das pernas cansas, senón tamén para obter un tratamento integral. O curso completo pode levar 3 semanas. É xenial se ten a oportunidade de percorrer todo, porque vai sentir que naceron de novo.

En calquera caso, non existe unha única enfermidade, o curso do cal non se modificou durante a súa estadía no centro. É máis conveniente descubrir primeiro os métodos de tratamento que se utilizan nos centros de saúde que pretende visitar para decidir cal satisfará as súas necesidades en detalle. Na maior parte, os medios que se poden usar nos centros termais corresponden aos que se consideraron no artigo dedicado á hidroterapia. Por suposto, cada centro pode ofrecer os seus propios métodos especiais de tratamento con auga. Ademais, unha gran vantaxe de visitar unha institución de mellora da saúde é que aquí se utilizan augas termais para tratar exactamente os problemas cos pés.

A auga termal chámase a auga que chega á superficie da terra e ten unha temperatura maior (uns 5 graos ou máis) da temperatura media anual nunha zona determinada. A calefacción de auga ocorre cando pasa por varias capas subterráneas. Así, a eficacia do tratamento de moitas enfermidades con augas termais explícase polo feito de que neles un alto contido de minerais.

Talasoterapia: tratamento marítimo

Neste caso, a auga do mar actúa como medio para aliviar problemas de saúde. Esta é a base da talasoterapia: unha disciplina que foi propagada por Hipócrates, dicindo que "o mar cura todas as enfermidades do home", que foi amplamente practicado na Roma antiga. Así, a talasoterapia estivo contando miles de anos. No territorio do Antigo Egipto, atopáronse papiros, nos que se mencionou o uso da talasoterapia, pero a súa floración está na época do Imperio Romano. No século XIX ocorreu o segundo nacemento do método de uso de augas mariñas con fins medicinales e numerosos centros de saúde apareceron nas marxes en diferentes partes do mundo. A iniciativa de revivir a terapéutica terciaria, que por ese tempo se esqueceu, pertence aos médicos franceses. Por exemplo, na actualidade a Federación Internacional do Talaso di o seguinte sobre este tipo de tratamento: "En situación excepcional ... este é un uso simultáneo dos beneficios do medio mariño, que inclúe o clima do mar, auga de mar, barro mariño e outras substancias extraídas do mar baixo a supervisión dun médico e preventivo ou curativo ".

Talasoterapia

A auga do mar é o principal medio de talasoterapia, xa que contén preto de 80 elementos que contribúen a unha mellor saúde.

Os métodos de talasoterapia axudan a relaxar e fortalecer o corpo e tamén permiten manter o seu corpo en ton. A auga para procedementos médicos toma de diferentes profundidades e a unha distancia considerable da costa (por regra, máis de 1 km), onde nada está contaminado. Ademais, a auga é sometida a un proceso de purificación diferente para eliminar substancias tóxicas e patóxenas.

O motivo do uso do auga do mar é que a súa composición é similar á composición do plasma sanguíneo. Deste xeito, debido ao efecto da auga do mar sobre o organismo, restaura o equilibrio osmótico nas células.

En calquera caso, a talasoterapia utiliza non só a auga do mar, senón tamén o efecto que dá o aire mariño. Cando as ondas rompen na costa, excretan os iones negativos. Comprobouse que estes últimos contribúen á formación de serotonina - un neurotransmisor de efectos antidepresivos. Polo tanto, andar a camiñar é un exercicio de fortalecemento, non só porque se estimula a circulación sanguínea, senón tamén porque permiten o uso de ións negativos para mellorar o estado de ánimo. Ademais, a talasoterapia utiliza algas mariñas, que teñen efectos antitumorales, antioxidantes, antisépticos e antivirus. Conteñen unha gran cantidade de substancias útiles, varias vitaminas, calcio, ferro e proteínas, coas que o deus é Samora.

Sexa ben